การนอนกรนของทารก: สาเหตุผลข้างเคียงและการเยียวยา

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• การนอนกรนเป็นเรื่องปกติในทารกหรือไม่?
• อะไรทำให้นอนกรนในทารก?
• การนอนกรนเป็นสัญญาณของโรคหรือความเจ็บป่วยใด ๆ ?
• ความแตกต่างระหว่างการนอนกรนและการหายใจที่มีเสียงดังคืออะไร?
• ผลข้างเคียงของการนอนกรนในทารก
• แก้ไขการนอนกรนสำหรับทารก
• เมื่อไปเยี่ยมหมอ?

คุณมีแนวโน้มที่จะพบว่าตัวเองสั่นสะเทือนระหว่างความสุขและความกังวลเมื่อลูกของคุณยังเด็ก การเฝ้าดูลูกของคุณเติบโตเป็นบุคคลที่มีเอกลักษณ์คือความสุข อย่างไรก็ตามมันยังนำมาซึ่งความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องเช่นสงสัยว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องเมื่อลูกของคุณป่วยหรือพฤติกรรมของลูกของคุณเป็นเรื่องปกติหรือควรทำให้คุณกังวล หนึ่งในความกังวลที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณเห็นทารกกรนบ่อยๆ

การนอนกรนเป็นเรื่องปกติในทารกหรือไม่?

การดูกรนทารกแรกเกิดนั้นน่ารัก แต่ถ้าลูกน้อยกรนเป็นประจำคุณอาจเริ่มกังวล การกรนทารกขณะนอนหลับเป็นเรื่องปกติที่มีทารกประมาณหนึ่งในสิบคนที่มีแนวโน้มจะเป็นเช่นนี้ สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเนื่องจากทางเดินหายใจของทารกแรกเกิดยังไม่โตและอาจมีอาการมูก

อะไรทำให้นอนกรนในทารก?

การกรนในทารกเป็นผลมาจากการอุดตันทางเดินหายใจของคอซึ่งเป็นสาเหตุให้อากาศที่สูดดมเข้าไปทำให้เนื้อเยื่อคอสั่นสะเทือนส่งเสียง สาเหตุทั่วไปของอาการนี้คือจมูกถูกปิดกั้นทางเดินหายใจที่ยังไม่พัฒนาเต็มที่หรือเป็นหวัด บางครั้งกล้ามเนื้อคอของทารกผ่อนคลายในขณะหลับสนิทและเสียงที่เปล่งออกมาอาจดูเหมือนเป็นกรน

ทารกส่วนใหญ่นอนกรนเมื่อโตขึ้น แต่ในบางกรณีนี่อาจเป็นอาการของภาวะสุขภาพเช่น:

1. Apnea of ​​Infancy: พบเห็นได้ทั่วไปในทารกที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปีซึ่งหมายถึงการหยุดชะงักชั่วคราวของการหายใจขณะหลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับของทารกเป็นโรคเกี่ยวกับการหายใจที่เกี่ยวข้อง

2. ต่อม ทอนซิลติดเชื้อ: ถึง แม้ว่ามันจะเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยาก แต่เมื่อต่อมทอนซิลของทารกโตขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อ หรือที่เรียกว่าหยุดหายใจขณะอุดกั้นมันสามารถทำให้หายใจถี่หรือหอบพร้อมกับกรน

3. การ เบี่ยงเบนกะบัง: ในเงื่อนไขนี้เยื่อบุโพรงจมูกซึ่งแบ่งโพรงจมูกออกเป็นสองส่วนแยกจากศูนย์กลาง

4. การ ติดเชื้อทางเดินหายใจ: เมื่อทารกมีอาการคัดจมูกเนื่องจากเป็นหวัดการอุดตันทางจมูกสามารถทำให้ทารกหายใจทางปาก ซึ่งอาจส่งผลให้นอนกรน

5. โรคหอบหืด: ทารกที่กรนถือเป็นสองเท่าของแนวโน้มที่จะมีโรคหอบหืดเป็นคนอื่น ๆ ในเด็กบางคนอาจเป็นโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจที่ทำให้เกิดสิ่งนี้

6. ปัญหาคอ: การเคลื่อนไหวที่ผิดปกติของเพดานปากซึ่งเป็นตัวคั่นระหว่างช่องปากและโพรงจมูกสามารถทำให้ทารกนอนกรน ถุงน้ำเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้นอนกรนในทารก

7. ภาวะหยุดหายใจขณะ มีบุตร ก่อนกำหนด: พบปัญหาในทารกที่คลอดก่อนกำหนดโดยปกติภายใน 34 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ซึ่งทารกเกิดปัญหาการหายใจเนื่องจากระบบทางเดินหายใจยังไม่สมบูรณ์ จากนั้นจะทำให้นอนกรน

การนอนกรนเป็นสัญญาณของโรคหรือความเจ็บป่วยใด ๆ ?

การนอนกรนในเด็กทารกสามารถบ่งบอกถึงปัญหาต่าง ๆ จากต่อมทอนซิลหรืออะดีนอยด์ขนาดใหญ่ไปจนถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อาการกรนอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของบุตรหลานของคุณซึ่งนำไปสู่ปัญหาต่อไปเกี่ยวกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการ การอดนอนอาจส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่ดีโรคอ้วนความหวาดกลัวกลางคืนสมาธิสั้นวงกลมใต้ตาและการนอนหลับพักผ่อนท่ามกลางผู้อื่น หากลูกน้อยของคุณเป็นคนกรนเป็นนิสัยและยังแสดงให้เห็นว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ นอกเหนือจากการทานอาหารที่ไม่ดีแล้วก็เป็นไปได้ว่าสาเหตุที่เป็นต้นเหตุคือปัญหาเกี่ยวกับคอปอดหรือหัวใจ

ความแตกต่างระหว่างการนอนกรนและการหายใจที่มีเสียงดังคืออะไร?

ในบางครั้งการหายใจที่มีเสียงดังหรือที่รู้จักกันในชื่อ stridor อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการกรน ในเรื่องนี้เสียงดังมาจากคอของทารกและส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจาก laryngomalacia ซึ่งเป็นปัญหาที่มีมา แต่กำเนิด เสียงมีต้นกำเนิดมาจากกล่องเสียงซึ่งมีการเรียงตัวของกระดูกอ่อนของกล่องเสียงส่วนบนตกหล่นภายในและทรุดตัวลงในทางเดินหายใจ

ผลข้างเคียงของการนอนกรนในทารก

หากนอนกรนยังคงอยู่ในเด็กเป็นเวลานานก็อาจทำให้เกิดปัญหาเช่น:

•ขาดสมาธิและความจำไม่ดี
•การพัฒนาทางสังคมแบบแคระแกรนเมื่อทารกโตขึ้น
•ความกังวลและหงุดหงิด
•ความผิดปกติของความรู้ความเข้าใจ
•กิจกรรมระดับต่ำและต้องการนอนหลับระหว่างวัน
•อาการซึมเศร้า

แก้ไขการนอนกรนสำหรับทารก

หากการนอนกรนของทารกเกิดจากภาวะทางการแพทย์หรือพิการ แต่กำเนิดการรักษาสาเหตุนั้นจะช่วยรักษาอาการนอนกรนของทารกได้ อย่างไรก็ตามหากมีสาเหตุอื่น ๆ และคุณสงสัยว่าจะจัดการกับอาการกรนของทารกได้อย่างไรให้ลองวิธีการรักษาต่อไปนี้:

• ปรับสถานะการนอนหลับ: ลองเปลี่ยนตำแหน่งลูกน้อยของคุณในขณะที่เขาหลับ ทารกจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะกรนเมื่อพวกเขานอนหลับบนหลังของพวกเขาหรือบนท้องของพวกเขา การนอนตะแคงดูเหมือนว่าจะหยุดกรนในเด็กบางคน นั่นคือตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทารกอยู่บนหลังของพวกเขาดังนั้นคุณสามารถลองเอียงศีรษะไปด้านหนึ่งและดูว่ามันช่วยได้หรือไม่ คุณต้องสลับด้านเอียงบ่อยๆ การเอียงศีรษะของทารกของคุณเล็กน้อยด้วยหมอนใต้ที่นอนสามารถบรรเทาความแออัดและช่วยให้เขานอนหลับดีขึ้น

• กำจัดสารก่อภูมิแพ้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องลูกน้อยของคุณสะอาดปราศจากฝุ่นเพื่อป้องกันโรคหวัดคัดจมูกและปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการกรนหรือกรน อย่าใช้พรมหนาหรือผ้าม่านหนาซึ่งเป็นแม่เหล็กฝุ่น

• รับความชื้น: หากอากาศภายในบ้านของคุณแห้งมันอาจทำให้สายการบินที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของทารกได้ การใช้เครื่องทำความชื้นนั้นสามารถรักษาระดับความชื้นให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมได้ทุกเวลาที่ทารกหลับดังนั้นการหายใจสะดวกซึ่งสามารถทำได้โดยการกรนและการกรน

• ใช้เครื่องช่วยหายใจ: ทำความสะอาดจมูกของทารกเป็นประจำด้วยเครื่องช่วยหายใจสามารถกำจัดเมือกและล้างจมูก ใช้สเปรย์น้ำเกลือเท่านั้นตามปริมาณที่แนะนำหลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์

• ปล่อยให้ Baby Inhale Steam: อุ้มทารกในอ้อมแขนของคุณและยืนในห้องน้ำในขณะที่คุณเปิดสวิตช์ฝักบัวอาบน้ำอุ่นและปล่อยให้ไอน้ำลอยสูงขึ้น เมื่อไอน้ำเข้าไปในทางเดินหายใจของลูกน้อยมันจะหายไปจากการอุดตันที่อาจทำให้เกิดปัญหาการหายใจ

นอกเหนือจากการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้อย่าให้ยารักษาลูกน้อยของคุณเพื่อการนอนกรนที่อาจมีให้ที่เคาน์เตอร์ขายยาเว้นแต่ว่าแพทย์ของคุณจะกำหนดไว้

เมื่อไปเยี่ยมหมอ?

อาจใช้เวลาสักครู่ในการแก้ไขปัญหาการนอนกรนและในช่วงเวลาดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคอยดูแลลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอจะไม่ตกอยู่ในอันตรายใด ๆ หากคุณสังเกตเห็นสิ่งใด ๆ ต่อไปนี้ถึงเวลาที่ต้องไปพบแพทย์ทันที:

1. การหายใจผิดปกติ: เมื่อใดก็ตามที่คุณสังเกตเห็นว่าการหายใจของทารกหยุดขณะนอนกรนแม้ว่าจะเป็นเพียงเสี้ยววินาทีหรือสองวินาทีคุณต้องพาเขาไปพบแพทย์ มีแนวโน้มว่าจะเป็นปัญหาร้ายแรงและไม่หายใจแม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในของทารก

2. การ ขัดจังหวะการนอนหลับ: หากการกรนยังทำให้ทารกตื่นขึ้นและทำให้เขานอนไม่หลับคุณก็ควรขอความช่วยเหลือ การอดนอนอาจส่งผลกระทบอย่างกว้างขวางต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก

3. การ กรนและการกรนมากเกินไป: หากลูกน้อยของคุณกำลังกรนและกรนทุกครั้งที่เขาหลับและสิ่งนี้ยังคงดำเนินต่อไปเป็นวันและสัปดาห์นั่นเป็นเรื่องที่น่ากังวล

4. โหยหวนหรือการส่งเสียงดังกรนหรือเสียงดังมาก: หากเสียงกรนและเสียงกรนของลูกน้อยของคุณเจ็บปวดที่หูของคุณจะมีบางอย่างไม่ถูกต้อง เสียงกรนดัง ๆ ไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับเด็กเล็ก

คุณจะต้องเฝ้าระวังรูปแบบการนอนหลับของบุตรหลานของคุณและจดบันทึกในสมุดบันทึกเกี่ยวกับเวลานอนกรนยอดเขาบ่อยแค่ไหนมันเกิดขึ้นและเสียงดังมากแค่ไหน การทำเช่นนี้สองสามวันจะช่วยให้คุณเห็นรูปแบบและตัดสินใจว่าควรไปพบแพทย์หรือไม่ นอกจากนี้ข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์ต่อแพทย์ของคุณในการวินิจฉัยและแนะนำวิธีการรักษาที่ดีที่สุด

ข้อสงวนสิทธิ์: ข้อมูลนี้เป็นเพียงแนวทางและไม่ใช่สิ่งทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติ