เลือดกำเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์ - เมื่อใดที่คุณควรกังวล
ในบทความนี้
- เลือดกำเดาไหลเป็นปกติในการตั้งครรภ์หรือไม่?
- สาเหตุของการตั้งครรภ์เลือดกำเดาไหล
- วิธีการหยุดเลือดกำเดา
- ป้องกันเลือดกำเดาไหลขณะตั้งครรภ์
- เลือดกำเดาไหลมีผลต่อการตั้งครรภ์ของคุณหรือไม่?
- เมื่อต้องกังวลเกี่ยวกับเลือดกำเดาไหลในการตั้งครรภ์?
- เมื่อใดที่คุณควรเรียกหมอ
ร่างกายของผู้หญิงผ่านการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงเวลานี้ระบบไหลเวียนโลหิตของร่างกายจะขยายเพื่อรองรับทารก ด้วยเหตุนี้การไหลเวียนโลหิตจึงเพิ่มขึ้นและหลอดเลือดขยายตัวมากขึ้น หลอดเลือดเหล่านี้ค่อนข้างบอบบางและปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นกลายเป็นสาเหตุหลักของการมีเลือดออกจมูกในระหว่างตั้งครรภ์ ศัพท์เทคนิคสำหรับเลือดกำเดาไหลเป็น epistaxis
เลือดกำเดาไหลเป็นปกติในการตั้งครรภ์หรือไม่?
ในบรรดาปัญหาที่สตรีเผชิญในระหว่างตั้งครรภ์เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติ เกือบ 20% ของหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ 6% ไม่ควรมีเลือดกำเดาไหลเป็นครั้งคราวและสามารถพิสูจน์ได้ว่าไม่มีอันตรายในกรณีส่วนใหญ่ แพทย์ส่วนใหญ่มีความเห็นว่าเลือดกำเดาไหลในการตั้งครรภ์ในช่วงต้นเป็นเรื่องปกติเนื่องจากแรงกดดันต่อหลอดเลือดจมูก ตราบใดที่คุณไม่เสียเลือดมากเกินไปผ่านทางเลือดกำเดาไหลคุณควรจะเป็นไร
สาเหตุของการตั้งครรภ์เลือดกำเดาไหล
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของเลือดกำเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์:
- หลอดเลือดที่บอบบางในจมูกของคุณอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างมากเนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ในความเป็นจริงปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นมากถึง 50% เนื่องจากหลอดเลือดขนาดเล็กในจมูกขยายตัว เนื่องจากพวกเขาแตกง่ายพวกเขาพิสูจน์ว่าเป็นสาเหตุร่วมของเลือดกำเดาไหล
- เงื่อนไขทางการแพทย์เช่นความดันโลหิตสูงหรือการแข็งตัวหรือการบาดเจ็บอาจกลายเป็นหนึ่งในสาเหตุของเลือดกำเดาไหล
- คุณจะได้รับเลือดนองเลือดในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อคุณเป็นหวัดภูมิแพ้ไซนัสติดเชื้อหรือแม้กระทั่งเยื่อบุจมูกแห้ง สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นหรือหากบ้าน / ที่ทำงานของคุณติดตั้งเครื่องปรับอากาศ
- การคัดจมูกอย่างต่อเนื่องเป็นสาเหตุของเลือดกำเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์และควรหลีกเลี่ยง
- การสูดดมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด (อ่านสารเคมี) สามารถทำให้ระคายเคืองเยื่อจมูก ดังนั้นตัวแทนอย่างแอมโมเนียและกรดที่ใช้ในการขจัดคราบสกปรกเป็นต้นจึงควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์
- การใช้ยาแอสไพรินและทินเนอร์เลือดสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นสาเหตุของเลือดกำเดาไหล แพทย์ของคุณอาจแนะนำทางเลือกอื่นหรือเปลี่ยนขนาดยาดังนั้นให้พูดกับเขาหากคุณทานสิ่งเหล่านี้
- โรคภูมิแพ้ที่เกิดจากอากาศสามารถทำให้เกิดเลือดกำเดาไหลได้
- แม้ว่าจะไม่มีวิธีการหลีกเลี่ยงโรคไข้หวัด แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงโดยการงดดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ หรืออาหารเย็นแช่แข็งเช่นไอศกรีมเป็นต้น
วิธีการหยุดเลือดกำเดา
ทำสิ่งต่อไปนี้เมื่อจมูกของคุณเริ่มมีเลือดออกในระหว่างตั้งครรภ์:
- นั่งลงทันทีที่มีเลือดออก อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าหัวของคุณอยู่ในระดับที่สูงกว่าที่หัวใจของคุณ
- อย่านอนราบหรืองอไปข้างหลังไม่เช่นนั้นเลือดอาจเข้าปาก
- กดปุ่มรูจมูกเลือดออกประมาณ 10 นาที
- โน้มตัวไปข้างหน้าและหายใจเข้าทางปากในขณะนั้น
- ให้แน่ใจว่าคุณถือรูจมูกอย่างน้อย 7-8 นาทีและอย่าปล่อยมันเพื่อตรวจสอบว่าเลือดหยุดไหลหรือไม่
- หากคุณรู้สึกเป็นลมให้นอนหงาย แต่ไม่ได้นอนตะแคง
- ติดตามเวลาที่ใช้ในการทำให้เลือดกำเดาไหลหยุดลงเนื่องจากไม่ควรเกิน 20 นาที ใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับกำหนดเวลาหากเลือดกำเดาไหลซ้ำ
ป้องกันเลือดกำเดาไหลขณะตั้งครรภ์
เมื่อคำพูดอายุเก่า“ การป้องกันดีกว่าการรักษา” คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ห่างจากเลือดกำเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์:
- อย่าเป่าจมูกแรงเกินไป พัฒนานิสัยของการเป่ามันเบา ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดกำเดาไหล นอกจากนี้ให้เป่าจมูกเมื่อจำเป็นเท่านั้นเพราะการเป่าบ่อยครั้งอาจทำให้มีเลือดออก
- การรักษาเยื่อเมือกไฮเดรตเป็นกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยงเลือดกำเดาไหล ให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำตลอดทั้งวัน
- หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งแล้งหรือในช่วงฤดูหนาวให้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศอย่างเสรี ติดตั้งถ้าคุณไม่มี โอกาสของเลือดกำเดาไหลจะลดลงอย่างมากเนื่องจากอากาศชื้นที่มันสร้างขึ้น
- ควันสามารถเริ่มการแข่งขันจามดังนั้นอยู่ห่างจากมัน
- หากแพทย์ของคุณแนะนำให้ใช้ decongestant หรือสเปรย์จมูกแบบใช้ยาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง การใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสีย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสเปรย์ไม่ทำให้จมูกของคุณแห้งเพราะอาจเพิ่มการระคายเคืองได้อีก
- ลองจามด้วยการเปิดปากของคุณเพื่อแบ่งแรงกดดันอันใหญ่หลวงของจามและให้ความโล่งใจกับจมูกของคุณด้วย
- สิ่งสำคัญคือต้องไม่ให้จมูกแห้งสนิท การใช้น้ำมันหล่อลื่นอย่างปิโตรเลียมเจลลี่นั้นเป็นความช่วยเหลือที่ดีมากหรือคุณอาจใช้สเปรย์น้ำเกลือและหยด น้ำมันหล่อลื่น OTC แบบพิเศษที่มีคุณสมบัติเป็นน้ำสามารถทำเคล็ดลับให้คุณได้เช่นกัน
เลือดกำเดาไหลมีผลต่อการตั้งครรภ์ของคุณหรือไม่?
เลือดกำเดาไหลไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ของคุณหรือลักษณะของการให้กำเนิดทารก อย่างไรก็ตามคุณอาจได้รับคำแนะนำให้เลือกจัดส่งแบบ C-section แทนแบบปกติ สิ่งนี้จะทำโดยเฉพาะถ้าคุณพบเลือดกำเดาไหลค่อนข้างบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งโพสต์ไตรมาสที่สองจนถึงการส่งมอบ
หากคุณมีเลือดกำเดาไหลในระหว่างตั้งครรภ์มีโอกาส 10% ที่จะเพิ่มขึ้นเหมือนเดิมหลังคลอดลูก เลือดกำเดาไหลเหล่านี้ส่วนใหญ่ถูก จำกัด จนถึงเวลาที่คุณตั้งครรภ์และหยุดหลังคลอด พวกเขาหยุดโดยอัตโนมัติหลังจากที่คุณให้กำเนิดทารกโดยไม่ต้องใช้ยาเพิ่มเติมใด ๆ
เมื่อต้องกังวลเกี่ยวกับเลือดกำเดาไหลในการตั้งครรภ์?
ในขณะที่เลือดกำเดาไหลในการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติคุณควรกังวลหากมันนำไปสู่ปัญหาสุขภาพบางอย่าง มันเป็นสิ่งที่รอบคอบเสมอที่จะต้องพบแพทย์อย่างรวดเร็วภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว ในสภาวะตั้งครรภ์คุณจะมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองและความดันโลหิตสูง คุณควรกังวลหากมีอาการเลือดกำเดาไหลตามมาด้วยอาการใด ๆ ที่กล่าวถึงด้านล่าง:
- หากเลือดกำเดาไหลออกมาพร้อมกับการหายใจลำบากหรือเจ็บหน้าอกบ่อย ๆ คุณควรกังวลอย่างแน่นอน ความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยอาจใช้ได้ แต่ถ้าอาการปวดค่อนข้างรุนแรงหรือยืดเยื้อควรตรวจสอบ
- การหย่อนยานของใบหน้าการรู้สึกเสียวซ่าหรืออาการชาใด ๆ สามารถเป็นตัวบ่งชี้จังหวะและควรได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วเนื่องจากเวลาอาจสั้น
- ควรไปพบแพทย์หากผู้ที่ได้รับผลกระทบหมดสติ
- ความรู้สึกสับสนหลังเกิดเลือดกำเดาไหลควรได้รับการรักษาจากแพทย์อย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับอาการปวดหัว
- การบาดเจ็บชนิดใดที่นำไปสู่การเลือดกำเดาไหลควรได้รับการตรวจสอบทันที
เมื่อใดที่คุณควรเรียกหมอ
การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกอย่างจะถูกทำให้เสียสัดส่วนเนื่องจากสุขภาพของคุณอาจถูกคุกคาม เลือดกำเดาไหลเป็นเรื่องปกติในการตั้งครรภ์ แต่คุณไม่ต้องการรับความเสี่ยงหากความถี่ในการได้รับสิ่งผิดปกติ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อให้เขาสามารถขจัดปัญหาที่สำคัญใด ๆ ที่ซุ่มซ่อนอยู่ข้างหลังมัน ที่ดีที่สุดคือโทรหาแพทย์ของคุณและขอตรวจสอบอย่างรวดเร็วในกรณีต่อไปนี้:
- การไหลเวียนของเลือดค่อนข้างหนัก
- เลือดออกไม่หยุดแม้กระทั่งหลังจากถือ 20-30 นาทีหรือกดทับจมูก
- เลือดออกทำให้เกิดการหายใจหนักและทำให้หายใจไม่ออก
- ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะคุณจะมีเลือดออกทางจมูก โทรตามแพทย์แม้ว่าจะมีเลือดออกน้อย
- คุณรู้สึกสับสนมึนงงหรืออ่อนเพลีย
- มีอาการไม่สบายเล็กน้อยหรือเจ็บหน้าอก
- ผิวของคุณซีดลงเนื่องจากเลือดออก
- คุณต้องติดต่อแพทย์หากคุณมีความดันโลหิตสูงเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดจะเพิ่มขึ้น
- พูดคุยกับแพทย์หากขั้นตอนดังกล่าวข้างต้นใน“ วิธีการหยุดเลือดกำเดาไหล” ไม่ทำงานและมีเลือดออกอย่างต่อเนื่อง
เมื่อคุณตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ดีที่จะปรับให้เข้ากับความต้องการของร่างกายอย่างสมบูรณ์ มีหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากและคุณแม่ใหม่ ๆ รอบตัวคุณแน่นอนว่าจะไม่มีคำแนะนำใด ๆ ที่น่าเบื่อหน่าย อย่างไรก็ตามคุณจะทำได้ดีที่จะไม่ยุ่งเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เปลี่ยนไปทุกครั้ง สิ่งนี้จะนำไปสู่ความวิตกกังวลและความเครียดที่ไม่พึงประสงค์ แน่นอนคุณควรจดบันทึกเลือดกำเดาไหล แต่จำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ ถ้ามันไม่ทำให้คุณกังวลคุณจะยอมให้มันบดบังปาฏิหาริย์ของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร