Palak Mint Pulao สำหรับเด็กวัยหัดเดินจุกจิก

เนื้อหา:

อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยที่จะเสิร์ฟให้กับเด็กวัยหัดเดินจุกจิกของคุณ ดังนั้นฉันจะแบ่งปันสูตรหม้อสะระแหน่ที่อร่อยและมีประโยชน์กับคุณ หากคุณมีเด็กวัยหัดเดินจู้จี้จุกจิกที่บ้านคุณจะต้องการแบ่งปันนี้!

ส่วนผสม

• ข้าวบาสมาติก - 1 ถ้วย
• Ghee- หนึ่งช้อนชา
• หอมเล็ก
• กระเทียมขิงที่เตรียมสด - ช้อนชา 1 / 4th
• ผักรวมสับ (ฉันใช้พริก, ถั่ว, แครอท, บานหน้าต่าง, มันฝรั่ง) - ครึ่งถ้วย
• ใบปลัก - 10
• ใบสะระแหน่ - 5-6
• กานพลูหนึ่ง
• หนึ่งชิ้นอบเชยขนาดเล็ก
• โป๊ยกั๊กดาวดวงเล็กหนึ่งดวง
• Jeera หนึ่งช้อนชา
• พริกไทยดำ 2-3 เม็ด
• หยิกของ haldi
• น้ำ 2 ถ้วย
• เกลือตามต้องการ

วิธี

• ล้างข้าวบาสมาติอย่างถูกต้องและเก็บไว้
• เตรียมวาง palak และเหรียญกษาปณ์ด้วยน้ำน้อยมาก
• ในหม้อหุงความร้อนเนยใสความร้อนและเพิ่มกานพลู, อบเชย, โป๊ยกั๊กดาวและพริกไทยดำทอดเป็นเวลาหนึ่งนาที
• ตอนนี้เพิ่ม jeera และทอดจนมันมีกลิ่นหอม
• ตอนนี้เพิ่มหัวหอมสับและวางกระเทียมขิง saute ประมาณ 2-3 นาที
• จากนั้นเติมผักหั่นครึ่งข้าวและสะระแหน่ทั้งหมด 2 นาที
• เพิ่มเกลือตามที่ต้องการและความดันทำอาหารสำหรับ 2-3 whistels

เสิร์ฟร้อนกับ raita!

คำเตือน: มุมมองความคิดเห็นและตำแหน่ง (รวมถึงเนื้อหาในรูปแบบใด ๆ ) ที่แสดงในโพสต์นี้เป็นของผู้เขียนคนเดียว ความถูกต้องสมบูรณ์และความถูกต้องของข้อความใด ๆ ที่ทำในบทความนี้ไม่รับประกัน เราไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาดการละเว้นหรือการรับรองใด ๆ ความรับผิดชอบต่อสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของเนื้อหานี้อยู่กับผู้เขียนและความรับผิดใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญายังคงอยู่กับเขา / เธอ