5 เคล็ดลับการอยู่รอดสำหรับคุณแม่คนเดียว

เนื้อหา:

การเป็นทั้งพ่อและแม่กับลูกน้อยของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวในตอนแรก แต่ด้วยทัศนคติที่ถูกต้องและเคล็ดลับการเอาชีวิตรอดคุณแม่เพียงคนเดียวสามารถสวมหมวกทั้งสองได้อย่างง่ายดายเท่ากัน กลุ่มสนับสนุนที่ประกอบด้วยเพื่อนและครอบครัวจะช่วยให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น

เป็นเรื่องธรรมดาที่หญิงสาวทุกคนจะฝันที่จะเริ่มต้นครอบครัวกับคู่ของเธอ อย่างไรก็ตามมีไม่กี่คนที่ต้องจัดการกับทารกแรกเกิดเพียงอย่างเดียว ในขณะที่การเป็นผู้ปกครองคนเดียวอาจเป็นเรื่องที่ค่อนข้างท้าทายเมื่อพิจารณาถึงความรับผิดชอบและความเหงาที่มาพร้อมกับการเป็นคนเดียวไม่ใช่สิ่งที่เลวร้าย ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเคล็ดลับการเอาชีวิตรอดที่มีประโยชน์คุณแม่เพียงคนเดียวสามารถเล่นปาหี่เป็นพ่อและแม่ได้อย่างสนุกสนาน

วิธีการอยู่รอดเป็นแม่เดียว

1. พยายามเข้ากับอดีต

หากคุณผ่านการหย่าร้างอย่างขมขื่นกับสามีของคุณมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะไม่ต้องการติดต่อ อย่างไรก็ตามเพื่อประโยชน์ในการเลี้ยงดูลูกที่ดีและมีสุขภาพดีให้แน่ใจว่าคุณฝังขวานกับอดีตของคุณ จงมีมารยาทและปฏิบัติจริงกับแฟนเก่าของคุณดังนั้นลูกของคุณจะไม่เติบโตและฉีกขาดระหว่างผู้ปกครองทั้งคู่ คุณสามารถขอให้สามีของคุณจัดการเด็ก ๆ ในช่วงสุดสัปดาห์ที่จะทำให้คุณมีเวลาจดจ่อกับตัวเองในขณะที่ปล่อยให้ลูกของคุณคลี่คลายความสัมพันธ์กับพ่อของเขา

2. มุ่งเน้นเรื่องที่สำคัญ

การเป็นแม่คนเดียวอาจก่อให้เกิดปัญหาทางการเงินและความวุ่นวายทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรนำไปสู่การเลี้ยงดูบุตรหลานของคุณในทางบวก โปรดจำไว้ว่าการคัดค้านก่อให้เกิดความโศกเศร้ามากขึ้นซึ่งจะส่งผลกระทบต่อคุณในฐานะผู้ปกครอง กำจัดตัวเองจากความเจ็บปวดในอดีตและอยู่ในเชิงบวก รักษาอารมณ์ขันของคุณให้เหมือนเดิมเพื่อทำให้ทุกอย่างชัดเจนขึ้นทั้งที่ทำงานและที่บ้าน จดจ่อกับสิ่งที่สำคัญกว่าปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น“ ผู้คนจะพูดหรือคิดอะไร” ทำสิ่งที่ดีที่สุดในสิ่งที่คุณมีอยู่ในมือและให้ภาพที่ดีที่สุดของคุณ ในฐานะผู้ปกครองคนเดียวที่ดูแลลูกของคุณควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ปลูกฝังค่านิยมที่ดีในลูกของคุณและสอนให้เขาเป็นคนดี คุณจะรู้สึกได้รับรางวัลสำหรับความพยายามของคุณในภายหลังในชีวิต

3. ขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น!

ความเป็นพ่อแม่โสดเป็นงานที่ยากลำบากซึ่งไม่ได้จ่ายอะไรเลย ดังนั้นหากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนระหว่างเด็กและที่ทำงานอย่าอายที่จะขอความช่วยเหลือ คุณสามารถขอให้เพื่อนสนิทหรือผู้ปกครองดูแลพี่เลี้ยงสัปดาห์ละครั้งซึ่งจะทำให้คุณมีเวลาว่างในการทำธุระหรือทำสิ่งที่คุณทำเอง อย่ารู้สึกผิด คุณทำตัวเองให้หนักไม่ได้ การเป็นแม่คนเดียวไม่ได้หมายความว่าจะเสียสละทุกอย่างที่คุณเป็น มีคนดีและให้การสนับสนุนมากมายในโลกนี้ที่จะมีความสุขมากกว่าที่จะขยายความช่วยเหลือ

4. ค้นหาตารางการทำงานที่ยืดหยุ่น

หากตารางงานปัจจุบันของคุณขัดแย้งกับเวลาที่อุทิศให้กับลูก ๆ ของคุณจงซื่อสัตย์และพูดคุยกับเจ้านายของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่ากลัวที่จะพูดความคิดของคุณ คุณไม่มีทางรู้ว่าเจ้านายของคุณจะคำนึงถึงความต้องการของคุณ การทำงานที่ยืดหยุ่นนั้นไม่เพียง แต่ช่วยลดความบ้าคลั่งระหว่างบ้านและที่ทำงาน แต่จะให้เวลากับลูกของคุณอย่างมีคุณภาพเช่นกัน สำหรับผู้ปกครองคนเดียวชีวิตการทำงานที่ยืดหยุ่นจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะมีงานประจำที่กำหนดไว้ดังนั้นเด็กจึงรู้ว่าจะต้องคาดหวังอะไร

5. ให้ตัวคุณเองตบหลัง

การเป็นแม่คนเดียวไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นคุณแม่ทุกคนควรจะตบหลังตัวเองเมื่อพวกเขาบรรลุเป้าหมายเพียงเล็กน้อย แต่ชัยชนะครั้งสำคัญที่ลูกของพวกเขากังวล มันอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การฝึกเด็กไม่เต็มเต็งสอนให้เขาล้างมือและทำให้เขาเรียนรู้บทกวีแรกของเขา ทุกความสำเร็จต้องได้รับชัยชนะด้วยการร้องเอ๋ง! ผ่อนคลายและดื่มไวน์สักแก้วเพื่อฉลองความสุขเล็ก ๆ เหล่านี้

ในฐานะที่เป็นคุณแม่คนเดียวพยายามที่จะรักลูกเคารพและจริงใจกับลูกของคุณ ทัศนคติแบบเปิดต่อชีวิตและการเป็นพ่อแม่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากบุคลิกภาพของลูก ระลึกถึงเคล็ดลับการเอาชีวิตรอดเหล่านี้และเรามั่นใจว่าในฐานะคุณแม่คนเดียวคุณจะสามารถรับมือกับงานที่สำคัญที่สุดในโลกได้อย่างง่ายดาย แม้ว่าอาจมีหลายวันที่สิ่งต่าง ๆ อาจท่วมท้นไปด้วยทัศนคติและความอดทนที่ถูกต้องจะช่วยลดความเครียดและทำให้คุณเป็นบวก