ไตรมาสที่สอง: ตั้งครรภ์ 13-27 สัปดาห์

เนื้อหา:

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

สัปดาห์ที่ 13 ถึงสัปดาห์ 27
ไตรมาสที่สองนั้นมักจะถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการตั้งครรภ์ คุณอาจจะพบว่าผลข้างเคียงของไตรมาสแรกจำนวนมากเริ่มหายไปและคุณควรเริ่มรู้สึกถึงความพึงพอใจและความเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้คุณยังไม่ได้รับน้ำหนักเต็มที่ของทารกที่โตเต็มที่ทำให้เกิดความเครียดในร่างกายของคุณ

จะเกิดอะไรขึ้นในช่วงไตรมาสที่สอง

ไตรมาสที่สาม: ตั้งครรภ์ 28 - 40 สัปดาห์

การย่อย
ระบบย่อยอาหารของคุณกำลังชะลออัตราที่มันเคลื่อนอาหารผ่านร่างกายของคุณ สิ่งนี้และขนาดที่เพิ่มขึ้นของมดลูกของคุณที่กดลงบนท้องของคุณอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและคุณอาจมีอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย อัตราที่ช้าลงของระบบย่อยอาหารของคุณยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องผูก พยายามกินอาหารมื้อเล็กบ่อยขึ้นแทนที่จะกินมื้อใหญ่สามมื้อต่อวัน

การตั้งครรภ์และการคลอด

ผิวคล้ำ
ผิวคล้ำจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงไตรมาสนี้ คุณอาจสังเกตเห็น linea negra (เส้นสีดำลงมาที่กึ่งกลางหน้าท้องของคุณ) เริ่มปรากฏขึ้น

ขนาด
คุณจะสูญเสียรอบเอวและจะเริ่มตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสนี้

จุกนม
หัวนมของคุณจะมีสีเข้มขึ้นและอาจเริ่มหลั่งน้ำนมน้ำเหลืองออกมา

การเคลื่อนไหวของทารก
คุณจะเริ่มรู้สึกว่าลูกเคลื่อนไหวในช่วงไตรมาสนี้

การหายใจ
คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของการหายใจไปสู่การหายใจลึก ๆ และคุณอาจเริ่มมีอาการหายใจถี่

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
คุณจะได้รับน้ำหนักมากที่สุดในช่วงไตรมาสที่สองซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง

ฝากครรภ์
อัลตร้าซาวด์อาจจะดำเนินการในประมาณ 18 ถึง 19 สัปดาห์ทำให้คุณมีโอกาสพบลูกน้อยของคุณเป็นครั้งแรก คุณจะสามารถฟังการเต้นของหัวใจของลูกน้อยและสามารถเห็นการเคลื่อนไหวของเขา / เธอ
การเตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย
นี่เป็นเวลาที่ดีในการเริ่มซื้อของและเตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย หากคุณเชื่อโชคลางเรื่องการซื้อของเร็วเกินไปร้านหน้าต่างตอนนี้ (ก่อนที่ขนาดของคุณจะทำให้การช้อปปิ้งอึดอัด) และกลับไปซื้อของในตอนท้ายของไตรมาส

พูดคุย กับสมาชิกท้องคนอื่น ๆ

ค้นหาความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ และดูว่าลูกน้อยของคุณพัฒนาอย่างไรในแต่ละสัปดาห์ของการตั้งครรภ์: คู่มือประจำสัปดาห์เกี่ยวกับการตั้งครรภ์

ไม่ทราบวันที่ครบกำหนดของคุณ? เครื่องคิดเลขวันครบกำหนดที่จำเป็นสำหรับทารกจะช่วยให้คุณทราบว่าลูกของคุณถึงกำหนด

ฉันท้อง ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกตั้งครรภ์หลังจากการปฏิสนธิในขณะที่คนอื่นอาจไม่พบอาการใด ๆ เป็นระยะเวลาหนึ่งในการตั้งครรภ์ ทุกคนแตกต่างกันและคุณอาจสงสัยว่าคุณกำลังตั้งครรภ์โดยมีอาการหลายอย่าง ค้นหาอาการการตั้งครรภ์ทั่วไปได้ที่นี่

ฉันจะคุยกับใครได้บ้าง เข้าร่วมกลุ่มเพื่อนตั้งครรภ์ในฟอรัม รับการสนับสนุนจากคุณแม่คนอื่น ๆ ที่จะครบกำหนดในเดือนเดียวกับคุณและขอคำแนะนำจากคุณแม่สู่ผู้ที่อยู่ข้างหน้าคุณในการตั้งครรภ์ เข้าร่วมกลุ่มเพื่อนตั้งครรภ์

ไตรมาสแรก

ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 5 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 10 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์

ไตรมาสที่สอง

ตั้งครรภ์ 13 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 15 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 19 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 25 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 26 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์

ไตรมาสที่สาม

ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 31 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 32 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 33 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 39 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์