อาการและอาการแสดงของการตกไข่

เนื้อหา:

หากคุณหวังจะตั้งครรภ์สิ่งที่สำคัญที่สุดสิ่งหนึ่งที่คุณต้องรู้คือการตกไข่

นี่เป็นเพราะช่วงเวลาที่ดีที่สุดของเดือนสำหรับการลองลูกคือการตกไข่

การฝังเข็มช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ได้หรือไม่?

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการทดสอบการตกไข่

สูติแพทย์และนรีแพทย์ดร. เคลลี่กริฟฟินแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ทุกวันที่สองจากวันที่ 10 - 16 (ถ้าคุณมีรอบ 28 วันปกติ) เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ลดลง

เธอกล่าวว่าการวิจัยแสดงให้เห็นว่าโอกาสสูงที่สุดในการตั้งครรภ์ที่ลดลงคือเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ในหนึ่งถึงสองวันซึ่งนำไปสู่การตกไข่และในวันที่คุณตกไข่

การตกไข่คือเมื่อไข่ถูกปล่อยออกจากรังไข่ของคุณ หวังว่าจะได้พบกับตัวอสุจิและได้รับการปฏิสนธิดังนั้นจึงเริ่มต้นการเดินทางสู่ความเป็นแม่

ระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกันจะเปลี่ยนไปในระหว่างการตกไข่ทำให้เกิดอาการและอาการแสดงต่าง ๆ

ใจคุณทุกคนไม่รู้สึกเหมือนกัน

ในความเป็นจริงผดุงครรภ์ Amanda Bude มั่นใจว่ามัน "ไม่ผิดปกติเลย" กับ "สังเกตเห็นไม่มีสัญญาณ" ของการตกไข่ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เพราะผู้หญิงไม่มีสัญญาณตกไข่จำนวนมากหรือเพราะเธอไม่ทราบถึงสัญญาณในตอนแรก

นี่คือสัญญาณและอาการที่พบบ่อยที่สุดของการตกไข่:

1. อาการปวด

ความเจ็บปวดจากการตกไข่ - หรือ mittelschmerz ที่รู้จักกัน (ซึ่งเป็นภาษาเยอรมันสำหรับ 'อาการปวดกลาง') - เป็นหนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของการตกไข่

Bude อธิบายว่าเป็น "ความรู้สึกอ่อนช้อยของความเจ็บปวดรอบ ๆ รังไข่" ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากที่ไข่ถูกปล่อยออกมา (เพราะของเหลวทำให้ระคายเคืองบริเวณรอบ ๆ )

ผู้หญิงหลายคนอธิบายอาการปวดตกไข่ว่าเป็นเหมือนอาการปวดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนก็มีอาการท้องอืด

2. การเปลี่ยนแปลงมูกปากมดลูก

เมื่อคุณพยายามที่จะตั้งครรภ์คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในมูกปากมดลูกตลอดวัฏจักรของคุณ (โปรดทราบว่าการใช้ยาลดความผันแปรเหล่านี้)

เมื่อคุณกำลังตกไข่มูกปากมดลูกของคุณจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย

ประการแรกมันเพิ่มปริมาณ นั่นคือเหตุผลที่ Bude พูดว่าผู้หญิงหลายคนรายงานว่ารู้สึก "เปียกชื้น" ในเวลานี้ นอกจากนี้ยังเปลี่ยนความสอดคล้องกลายเป็น "ชัดเจนสตริงและไข่ขาว"

เมือกของคุณเปลี่ยนไปเมื่อตกไข่เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นสำหรับสเปิร์มซึ่งจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่ลดลง

3. ระยะเวลาปกติ

หนึ่งในสัญญาณใหญ่ของการตกไข่ก็คือการมีระยะเวลาปกติ หากช่วงเวลาของคุณไม่สม่ำเสมอคุณมีโอกาสตกไข่น้อยกว่าปกติ

ตามสูติแพทย์และสูตินรีแพทย์ดร. เคลลี่กริฟฟินถ้ารอบวัฏจักรของคุณเป็นเวลาใดก็ได้ระหว่าง 25 และ 35 วันคุณมีแนวโน้มที่จะตกไข่

หากคุณมีประจำเดือนเป็นประจำคุณมีโอกาสตกไข่เดือนละครั้ง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์ก่อนที่คุณจะได้รับประจำเดือน ดังนั้นหากคุณมีรอบ 28 วัน (หมายถึงคุณได้รับรอบระยะเวลาของคุณทุก ๆ 28 วัน) การตกไข่มักจะเกิดขึ้นประมาณวันที่ 14

4. การเปลี่ยนแปลงเพศไดรฟ์ / กลิ่น / รสชาติ

เป็นส่วนหนึ่งของวิธีธรรมชาติในการพยายามเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ที่ลดลงคุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของความใคร่เมื่อคุณตกไข่ ("หนึ่งในผู้ป่วยของฉันเรียกว่า 'ต้องการปล่อยผู้หญิงภายในถ้ำของเธอ'" Bude notes)

อย่างไรก็ตามไม่มีร่องรอยการตกไข่ทั้งหมดที่สังเกตได้ด้านล่างสายพาน

Bude กล่าวว่าผู้หญิงหลายคนยังรายงานถึงความรู้สึกของกลิ่นรสและบางครั้งก็มองเห็น เธอกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ว่าเป็น "ดึกดำบรรพ์กระตุ้นให้มองหาคู่ในอุดมคติ!"

5. อุณหภูมิร่างกายเริ่มสูงขึ้น

ดร. กริฟฟินกล่าวว่าอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณเพิ่มขึ้นเล็กน้อย "หนึ่งถึงสองวันหลังจาก" คุณตกไข่ (ไม่ใช่เวลาตกไข่ตามจริง)

จากข้อมูลของ Better Health Channel พบว่าการเพิ่มขึ้นนั้นอยู่ที่ประมาณครึ่งองศาเซลเซียสเท่านั้น

เพื่อให้การอ่านอุณหภูมิร่างกายของคุณแม่นยำดร. กริฟฟินกล่าวว่าคุณต้องทดสอบว่า "สิ่งแรกในตอนเช้าก่อนลุกจากเตียงกินหรือดื่ม"

ดร. กริฟฟินกล่าวว่าอุณหภูมิร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเมื่อตกไข่ส่งผลกระทบต่อส่วนของสมองที่รับผิดชอบในการควบคุมอุณหภูมิ

6. การเปลี่ยนแปลงในปากมดลูก

ปากมดลูกของคุณคือมดลูกของคุณ (มดลูก) ตลอดวงจรของคุณปากมดลูกของคุณจะเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอ

หากคุณสัมผัสปากมดลูกด้วยนิ้วคุณอาจตรวจพบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ Bude กล่าว “ ผู้หญิงบางคนสังเกตว่าปากมดลูกของพวกเขาอ่อนลงและอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้นเมื่อตกไข่” เธอกล่าว

7. การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ

ผู้หญิงบางคนยังมีประสบการณ์เรื่องความอ่อนโยนของเต้านมหรือความไวของหัวนมเมื่อตกไข่ในขณะที่บางคนบ่นว่าจำได้

คุณสามารถขอบคุณฮอร์โมนของคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นอีกครั้ง

ดังนั้นฉันควรทำอย่างไรถ้าฉันไม่คิดว่าฉันกำลังตกไข่?

หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์และกังวลว่าคุณอาจไม่ตกไข่ดร. กริฟฟินแนะนำให้ไปพบแพทย์ประจำตัวของคุณ

GP ของคุณสามารถทำการประเมินภาวะเจริญพันธุ์และส่งต่อคุณไปยังนรีแพทย์ได้หากจำเป็น