จำกัด การบริโภคคาเฟอีน

เนื้อหา:

กลุ่มมารดาที่ร้านกาแฟ

ถ้าคุณดื่มกาแฟเยอะ ๆ มันจะดีกว่าถ้าคุณลดการบริโภคในขณะนี้แทนที่จะลองและหยุดกึกทันทีที่คุณตั้งครรภ์

ในขณะที่การศึกษาบางอย่างระบุว่าการบริโภคคาเฟอีนระดับปานกลางจะไม่ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณในระหว่างตั้งครรภ์แนะนำโดยทั่วไปว่าคุณควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนหรือลดการบริโภคกาแฟวันละครั้งสูงสุด

พัฒนาและรักษาสมรรถภาพทางกาย

บรรลุอาหารที่สมดุล

ถ้าคุณดื่มกาแฟเยอะ ๆ มันจะดีกว่าถ้าคุณลดการบริโภคในขณะนี้แทนที่จะลองและหยุดกึกทันทีที่คุณตั้งครรภ์

ความคิด

มีวรรณกรรมจากสหรัฐอเมริกาแนะนำว่าคาเฟอีนสามารถลดภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิง สภาอาหารนานาชาติ (IFC) ได้พบว่ามีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่จะสนับสนุนการค้นพบนี้

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม!

หากต้องการพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับแชทกับสมาชิก EB รายอื่นในฟอรัมสดของเรา