āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ - āļŠāļēāđāļŦāļāļļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļĢāđāļāļē
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
- āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ?
- āļāļģāđāļĄ Perineum āļāļķāļāđāļāđāļāļĄāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ
- āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāđāļāđāđāļŦāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļ?
- āļ§āļīāļāļĩāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āđāļāļāļĩāđ?
- āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļēāļāđāļāļāļĒāđ?
- āļŠāļĢāļļāļ:
āļāļļāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āđāļēāđāļĢāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāđāļāļĄāļāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢ āđāļāđāļāļļāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļēāļĢāļāļĨāļāļ āļāļēāļĢāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļĩāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 6 āļāļķāļ 8 āļāļāļāļāđ (2.5 - 3.5 āļāļ.) āđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļāļ§āđāļēāļĄāļąāļāļĒāļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļāđāļāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāđāļģāļāļēāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļēāļāļĢāļđāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļ
āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ?
perineum āļāļĒāļđāđāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļĒāļīāđāļāđāļŦāļāđāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļ āļāļ§āļēāļĄāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļ§āļāļāļđāđāļāļąāļāđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļ·āđāļāļāļąāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļāļēāļĄāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĨāļāļ āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāļīāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļĄāļĩāļāđāļģāļāļē (āļāļāļ āđ ) āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļāļēāļāļĒāļēāļ§āļāļēāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 3-5 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļēāļāļāļāļāļĒāļđāđāđāļāđāļāļēāļāļāļķāļ 6 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨ āļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāđāļāļāļēāļāļāļĢāļąāđāļāļāļēāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāđāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢāđāļāļ C-section āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļļāļāļāļĨāļąāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļĩāđ
- āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļąāđāļāļŠāļ°āļāļēāļ: āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĩāļāļāđāļģāļāļļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļēāļāļāļ§āļāļāļĩāļāļāđāļģāđāļŦāļāļ·āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ§āļ
- āđāļāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļĒāđāļ: āļāđāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļĢāļ°āļāļāđāļĒāđāļāđāļāļāļąāļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāđāđāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄ āļāļ§āļĢāđāļāđāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļ
āļāļģāđāļĄ Perineum āļāļķāļāđāļāđāļāļĄāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļ
āđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļāļāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļąāļ§āļāļāļāđāļĒāļ·āđāļāļāļļāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļāļēāļāđāļŦāļāđāļĄāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļ°āļāđāļāļāļĒāļ·āļāđāļŦāđāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ āđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļ perineum āļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļŠāļ§āļĄāđāļŠāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāļāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļĄāļĩāđāļāļĨāđāļāļīāļāļāļ§āđāļēāļāļāļķāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŦāļąāļ§āļāļāļāļāļēāļĢāļ āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļ°āļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļąāļāļĒāļīāđāļāđāļŦāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļ
āļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļĨāđāļēāļ§āđāļ§āđāļāđāļāļāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļŦāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļŠāļģāđāļĢāđāļāđāļāđāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļĩāļāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļāļ āđ āļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđ perineum āļāļąāđāļāļāļ°āļāđāļāļāđāļĒāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļĄāđāļāļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ āļāļēāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļŦāļāļķāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļ§āļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļąāļāļŠāļđāđāļ āļēāļ§āļ°āļāļāļāļī āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ°āļāļēāļāļāļķāđāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļāđāļēāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāđāļāđāđāļŦāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļ?
āļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ āļĒāļīāđāļāļāļēāļāđāļāļĨāļĒāļīāđāļāļĨāļķāļāđāļāđāļēāđāļĢāļāđāļĒāļīāđāļāļāļēāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļāļ·āļāļāļ°āļāļēāļāļāļķāđāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļĢāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļķāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļēāļāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļĒāđāļāđāļāļĨ āļāđāļģāļāļēāļĢāļ°āļāļąāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļĢāļēāļāļāļąāļāļ§āđāļēāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļąāđāļāļāđāļģāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
āđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄ āļāđāļāļāđāļāđāļāļēāļĢāđāļĒāđāļāđāļāļĨāđāļĨāļ°āļāđāļāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļŠāļāļāļāļķāļāļŠāļēāļĄāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāđāļĒāđāļāđāļāļĨāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļŠāļąāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļ§āļąāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļāļāļ·āđāļāļāļēāļāļĒāļ·āļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāđāļāđāļāļāļąāļ
āļŦāļēāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĩāđāļāļāļĻāļēāļāđāļāļāđāļāđāđāļŦāļĄāđāļĒāđāļāļĨāļķāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļēāļāļĒāļ·āļāļāļēāļāļāļ§āđāļēāļŦāļāļķāđāļāđāļāļ·āļāļ āļāļļāļāļāļĨāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāđāļģāļāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāđ āđāļāđāđāļāļāļēāļŠāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļąāļ§ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļ§āļąāļāđāļāļīāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļāļāļĨāļģāđāļŠāđāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļĒāļāļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āļāļēāļāļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļāļķāđāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āđāļāļāļĩāđ?
- āđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāđāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļ°āđāļŦāđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļīāļāļāļāļāļāļāļāļāļĨāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāļĻāļđāļāļĒāđāļāļĨāļēāļāļĢāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļāļĩāđāļĒāđāļ
- āļāļąāļāļāļĩāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāļāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļļāļāļāđāļģāđāļāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāđāļāļāļīāļāļāļąāļāļāļāļāļĩāđāļĒāđāļ āļāļąāđāļāđāļāđāļāļāđāļāļāļģāļŦāļāļāļāļąāđāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļļāļ āļāļĩāđāļāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄ āđāļāļāđāļ§āļ 12 āļ§āļąāļāļāļąāļāđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļļāļāļāđāļģāđāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ
- Acetaminophen āļŦāļĢāļ·āļ Ibuprofen āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāđāļāđ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢāļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļŠāđāļāļĢāļīāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļēāļāļāļīāļāđāļāļŠāļąāđāļāļĒāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļēāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļ
- āđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāđāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļ§āļąāļ
- āļāļĒāđāļēāļāļąāđāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāđāļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļāļāļ§āđāļē perineum āļāļ°āđāļāđāļ
- āđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāļāļ§āļāļāļĩāļāļāļāļāđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļŦāđāļāļļāļāļāļĩāļāļāđāļģāļĢāđāļāļ - āļāđāļģāļĢāđāļāļāļāļĩāđ perineum āļāļāļāļāļļāļ āļāđāļģāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļĄāđāđāļŦāļĄāđāļĄāļēāļāļāļąāļāđāļĄāļ·āđāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļąāļāļāļīāļ§āļāļāļāļāļļāļ
- āđāļāļĨāļāļ§āļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļąāļāļāļēāļāļēāļĻāđāļŦāđāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ
- āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļ§āļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļģāļāļļāđāļāđāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāđāļģāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļāđāļģāđāļāđāļ§āļĨāļē 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŠāđāļāļĄāļāļ āđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļāļāđāļģāļāđāļēāļāļāđāļģāļāļ·āđāļāļāļ°āđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āļ§āļēāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļŠāđāļ§āļĄāļāļāļāļāļļāļ āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļāļāļĄāļąāļāļāļ·āļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļĒāđāļāļāļāļāļāļļāļāļ§āļąāļāļĨāļ°āļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļąāđāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļĨāļāđāļāđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāđāļĨāļ°āļāļāļāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļēāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ āđāļĢāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļĄāļĩāļāđāļēāļāļāļēāļāļāđāļģāđāļāļāļāļĩāđāđāļāļĨāļ°āļāļĢāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļĨāļąāļāļāđāļēāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĒāļēāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđ
- āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļģāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĨāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļāļāļāļļāļāļāļ§āļĢāļĄāļļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļĨāļđāļāļāđāļāļĒāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļ
- āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļŦāļāđāļāļķāđāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļāļāđāļŦāļĨāļ§āļāļāļāļāļļāļāļāļĒāļđāđāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļđāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĒāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļđāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāđāļ āđ āļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļ enemas (āļāļāļāđāļŦāļĨāļ§āļāļĩāđāļāļĩāļāđāļāļ·āđāļāļĨāđāļēāļāļĨāļģāđāļŠāđāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļđāļ)
- āļŦāļēāļāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļĄāđāļĨāļāļĨāļāļ āļēāļĒāđāļāļŠāļāļāļŠāļēāļĄāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāđāļāļ°āļāļĩāļāļ§āđāļēāļāđāļēāļāļļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļēāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ
āđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāļāļĩāđāļāļ°āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļēāļāđāļāļāļĒāđ?
āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĨāļāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢāđāļĨāļ°āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļāļąāļāļāļ§āļāļāļļāļāļāļēāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāļŠāļđāļāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđ āļāļđāđāđāļŦāđāļāļģāļāļĢāļķāļāļĐāļēāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāļāļ°āļāđāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āļāļēāļĄāļāļāļāļāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļ§āđāļēāļŠāļīāđāļāļāđāļēāļ āđ āđāļĄāđāļāļđāļāļāđāļāļāđāļāđāļēāļāļĩāđāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļŦāđāļĢāļĩāļāļāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāđāļāļāļĒāđāđāļāļĒāļāļąāļāļāļĩ
āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļēāļāđāļāļāļĒāđāļŦāļēāļāļāļļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
- āļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļēāļ§āđāļ āđ āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļīāđāļāđāļĢāļ
- āļāļēāļāļēāļĢāļ§āļīāļāđāļ§āļĩāļĒāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļĨāļĄ
- āļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļāļĨāļģāļāļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļ§āļāđāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢ
- āļāļēāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ° āđ
- āļŦāļāđāļēāļāļāļāļ°āđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļīāđāļĄāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāđāļāļīāļāđāļ
- āļĢāļđāļāđāļāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāđāļāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļ
āđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļŦāļēāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāđāļēāļāļāđāļ āđāļāđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļēāļāļāļīāļāđāļāļ·āđāļ
āļŠāļĢāļļāļ:
āļāļēāļĢāļāļĨāļāļāļāļļāļāļĢāļāļēāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ§āļ āļāļēāļāļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāđāļāļīāļāļĢāļāļĒāđāļĒāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĢāļīāļāļŠāļĩāļāļ§āļāļāļ§āļēāļĢāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļĨāļąāļāļĨāļđāļāļāļāļāđāļ āļāļķāđāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļķāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĩāđāļāļĩāļŠāļļāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļ§āļāļāļĩāđāļĒāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§