สุขภาพช่องปากสำหรับทารกและเด็กเล็ก

เนื้อหา:

เริ่มดูแลฟันของลูกน้อยแม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะปรากฏ!

เพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความสำคัญของการดูแลสุขภาพช่องปากของทารกตั้งแต่แรกเกิดสมาคมทันตกรรม Worldn (ADA) จึงได้เปิดตัวเว็บไซต์เพื่อช่วยเหลือผู้ปกครองพร้อมเคล็ดลับในการดูแลช่องปากป้องกันสำหรับทารกและเด็กเล็ก

การพัฒนาฟันในทารกและเด็กเล็ก

ประโยชน์ของไบฟิดัส

การงอกของฟัน: หกเดือนแรก

ฟันน้ำนมเบื้องต้น
ฟันน้ำนมหรือฟันกรามเริ่มก่อตัวในกระดูกขากรรไกรก่อนเกิด ฟันหลักตัวแรกของทารกมักจะปะทุเมื่ออายุได้หกเดือนถึงแม้ว่าจะเกิดได้เร็วที่สุดตั้งแต่แรกเกิดหรือช้ากว่าวันเกิดครั้งแรกของเด็ก เด็กโดยเฉลี่ยมีฟันหลัก 20 ชุดครบอายุสองถึงสามปี การไปพบทันตแพทย์ครั้งแรกควรอยู่ภายในหกเดือนหลังจากการปะทุของฟันซี่แรกหรือจากวันเกิดครั้งแรกของเด็ก

การปรากฏตัวของฟันน้ำนมมักเรียกกันว่า 'ฟัน' และทารกจำนวนมากรู้สึกไม่สบายในระหว่างการงอกของฟัน

เด็กส่วนใหญ่จะหงุดหงิดเมื่อฟันใหม่ทะลุเหงือก สัญญาณและอาการไม่สบายรวมถึง:

• ร้องไห้และ crankiness บ่อย
• มีไข้เล็กน้อย
• แก้มสีแดงและน้ำลายไหล
• การสูญเสียความกระหายและปวดท้อง
• โรคท้องร่วง
• การดูดหรือแทะของเล่น
• ดึงหูไปทางด้านเดียวกับฟันที่ยื่นออกมา

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ละเลยอาการของไข้และท้องเสีย หากอาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นขอแนะนำให้พวกเขารักษาอาการที่ไม่เกี่ยวข้องกับการงอกของฟันและควรหาคำแนะนำทางการแพทย์เพื่อกำจัดสาเหตุอื่น ๆ

เพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของการงอกของฟัน ADA แนะนำ:

นิ้วหัวแม่มือดูด
การดูดนิ้วโป้งเป็นภาพสะท้อนตามธรรมชาติในทารกและเด็กเล็ก เด็กส่วนใหญ่หมดความสนใจในการดูดนิ้วโป้งเมื่อสองถึงสี่ปี

เด็กที่ยังคงดูดนิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วมือต่อไปหลังจากที่ฟันแท้มีความเสี่ยงต่อการเกิดฟันคดเคี้ยวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการดูดนั้นมีพลังหรือบ่อยครั้ง ข้อบกพร่องในการพูดอาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเสียง 's' และ 'th'

ขอแนะนำให้ค่อยๆให้ลูกของคุณเลิกดูดนิ้วโป้ง ดูคำแนะนำจากทันตแพทย์หากบุตรของคุณไม่สามารถหยุดดูดนิ้วโป้งได้ภายในสิ้นปีแรกที่โรงเรียน

กินเพื่อสุขภาพฟันที่ดี
เมื่อลูกน้อยของคุณพัฒนาฟันซี่แรกพวกเขามีความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ การสลายตัวในทารกและเด็กเล็กเป็นที่รู้จักกันในชื่อ Early Childhood Caries (ECC) เพื่อช่วยป้องกัน ECC ให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

• หากลูกน้อยของคุณมีฟันอย่าให้นอนกับนมแม่หรือขวดนมนมรสหวานน้ำอัดลมหรือน้ำผลไม้ แบคทีเรียกินน้ำตาลในเครื่องดื่มเหล่านี้และสร้างกรดจุลินทรีย์บนฟันซึ่งกินเข้าไปในผิวฟันและทำให้ฟันผุ
• อย่าให้บุตรของคุณหยิบขวดนมหรือเครื่องดื่มหวานอื่น ๆ เข้านอน เมื่อพวกเขาโตขึ้นมันก็ดีที่จะให้น้ำหนึ่งแก้วในกรณีที่พวกเขากระหายน้ำในชั่วข้ามคืน
• หากลูกน้อยของคุณชอบที่จะดูดบางสิ่งบางอย่างที่จะเข้านอนให้เสนอมัมมี่หรือขวดน้ำ
• หากลูกน้อยของคุณมีนมแม่หรือนมขวดก่อนนอนให้เช็ดฟันเบา ๆ ด้วยผ้าชุบน้ำก่อนนอน
• การให้นมแม่และขวดนมอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งคืนเมื่อเด็กอายุมากกว่า 12 เดือนสามารถมีส่วนช่วยในการรักษาด้วย ECC พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการดูแลสุขภาพของแม่หรือเด็กถ้าลูกของคุณยังต้องการอาหารสำหรับค้างคืน
• หลีกเลี่ยงการให้ของว่างทารกหรือเด็กวัยหัดเดินเป็นประจำ สามมื้อและอาหารว่างสองมื้อต่อวันก็เพียงพอต่อความต้องการอาหาร
• หากลูกน้อยของคุณมีอาการปากแห้ง (ขาดน้ำลาย) และมีชีวิตอยู่ในช่องปากพวกเขามีความเสี่ยงต่อ ECC มากขึ้น พูดคุยกับมารดาของคุณหรือที่ปรึกษาด้านการดูแลเด็กหรือทันตแพทย์หากคุณคิดว่าลูกของคุณอาจมีอาการปากแห้ง
• เริ่มวางขั้นตอนการให้นมและขวดนมจาก 12 เดือนและส่งเสริมให้ลูกน้อยของคุณเรียนรู้ที่จะดื่มจากถ้วย

อาหารที่สามารถนำไปสู่ฟันผุ ได้แก่ อาหารคาร์โบไฮเดรตสูง (น้ำตาล) เช่นสแน็คบาร์ผลไม้เข้มข้น, lollies, มูสลี่บาร์, บิสกิตหวาน, ซีเรียลอาหารเช้าและเครื่องดื่มหวานและน้ำผลไม้ น้ำตาลเลี้ยงแบคทีเรียทำลายในปากของเด็กทารกหรือเด็กวัยหัดเดินสร้างกรดที่สามารถทำลายฟันของลูก อาหารเหล่านี้ควรถูก จำกัด

อาหารที่ดีต่อสุขภาพจะต้องได้รับการเสริมด้วยสุขอนามัยช่องปากที่ดี - การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันพร้อมการตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ

ธาorุที่ประกอบด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเสริมสร้างฟันหนุ่ม
เมื่อเด็ก ๆ ดื่มน้ำประปาที่มีฟลูออไรด์น้อยลงและการบริโภคน้ำตาลอาหารแปรรูปและเครื่องดื่มเพิ่มขึ้นอัตราการสลายตัวเพิ่มขึ้นในเด็กเล็ก การส่งเสริมพฤติกรรมการกินและดื่มที่ดีต่อสุขภาพในทารกและเด็กเล็กเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ลูกของคุณมีสุขภาพฟันที่ดีตลอดชีวิต

น้ำดื่มบรรจุขวดมักไม่มีฟลูออไรด์เพียงพอที่จะป้องกันฟันผุได้ เครื่องกรองน้ำบางชนิดกำจัดฟลูออไรด์ออกจากน้ำประปาในขณะที่ถังเก็บน้ำไม่มีฟลูออไรด์ หากบุตรหลานของคุณดื่มน้ำส่วนใหญ่จากถังบรรจุน้ำหรือขวดกรองให้พูดคุยกับทันตแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความต้องการฟลูออไรด์ของบุตรหลานของคุณ

สุขอนามัยช่องปากสำหรับทารกและเด็กเล็ก
ทารกและเด็กเล็กมีความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุเหมือนเด็กโตหรือผู้ใหญ่ การดูแลฟันของลูกน้อยต้องเริ่มตั้งแต่แรกเกิด โดยการดูแลฟันซี่แรกของลูกน้อยคุณจะให้ลูกของคุณมีนิสัยสุขอนามัยช่องปากที่จำเป็นเมื่อพวกเขาเติบโตและพัฒนา

การทำความสะอาด
แม้กระทั่งก่อนที่ฟันของทารกจะปรากฏขึ้นขอแนะนำให้คุณค่อยๆเช็ดเหงือกด้วยผ้านุ่มชุบน้ำวันละครั้ง ในช่วงเวลาอาบน้ำเป็นโอกาสที่ดี

เมื่อทารกหรือฟันหลักปรากฏขึ้นขอแนะนำให้คุณใช้แปรงสีฟันของทารกที่มีหัวเล็กและมีขนแปรงกลมนุ่ม อายุ 18 เดือนขึ้นไปควรแปรงฟันด้วยน้ำเปล่าวันละครั้งหลังจากป้อนอาหารครั้งสุดท้ายในตอนเย็น

มียาสีฟันสูตรฟลูออไรด์ต่ำพิเศษที่พัฒนาขึ้นสำหรับเด็กเล็กและสามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 18 เดือน แต่ควรอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับยาสีฟันเพื่อความเหมาะสมกับอายุ ใช้ยาสีฟันเพียงสเมียร์และสอนให้ลูกของคุณคายยาสีฟันออกหลังแปรงฟัน

เก็บยาสีฟันให้พ้นมือเด็ก เด็กเล็กบางคนชอบรสชาติของยาสีฟันและอาจกินหากได้รับโอกาส

ใช้ไหมขัดฟัน
ไหมขัดฟันสามารถทำได้เมื่อลูกของคุณอายุสองขวบครึ่งอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ไหมขัดฟันช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เน่าเปื่อยระหว่างฟันของเด็กทำให้เหงือกแข็งแรง เลื่อนไหมขัดฟันระหว่างฟันและค่อยๆยกขึ้นและลงบนพื้นผิวของฟันแต่ละซี่ อย่าใช้ไหมขัดฟันลงระหว่างฟันเพราะอาจทำให้เหงือกเสียหายได้ หลังจากใช้ไหมขัดฟันให้ลูกของคุณล้างออกด้วยน้ำแล้วแปรงฟันของลูกของคุณหรือมิฉะนั้นก็ให้ใช้ไหมขัดฟัน หากคุณพบว่าการใช้ไหมขัดฟันของลูกทำได้ยากให้ถามทันตแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ ผู้ซื้อ Floss สามารถซื้อ Floss ได้ง่ายขึ้น

เด็กวัยหัดเดินฝึกฝน
หากคุณเด็กวัยหัดเดินต่อต้านการแปรงคุณอาจลองคำแนะนำการฝึกฝนของเด็กวัยหัดเดินเหล่านี้:

• แปรงที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่สามารถเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับการทำความสะอาดฟันของพวกเขา
• ร้องเพลงกล่อมเด็กหรือเล่นเพลงในขณะที่คุณช่วยให้ลูกแปรงฟัน
• เสนอรางวัลทุกครั้งที่ลูกของคุณอนุญาตให้คุณแปรงฟันเป็นเวลาสองนาที
• ผ่านวิธีการ 'โชว์และบอก' กระตุ้นให้เด็กฝึกทำความสะอาดฟันภายใต้การดูแลของคุณ

โดยการหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์เชิงลบหรือการต่อต้านคุณจะสามารถทำให้การใช้ไหมขัดฟันและการแปรงฟันเป็นเรื่องสนุกสำหรับเด็ก ๆ โปรดจำไว้ว่าเด็ก ๆ มักจะเลียนแบบพฤติกรรมของพ่อแม่ของพวกเขาดังนั้นหากสุขอนามัยในช่องปากสำคัญกับคุณพวกเขาจะมีความสำคัญต่อลูกของคุณ

หมายเหตุสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากของคุณ
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองของทารกเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขารักษาสุขภาพช่องปากของตัวเองเนื่องจากฟันผุส่งผ่านหมายความว่าแบคทีเรียสามารถแพร่กระจายไปยังบุคคลอื่น

เพื่อช่วยลดการถ่ายโอนแบคทีเรียจากปากของคุณสู่ลูกของคุณให้ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำรักษานิสัยสุขอนามัยช่องปากที่ดีและทำตามอาหารสุขภาพ

หากต้องการค้นหาเพิ่มเติมที่ www.babyteeth.com.au