ผมขาวและเทาก่อนวัยในเด็ก

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• สาเหตุของการเกิดขนสีขาวและสีเทาก่อนวัยในเด็ก
• การรักษาผมหงอกขาวและเทาในเด็ก
• สารอาหารเพื่อหยุดการหงอกก่อนวัยของผมหงอก
• การเยียวยาที่บ้าน
• ข้อควรระวังและเคล็ดลับเล็กน้อย

ขนเกลือและพริกไทยเพิ่มพลังให้กับรูปร่างของคุณเมื่อคุณอายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นเส้นผมที่เป็นเส้นเทาบนหัวลูกคุณจะกังวล เส้นสีเทาหนึ่งหรือสองเส้นนั้นเป็นเรื่องธรรมดา แต่ถ้าบริเวณสีเทานั้นมากกว่านั้นคุณต้องให้ความสนใจ

การหงอกก่อนวัยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ในแง่ของสุขภาพของเด็ก แต่การที่ผมหงอกเป็นสีเทาอาจบ่งบอกถึงปัญหาอื่น ๆ ในร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถมีผลทางจิตวิทยากับเด็กเป็นเด็กที่มีผมสีเทาจะโดดเด่นจากฝูงชนทุกที่ที่เขาไป ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้คือการหาสาเหตุและพยายามป้องกันไม่ให้เส้นผมหงอก

สาเหตุของการเกิดขนสีขาวและสีเทาก่อนวัยในเด็ก

เมื่อผมสีเทาหรือสีขาวโดดเด่นบนศีรษะของเด็กก็อาจบ่งบอกถึงปัญหาในร่างกายของเด็ก ในขณะที่มีเหตุผลมากมายสำหรับผมสีขาวในวัยเด็กส่วนใหญ่สามารถรักษาและรักษาให้หายขาดได้ มีสาเหตุบางอย่างที่พบได้บ่อยที่สุดที่นี่

1. พันธุศาสตร์

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดเนื่องจากการทำให้หงอกก่อนวัยเกิดขึ้นในเด็กคือการแต่งหน้าทางพันธุกรรม พูดง่ายๆก็คือถ้าพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายมีปัญหาคล้ายกันกับการเป็นสีเทาก่อนวัยอันควรเด็กก็มีความเสี่ยงสูงที่จะมีอาการคล้ายกัน เริ่มมีอาการผมหงอกก่อนวัยสามารถส่งผ่านทางพันธุกรรมและเป็นเหตุผลสำคัญสำหรับเด็กหงอกก่อนวัยอันควร

2. เงื่อนไขทางการแพทย์

ผมหงอกก่อนวัยในเด็กอาจบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่า การสูญเสียของสีผมเป็นอาการของความผิดปกติหลายอย่าง บางส่วนของความผิดปกติเหล่านี้ ได้แก่ neurofibromatosis, vitiligo, ดาวน์ซินโดร Waardenburg และเส้นโลหิตตีบหัว เมลานินเป็นเม็ดสีที่รับผิดชอบต่อสีผิวและผมและ Vitiligo มีลักษณะเฉพาะที่ขัดขวางความสามารถของผิวหนังในการผลิตเมลานิน ในทำนองเดียวกันต่อมไทรอยด์อาจทำงานไม่ถูกต้องส่งผลให้เกิดสภาวะที่โอ้อวดหรือไม่ทำงาน เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นในโรคที่แตกต่างกันเช่นโรคของ Grave หรือโรคของ Hashimoto และยังส่งผลให้ผมหงอกก่อนวัยเป็นสีเทา อย่างไรก็ตามไม่ใช่เพียงอาการเดียวในกรณีเหล่านี้ เด็กอาจได้รับเนื้องอกการสูญเสียการได้ยินและอาการชักด้วยการสูญเสียสีผม

3. การขาดวิตามินบี 12

หลังจากการวิจัยอย่างกว้างขวางพบว่าการขาดวิตามินบี 12 ในร่างกายมักส่งผลให้เกิดผมหงอกก่อนวัยในเด็ก วิตามินบี 12 ไม่พบในปริมาณที่เพียงพอในอาหารมังสวิรัติดังนั้นเด็ก ๆ ที่ทานอาหารมังสวิรัติจึงมีความเสี่ยงสูงที่จะหดเกร็งสภาพ อีกสาเหตุหนึ่งของการขาดวิตามินคือการผ่าตัดซึ่งรบกวนการทำงานปกติของระบบย่อยอาหาร เมื่อกระเพาะอาหารไม่สามารถดูดซึมวิตามินในปริมาณที่เพียงพอจะส่งผลให้ผมหงอกก่อนวัยมีสีเทา ในกรณีเหล่านี้เพียงแค่การเสริมอาหารด้วยเม็ดวิตามินก็เพียงพอที่จะหยุดผมจากการเป็นสีเทา

4. ความเครียด

ในขณะที่ไม่ธรรมดาความเครียดในเด็กก็อาจส่งผลให้ผมหงอกก่อนวัย อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้หมายถึงความเครียดทางจิตใจ ความเครียดทางพันธุกรรมซึ่งเกิดจากปัจจัยในสภาพแวดล้อมอาจทำให้ผมขาวและเทาในเด็ก ตัวอย่างเช่นการได้รับแสงอุลตร้าไวโอเลตสูงหรือการแผ่รังสีอาจทำให้ผมหงอก

5 สบู่สังเคราะห์และแชมพู

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณภาพของผลิตภัณฑ์เส้นผมนั้นเสื่อมโทรมไปหลายปี น้ำมันและสมุนไพรที่ปู่ย่าตายายของเราใช้นั้นมีคุณภาพดีกว่า อย่างไรก็ตามสบู่และแชมพูสังเคราะห์ที่เด็กใช้ในปัจจุบันทำให้ผมหยาบกร้านและทำให้ผมหงอก การดูแลจะต้องดำเนินการในช่วงเริ่มต้นของวัยเด็กเนื่องจากแชมพูสำหรับผู้ใหญ่สามารถทำให้ผมของเด็กหยาบกร้านและเป็นหยิก แชมพูสำหรับเด็กเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดเนื่องจากมีสารสกัดจากวิตามินและแร่ธาตุอยู่ภายใน คุณสามารถเลือกแชมพูสมุนไพรเพื่อสระผมของลูกน้อยได้

6. การสัมผัสกับควัน

หากเด็กสัมผัสกับควันบุหรี่โดยตรงอาจส่งผลให้เกิดผมหงอกก่อนวัยได้ การสูบบุหรี่เรื่อย ๆ ทำให้เกิดความเครียดออกซิเดชั่นในร่างกายของลูกคุณและลดการสร้างเม็ดสี ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ใกล้เด็กเพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น

7. อาหารบางอย่าง

ด้วยวัฒนธรรมอาหารจานด่วนในสถานที่จึงไม่น่าแปลกใจที่การกลายเป็นสีเทาก่อนวัยอันควรจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาในโลกสมัยใหม่ การบริโภคคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลในปริมาณที่สูงสามารถขัดขวางความสามารถของร่างกายในการผลิตเมลานินส่งผลให้เกิดสภาวะเช่นนี้ ซึ่งหมายความว่าการบริโภคโซดาช็อคโกแลตขนมและอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไปจะต้องถูกเก็บไว้ในระดับเดียว

8. โรคโลหิตจาง

การขาดธาตุเหล็กอาจส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าและการฟอกสีผมในเด็ก

9. โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว

ซึ่งส่งผลในการลดเมลานินในร่างกายของเด็กซึ่งสามารถทำให้ผมของเขาสีเทา

การรักษาผมหงอกขาวและเทาในเด็ก

การรักษาผมหงอกส่วนใหญ่ประกอบด้วยการปรับปรุงอาหารและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่เด็กกิน ในกรณีส่วนใหญ่สภาพที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสม การขาดวิตามินหรือแร่ธาตุส่งผลให้เส้นผมหงอกและจำเป็นต้องได้รับการควบคุมด้วยวิธีการเสริมวิตามินหรือโดยการให้อาหารเพื่อสุขภาพแก่เด็ก หากเด็กมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อการหงอกก่อนวัยคุณต้องใส่ใจ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีใครควรสูบบุหรี่ใกล้เด็ก หากสีเทาของผมเป็นผลมาจากเงื่อนไขหรืออาการอื่น ๆ ให้รักษาเงื่อนไขเหล่านั้นและผมหงอกก่อนวัยอันควรจะลดลง

สารอาหารเพื่อหยุดการหงอกก่อนวัยของผมหงอก

การปรับปรุงอาหารของลูกสามารถไปได้ไกลเพื่อหยุดผมหงอกก่อนวัยและผมขาวในวัยเด็ก ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเลี้ยงลูกของคุณให้แน่ใจว่ามันเต็มไปด้วยสารอาหาร วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญบางชนิดที่ช่วยลดสภาวะการเกิดหงอกก่อนวัยมีดังต่อไปนี้

1. วิตามินเอ

พบในผักสีเขียวและผลไม้สีเหลืองซึ่งจะช่วยปรับปรุงสุขภาพของหนังศีรษะและเส้นผมของเด็ก ๆ มันทำให้ผมเงางามและมีสุขภาพดี วิตามินเอยังช่วยเพิ่มการมองเห็น

2. วิตามินบี

วิตามินบีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพผม วิตามินบีช่วยควบคุมการหลั่งน้ำมันและช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีและนุ่มสลวยเป็นเวลานาน พบวิตามินบีในโยเกิร์ตผักใบเขียวมะเขือเทศกะหล่ำดอกและกล้วย ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณรวมอาหารเหล่านี้ไว้ในอาหารของลูกด้วย

3. แร่ธาตุ

เหล็กสังกะสีและทองแดงเป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้ลูกของคุณรักษาคุณภาพของเส้นผมและลดอาการหงอกก่อนวัย สังกะสีพบได้ในผักสีเขียวไก่และเนื้อแดงในขณะที่ธาตุเหล็กพบในไข่แอปริคอตแห้งข้าวสาลีพาร์สลีย์และเมล็ดทานตะวันในปริมาณที่เพียงพอ ระดับทองแดงในร่างกายสามารถรักษาได้โดยการบริโภคธัญพืชหรืออาหารทะเลและทั้งหมดนี้ช่วยให้เด็กลดหรือป้องกันผมหงอกก่อนวัย

4. โปรตีน

โปรตีนมีบทบาทอย่างมากในการทำให้ผมเงางามในขณะที่ยังปรับปรุงพื้นผิวของมัน ธัญพืช, ถั่วเหลือง, ธัญพืชและเนื้อสัตว์เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะเพิ่มอาหารที่มีโปรตีนสูงเหล่านี้ในอาหารของลูกคุณ

การเยียวยาที่บ้าน

ผมหงอกในเด็กสามารถถูกทำให้ตึงและลดลงได้โดยใช้วิธีการรักษาที่บ้าน ต่อไปนี้เป็นบางสิ่งที่คุณสามารถลองทำที่บ้านได้หากคุณสงสัยว่าจะหยุดผมหงอกก่อนวัยได้อย่างไร

1. Amla และน้ำมันมะพร้าว

Amla มีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีบทบาทอย่างมากในการลดผมหงอก น้ำมันมะพร้าวให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะและช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม สิ่งที่คุณต้องทำคือต้มแอมลากับน้ำมันเข้าด้วยกันแล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะ

2. Amla Juice และน้ำมันอัลมอนด์

น้ำมันอัลมอนด์ยังมีวิตามินอีซึ่งเป็นสารอาหารอีกชนิดหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในการทำให้เส้นผมแข็งแรง นอกจากนี้ยังย้อนกระบวนการของการหงอกก่อนวัยของผม ผสมน้ำมันอัลมอนด์กับน้ำ amla ในปริมาณที่เท่ากันแล้วนวดหนังศีรษะของคุณด้วยส่วนผสมนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

3. ใบแกงและน้ำมันมะพร้าว

ใบแกงมีการใช้แบบดั้งเดิมเพื่อคืนค่าสีดำของผม ต้มใบในน้ำมันมะพร้าวจนเป็นสีดำ จากนั้นนำไปใช้กับเส้นผมของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้ผมขาวก่อนวัยอันควร

4. เนย (นมวัว)

บัตเตอร์นั้นเต็มไปด้วยเอนไซม์ที่ช่วยรักษาความเงางามของเส้นผมและช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น ทาเนยสองครั้งต่อสัปดาห์และปล่อยให้มันอยู่ในเส้นผมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

5. น้ำมันมะพร้าวและน้ำมะนาว

นวดผมเป็นประจำด้วยส่วนผสมของน้ำมะนาวและน้ำมันมะพร้าว วิธีนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณแข็งแรงและป้องกันการหงอกก่อนวัย

6. น้ำมันอัลมอนด์และเมล็ดงา

ผสมผสานน้ำมันอัลมอนด์และเมล็ดงาในเครื่องปั่นและใช้ส่วนผสมนี้บนหนังศีรษะและนวดเป็นเวลา 20 นาที ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพูสมุนไพรและน้ำอุ่น

7. น้ำมะนาวและผง Amla

ผสมผง Amla 4 ช้อนชาในน้ำ 2 ช้อนชากับน้ำมะนาวแล้วพักไว้หนึ่งชั่วโมง นำไปวางบนหนังศีรษะของคุณและรอ 25 นาทีก่อนล้างด้วยน้ำ หลีกเลี่ยงการใช้แชมพูหรือสบู่บนผมทันทีหลังจาก

8. น้ำมันงาและน้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดส้ม

ผสมน้ำมันงา 4 ช้อนชากับน้ำมันหอมระเหยจากเมล็ดแครอทครึ่งช้อนชาในขวดแก้วสีเข้ม เขย่าขวดนี้และใช้น้ำมันกับหนังศีรษะและราก ล้างออกด้วยแชมพูและครีมนวดหลังจาก 30 นาที

9. ผงเฮนน่าและเฟนูกรีกกรีก

ใช้เฮนน่า 2 ช้อนโต๊ะ, 1 ช้อนโต๊ะผงเฟนูกรีก, นมเปรี้ยว, ผงกาแฟและ 2 ช้อนโต๊ะ Tulsi ใบน้ำผลไม้และ 2 ช้อนโต๊ะมิ้นต์ใบน้ำผลไม้ในชามและวางที่ดี ทาครีมนี้ลงบนผมแล้วปล่อยทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นสระผมด้วยแชมพูว่านหางจระเข้

10. โยเกิร์ตและยีสต์

เพื่อป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยควรรับประทานโยเกิร์ตชามผสมกับยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรให้ยีสต์แก่เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี นอกจากนี้ปรึกษากุมารแพทย์ก่อนที่คุณจะเลือกวิธีการรักษาที่บ้านนี้เพื่อรักษาผมหงอกก่อนวัยของคุณ

การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้มีประสิทธิภาพมาก แต่ไม่ได้มีโอกาสใด ๆ ลองวิธีแก้เหล่านี้เมื่อคุณได้รับการอนุมัติจากแพทย์

ข้อควรระวังและเคล็ดลับเล็กน้อย

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะปฏิบัติตามหากคุณสังเกตเห็นว่ามีอาการหงอกก่อนวัยในเด็ก ๆ

• ห้ามสระผมด้วยน้ำอุ่น น้ำร้อนสามารถทำลาย melanocytes ซึ่งช่วยในการผลิตเมลานิน
• อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดสีเทาก่อนวัยอันควรคือการได้รับรังสียูวีมากเกินไปดังนั้นการอาบแดดที่มากเกินไปจึงต้องถูกตรวจสอบ
• หากคุณสังเกตเห็นเส้นผมสีเทาหรือสีขาวบนหนังศีรษะของเด็กอย่าดึงออก
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการบริโภคไอโอดีนของบุตรหลานของคุณเพียงพอ ไม่น้อยและไม่มากจนเกินไปเพราะมันสามารถส่งผลต่อต่อมไทรอยด์และเร่งผมหงอกก่อนวัย

การหงอกก่อนวัยมีผลกระทบต่อเด็กหลายคน อย่างไรก็ตามมันสามารถลดลงได้อย่างง่ายดายโดยใช้การเยียวยาที่บ้านและควบคุมอาหารของเด็ก ดังนั้นลองแก้ไขบ้านเหล่านี้หลังจากปรึกษากับแพทย์