āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āļāļēāļĢāļ›āļąāļ, āļˆāļąāļš, āļˆāļąāļš, āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™, āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­, āļœāļđāļāđ€āļŠāļ·āļ­āļāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē, āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĩāļŽāļē, āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ

āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™? āļĄāļ·āļ­! āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĨāļđāļ āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ·āļ­āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ“ āļˆāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļ·āļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļĨāļ­āļ‡āļĄāļēāļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļŦāļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāļ—āļēāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāđāļ•āđˆāļĨāļ°āđ€āļ§āļ—āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™!

āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđƒāļŠāđˆāļĄāļąāđ‰āļĒ āļˆāļģāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļŦāđ‡āļ™āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ•āđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāđāļāļ™? āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ™āļąāđˆāļ™! āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļĄāļēāļāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ–āļđāļāļˆāļąāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ™āļīāđ‰āļ§āļŦāļąāļ§āđāļĄāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļĨāļīāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ™āļīāđ‰āļ§āļĄāļ·āļ­āļ­āļĩāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļĄāļ·āļ­āļ™āļĩāđ‰āļ–āļđāļāļāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ” āļāļēāļĢāļ„āļĨāļēāļĒāļ™āļīāđ‰āļ§āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļĢāļ āļĄāļ·āļ­āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļŦāļĨāļēāļ”āđƒāļˆāļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ› āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļŠāļĢāļļāļ›āđ„āļ§āđ‰āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡

āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļĢāļāļŠāļīāđˆāļ‡āđāļĢāļ

āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ›āļīāļ”āļāđˆāļēāļĄāļ·āļ­āđ„āļ§āđ‰āđ€āļāļ·āļ­āļš 90% āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āļ™āļīāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļˆāļąāļšāļ™āļīāđ‰āļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ”āđ‰āļēāļĄāļˆāļąāļšāļˆāļ°āđāļ™āđˆāļ™āļĄāļēāļ āđ† āđƒāļˆāļ„āļļāļ“! āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡ 6 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ

3-4 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļāđˆāļēāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđāļĨāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āļąāļ•āļ–āļļāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŠāļąāđˆāļ™āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļĒāļļāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļ•āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļšāļ•āļēāļ”āļđāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļˆāļ°āļˆāļšāļĨāļ‡āđƒāļ™āļ›āļēāļ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļĨāļīāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļąāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡

6-9 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

āļĄāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ”āđ‡āļāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ–āļ·āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ­āļķāļāļ—āļķāļāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ­āļĩāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ‡ āļāļēāļĢāļžāļķāđˆāļ‡āļžāļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļđāļ‡āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ™āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ–āļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļāđ‰āļ§āđāļĨāļ°āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļšāļēāļĒ

āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļē

āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 10 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ‚āļ•āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒ āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­â€œ āļ”āđ‰āļēāļĄāļˆāļąāļšāļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡â€ āļ”āđ‰āļēāļĄāļˆāļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļŦāļĒāļīāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ•āļąāļ”āļĨāļđāļāđ€āļāļ”āđāļĨāļ°āļ‹āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨāļĢāļ­āļš āđ† āđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļāļĄāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĨāđ‡āļ­āļ„āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡

āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļāđ‰āļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđ€āļ­āļ‡ āļ­āļĒāđˆāļēāļŦāļ‡āļļāļ”āļŦāļ‡āļīāļ”āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāđ€āļŠāļĩāļĒ āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĨāđˆāļēāļŠāđ‰āļē!

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž