Maawa Kulfi
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
- āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ
- āļ§āļīāļāļĩ
- āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
Kulfi āđāļāļĻāļāļĢāļĩāļĄāļāļīāļāđāļāļĩāļĒāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļēāļĨāļāļāļāļāļđāđāļāļāđāļāļāļļāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļēāļĒāļļ āļĄāļąāļāđāļāđāļāļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļāļāđāļ§āļāļĪāļāļđāļĢāđāļāļāļāļĩāđāļĢāđāļāļāđāļĢāļāđāļāļāļīāļāđāļāļĩāļĒ Kulfi āļāļąāđāļāļāđāļēāļĒāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļĢāđāļāļĒāđāļĨāļ°āļāļāļāļŦāļ§āļēāļāļāļĢāļĩāļĄāļāļĩāđāļāļģāļāļēāļ maawa āļŦāļĢāļ·āļ khoa āđāļĨāļ°āļĄāļąāļāļāļ°āđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāđāļ§ āļĄāļąāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļŠāļāļļāļāļŠāļāļēāļāļāļąāļāļāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĢāļąāļ āđāļĨāđāļ§āļāļ°āļĢāļāļāļģāđāļĄ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļēāļāļāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāļāđāļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļāļŦāļ§āļēāļāđāļŠāļāļāļĢāđāļāļĒāļāļĩāđ
āļŠāļĄāļāđāļģāļŦāļāđāļē | āđāļ§āļĨāļēāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļĢāđāļ§āļĨāļēāļāļģāļāļēāļŦāļēāļĢ
3 āļāļ | 5 - 10 āļāļēāļāļĩ30 - 35 āļāļēāļāļĩ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ
- āļāļĄ 3 āļāđāļ§āļĒ
- 1/4 āļāđāļ§āļĒ mawa āļĢāđāļ§āļ
- 2 - 3 āļāđāļāļāđāļāđāļ°āļāđāļģāļāļēāļĨ
- 15 āļāļąāļĨāļĄāļāļāļāđāļāļ
- āđāļĄāļĨāđāļāļāļąāđāļ§āļāļīāļŠāļāļēāļāļīāđāļ 15 āđāļĄāđāļ
- āļāļĢāļ°āļ§āļēāļ 1/2 āļāđāļāļāļāļē, āļāļ
- 1 āļāđāļāļāļāļēāļāđāļģāļāļļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļāļąāļ kewra
- āļŦāļāđāļēāļāļĢāļąāđāļ 1/4 āļāđāļāļāļāļē
āļ§āļīāļāļĩ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 1
āđāļāļāļĢāļ°āļāļ°āļāđāļāļŦāļāļēāļāļģāļāļĄāđāļāļāđāļĄ āđāļāļīāđāļĄāļŦāļāđāļēāļāļĢāļąāđāļāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļāļļāļāļēāļāđāļŦāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 2
āļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļļāđāļāļāļĄāđāļāđāļāļĨāļ§āđāļāļāđāļģāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 15 - 20 āļāļēāļāļĩāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļ°āļĨāļāļĨāļāļāļĢāļķāđāļāļŦāļāļķāđāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 3
āđāļāļīāđāļĄāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļāļĒāđāļŦāđāļĄāļąāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđ āļāļ§āļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 4 - 5 āļāļēāļāļĩ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 4
āļāļāļāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄ mawa, āļāļāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ, āļāļąāļĨāļĄāļāļāļāđāđāļĨāļ°āļāļąāđāļ§āļāļīāļŠāļāļēāļāļīāđāļāđāļĨāļ°āļāļŠāļĄ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 5
āļāļĨāđāļāļĒāđāļŦāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĨāļĄāļāļĨāļ·āļāļāļāđāļāđāļēāļāļąāļ āļāļēāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 2 - 3 āļāļēāļāļĩ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 6
āļāļīāļāđāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 7
āđāļāļīāđāļĄāļāđāļģāļāļļāļŦāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļāļĒāđāļŦāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļĒāđāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 8
āđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļāļāļēāļĨāļĩ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 9
āđāļāđāļāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļ§āđāđāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļąāđāļāļāđāļē
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 10
āđāļĄāļ·āđāļāļāļąāđāļāļāđāļē kulfi āđāļāļēāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāđāļāļāļāļāļēāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļļāđāļĄāļĨāļāđāļāļāđāļģ āļāļķāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļĢāļ·āđāļāļāļāļ kulfis āđāļāđāļāđāļēāļĒ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđ 11
āđāļŠāļīāļĢāđāļāļāļąāļāļāļĩ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
āđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | 284 K cal
āđāļāļĢāļāļĩāļ | 13.2 āļāļĢāļąāļĄ
āđāļāļĄāļąāļ | 13.1 āļāļĢāļąāļĄ
āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļ | 31.1 āļāļĢāļąāļĄ
āļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ | 30 āļĄāļ
āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄ | 155 āļĄāļ
āđāļāđāļāļŠāđāļāļĩāļĒāļĄ | 382 āļĄāļ