Rava Laddoos
ในบทความนี้
- ส่วนผสม
- วิธี
- ข้อมูลทางโภชนาการ
Rava laddoos เป็นเกมคลาสสิคที่ผ่านการทดสอบเวลาและง่ายต่อการทำเช่นกัน! ขนมง่าย ๆ เหล่านี้ทำให้รอบในช่วงเทศกาล ด้วยส่วนผสมที่มีอยู่เกือบทุกครั้งที่ชั้นวางในครัวของเรา Radda laddoo สามารถทำในระยะเวลาอันสั้น Rava laddoos สามารถเก็บไว้ได้หนึ่งปักษ์และสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าของว่างได้เช่นกัน
| สมน้ำหน้า | เวลาเตรียมการ
5 คน | 10-15 นาที
ส่วนผสม
- Rava 1 ถ้วย
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 10 เม็ด
- 15 ลูก
- ผงกระวาน 1/4 ช้อนชา
- เนยใส 1/2 ถ้วย
- นม 1/4 ถ้วย
วิธี
ขั้นตอนที่ 1
ความร้อน ghee 2 ช้อนชาและย่าง rava เหนือเปลวไฟต่ำจน rava เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทองและคุณจะได้กลิ่นหอมที่ดีของ rava คั่ว
ขั้นตอนที่ 2
ปล่อยให้ Rava เย็นลงบนจานแล้วบดให้เป็นผงหยาบในเครื่องผสม การบด rava เป็นผงละเอียดจะไม่ทำให้เนื้อสัมผัสที่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 3
จากนั้นให้นำน้ำตาลทรายไปบดเป็นผงละเอียด
ขั้นตอนที่ 4
ลงไปที่พื้น rava เพิ่มน้ำตาลพื้นดินและผงกระวาน ผสมสามอย่างดี
ขั้นตอนที่ 5
ตอนนี้แตกเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปทอดพร้อมกับลูกเกดในกีและเพิ่มลงในส่วนผสมของผง rava- น้ำตาล - กระวาน
ขั้นตอนที่ 6
ตอนนี้ใส่นมลงในส่วนผสมข้างต้นทีละเล็กทีละน้อย ถ้วยผสมในฝ่ามือของคุณและตรวจสอบว่ามันถือ ถ้าเป็นเช่นนั้นทำ laddoos และวางไว้บนจานให้เย็น เพิ่มนมมากขึ้นจนส่วนผสมถือ
ขั้นตอนที่ 7
ตรวจสอบว่า laddoos แข็งตัวและให้บริการหรือไม่
ข้อมูลทางโภชนาการ
| แคลอรี่ | 291 K cal
| โปรตีน | 3.9 กรัม
| ไขมัน | 14.4 กรัม
| คาร์โบไฮเดรต | 39.4 กรัม
| คอเลสเตอรอล | 26 มก
| โซเดียม | 6 มก
| โพแทสเซียม | 180 มก