Shatavari - āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰

  • Shatavari āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ
  • Shatavari āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?
  • āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡ Shatavari āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ
  • āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Shatavari āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ

Shatavari āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ­āļēāļĒāļļāļĢāđ€āļ§āļ—āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļđāļ•āļĢāļĒāļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļŠāļļāļˆāļī āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĄāļēāļāļ™āļąāļāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļĒāļēāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž Shatavari - āļŠāļ·āđˆāļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļāļ§āđˆāļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļĒāđ‚āļĢāļ„ āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ™āļąāđ‰āļ™āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļĢāļ°āļšāļšāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļŦāļāļīāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ

Shatavari āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ

Shatavari āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļ›āļĩāļ™āđ€āļ‚āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļšāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‡āļĄāļšāļēāļ‡āļāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļīāđˆāļ‡āļāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļēāļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄ āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļĒāļĢāļēāļāđƒāļ•āđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļ”āļīāļ™ āļŠāļ·āđˆāļ­āļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡ 'Shatavari' āļ„āļ·āļ­ 'Asparagus Racemosus' āļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āđāļāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļžāļĨāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļ„āļļāļāļ„āļēāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ Shatavari āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđƒāļ™āļĨāļģāļ„āļ­āļ§āļąāļ“āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ­āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĨāļ­āļ”āļĨāļĄāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ āļąāļĒāđ„āļ‚āđ‰āđ€āļˆāđ‡āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļ­āļĒ āđ† āđ‚āļĢāļ„

Shatavari āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?

Shatavari āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĄāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāđ‚āļ›āđŠāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ„āļ·āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļ” āđ† āļĄāļąāļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡ Shatavari āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĄāļēāļĢāļ”āļēāđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āļĄāļšāļļāļ•āļĢ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļķāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļŦāļĨāļąāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡

{title}

āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡ Shatavari āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ

Shatavari āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ āļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļ āļēāļ§āļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ™āļ­āļāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļŠāļģāđ€āļ™āļē āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļ āļēāļ§āļ°āļ‹āļķāļĄāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āļ‚āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ„āļ­āđ€āļĨāļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāļ­āļĨāļŠāļđāļ‡ āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡:

1. āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”

āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĨāļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļžāļšāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļ‹āļĩāļŠāļ•āđŒāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ° endometriosis Shatavari āļŠāļ‡āļšāļĢāļ°āļšāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ—āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļ­āļ•āđ‰āļēāļ™āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļĨāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ Shatavari āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ

2. āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĪāļāļĐāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™, āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļĢāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāđƒāļ™āļŠāļ•āļĢāļĩ

3. āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™

āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĄāļĩāđāļ™āļ§āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāđāļĨāļ°āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļĒāļēāļāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĢāļ°āļšāļšāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ–āļđāļāđ‚āļˆāļĄāļ•āļĩāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ„āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†āđƒāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļšāļļāļāļĢāļļāļāļˆāļēāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ Shatavari āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ•āđ‰āļēāļ™āļ—āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”

4. āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļĄāļĄāđ€āļšāļĢāļ™

Shatavari āļĄāļĩāđ€āļĄāļ·āļ­āļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ·āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ āļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩāļˆāļ°āļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ·āļ­āļāļ›āļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđƒāļ™āļ§āļ‡āļˆāļĢāļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ­āļŠāļļāļˆāļīāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđāļŦāđ‰āļ‡āļāļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”

5. āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āđ„āļ•

āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļˆāļēāļāļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āđ„āļ• āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒ Shatavari āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļąāļšāđāļĨāļ°āđ„āļ•āļ­āļ­āļ

6. āļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™

Shatavari āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđˆāļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļī āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļ™āļ—āļļāļāļ‚āđŒāļ—āļĢāļĄāļēāļ™āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ„āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđāļšāļšāļŦāļĨāļēāļĒāļ–āļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĢāļšāļāļ§āļ™āļ§āļ‡āļˆāļĢāļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ Shatavari āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ‚āļ­āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļĨāļšāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ‚āļ­āļ‡ follicular

7. āļĨāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļžāļīāļĐ

āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ Shatavari āļāļģāļˆāļąāļ”āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļŠāļĄāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāļĢāļīāļāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļŠāļļāļˆāļīāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āļāļąāļ™

āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Shatavari āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ

āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļš - āđāļ„āļ›āļ‹āļđāļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļ‡ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ™āļĩāđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļĒāļļāļĢāđ€āļ§āļ— āļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāđ„āļ›āļ—āļēāļ™āļĒāļēāļ•āļēāļĄāđƒāļšāļŠāļąāđˆāļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĒāļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļ™āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļļāļ”āļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļĄāļąāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ–āđˆāļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ™āļĩāđ‰āđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āļĢāļēāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡ Shatavari

Shatavari āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļŦāļĨāļąāļāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļ āļēāļ§āļ°āđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒ āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļĄāļąāļ”āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļŠāļīāļ™āļĩāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āļĄāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ Shatavari āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļĄāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāđƒāļŠāđ‰āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļĨāļ°āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž