การเตรียมสูตรสำหรับทารก: สิ่งที่ควรรู้

เนื้อหา:

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการป้อนนมจากเต้าเป็นแหล่งโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ ไม่มีการเปรียบเทียบกับประโยชน์ที่เต้านมมีต่อทารก อย่างไรก็ตามถ้าด้วยเหตุผลทางการแพทย์หรือเนื่องจากสถานการณ์ส่วนบุคคลคุณไม่สามารถให้นมลูกได้คุณอาจกำลังค้นหาตัวเลือกของสูตรนม ต้องใช้เวลาสำหรับคุณแม่คนใหม่ในการเรียนรู้การเตรียมอาหารสูตรสำหรับทารกของเธอ หากคุณเป็นแม่คนใหม่คุณต้องตระหนักถึงความสำคัญของสิ่งที่ควรทำและไม่ควรเตรียมอาหารสำหรับทารก

แม้ว่าผู้ผลิตอาหารสูตรส่วนใหญ่จะให้ความมั่นใจในสุขอนามัยที่ดีที่สุดในระหว่างการแปรรูปและการบรรจุผลิตภัณฑ์ แต่คุณต้องแน่ใจก่อนที่จะหยิบมาให้ลูก ในบางกรณีอาหารสูตรอาจมีแบคทีเรียเช่น Salmonella และ Cronobacter sakazakii แม้ว่าการปรากฏตัวของแบคทีเรียไม่น่าเป็นไปได้สูง แต่มันอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับทารกเมื่อบริโภคโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตรวจสอบวันที่ผลิตบนสูตรเสมอ อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุหรือสินค้าที่ดูเก่าสนิมหรือเว้าแหว่ง

ในฐานะแม่การรักษาสุขอนามัยต้องเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของคุณในขณะที่เตรียมอาหารทารก ระบบภูมิคุ้มกันของทารกไม่แข็งแรงเท่าของผู้ใหญ่ ไตและตับไม่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัสที่เป็นอันตรายได้ ดังนั้นการออกกำลังกายการดูแลเป็นพิเศษในขณะที่ทำอาหารทารกเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากความสะอาดของอาหารคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเครื่องใช้ในการให้อาหารทุกครั้งก่อนและหลังการใช้งาน อาหารทารกส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะถูกโจมตีจากแบคทีเรียเมื่อเก็บไว้ในที่เปิดนาน ๆ ดังนั้นควรใช้ฝาหรือเก็บอาหารไว้อย่างเหมาะสมเมื่อคุณวางแผนที่จะใช้ในภายหลัง

วิธีการเตรียมสูตรสำหรับทารก?

• ฆ่าเชื้อขวดหัวนมและสั่นในหม้อของน้ำเดือดประมาณหนึ่งชั่วโมง
• เช็ดขวดและส่วนอื่น ๆ ด้วยผ้าสะอาด
• ปล่อยให้แห้งสักพัก
• ฆ่าเชื้อและทำความสะอาดพื้นที่ที่คุณต้องการให้อาหารทารก
• ล้างมือให้สะอาดก่อนเตรียมอาหารให้ลูก

• ต้มน้ำสำหรับทำสูตร ทำให้เย็นลงเป็นเวลา 30 นาทีจนอุ่น เมื่ออุณหภูมิของน้ำสูงถึง 70 องศาเซลเซียสให้เริ่มเตรียมอาหาร
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับขั้นตอนและสัดส่วนที่ถูกต้อง
• อย่าเก็บช้อนและชิ้นส่วนขวดอื่น ๆ เช่นหัวนมและตัวสั่นบนพื้น
• เขย่าขวดให้เข้ากันเพื่อผสมอาหารเข้ากันดี
• อย่าเปิดสูตรไว้เป็นเวลานาน
• เทนมสักหนึ่งหรือสองหยดในมือของคุณเพื่อทำความเข้าใจว่าสูตรนี้มีอุณหภูมิห้องหรือไม่
• อย่าเก็บนมที่เหลือนานเกินไป

คุณสามารถใช้สูตรนมในขณะที่คุณไม่อยู่บ้านได้ เมื่อออกไปข้างนอกคุณสามารถถือขวดนมของทารกด้วยปริมาณน้ำต้มที่วัดได้ในถุงฉนวนที่มีถุงเย็น ถือผงซักฟอกปริมาณที่วัดได้แยกต่างหากจากนั้นผสมทั้งน้ำและผงสูตรตรงจุดเพื่อให้อาหารทารกเมื่อใดก็ตามที่ต้องการ ด้วยขั้นตอนเหล่านี้และความอดทนน้อยคุณสามารถให้นมลูกของคุณอย่างปลอดภัยและถูกสุขลักษณะ