'ฉันเกือบจะพลาด'
"งานของฉันคือการวินิจฉัยและรักษาความเจ็บป่วยทางจิต แต่ฉันก็ยังปัดสัญญาณเตือนภัยล่วงหน้า" ... Dr Dawn Barker
งานของเธอคือการวินิจฉัยและรักษาความเจ็บป่วยทางจิต แต่แม้ Dawn Barker ก็ยังส่งสัญญาณเตือนถึงอาการซึมเศร้าหลังคลอดในเพื่อน เธอแบ่งปันเรื่องราวของเธอ
ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเพื่อนสนิทของฉันคนหนึ่งส่งข้อความมาหาฉัน นี่ไม่ใช่เรื่องแปลกในตัวเรา: เราอาศัยอยู่ที่ฝั่งตรงข้ามของประเทศและการโทรศัพท์เก่า ๆ ที่ผ่อนคลายของเราได้ถูกแทนที่ด้วยประโยคสั้น ๆ ที่พิมพ์ออกมาซึ่งถูกจับได้จากเวลาที่ใช้ดูแลเด็กเล็กของเรา
แต่เนื้อหาของข้อความนี้ทำให้ฉันประหลาดใจ เธอต้องการที่จะนำสองปีของเธอเข้าไปในสถานรับเลี้ยงเด็ก ลูกคนใหม่ของเธอสละเวลาทั้งหมดของเธอเธอพูดและเธอไม่ค่อยนั่งลงและเล่นกับเด็กวัยหัดเดินของเธออีกต่อไป เธอกังวลว่าลูกสาวของเธอจะล้าหลังเด็กคนอื่นในเชิงวิชาการเมื่อเธอเริ่มโรงเรียน “ ฉันรู้สึกเหมือนกำลังทำเธอล้มเหลว” เธอกล่าว
ฉันหยุดชั่วคราวเมื่อฉันอ่านสิ่งนี้ เช่นเดียวกับคุณแม่คนอื่น ๆ เพื่อนของฉันเป็นผู้หญิงที่ฉลาดและมีความสามารถซึ่งทำให้อาชีพของเธอหยุดชะงักเพื่อโอบกอดความเป็นแม่ เธอและฉันจะแลกเปลี่ยนเรื่องราวของลูก ๆ ของเรากระตุ้นให้กันและกันในรูปแบบการเลี้ยงดูที่ผ่อนคลายของเรา: ใส่ทารกของเราเป็นสลิงทุกวันนอนร่วมกันเมื่อเราต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการ ข้อความนี้ไม่เหมือนเพื่อนคนนั้น
แต่ฉันไม่สนใจข้อสงสัยของฉัน เธออาจให้ความสนใจกับผู้หญิงมากเกินไปในกลุ่มมารดาของเธอผู้หญิงที่กำลังขยายความสามารถของลูกของตัวเองเหมือนที่พวกเราส่วนใหญ่ทำในบางครั้ง เธออาจจะเหนื่อย ฉันรับรองกับเธอว่าลูกสาวของเธออยู่ในสถานที่ที่ดีที่สุด: อยู่ที่บ้านกับแม่ของเธอ
ฉันวางแผนจะโทรหาเธอในสัปดาห์นั้นเพื่อแชท แต่มีลูกสามคนของตัวเองรวมถึงเด็กทารกฉันไม่ได้พบหรือทำตามเวลา สองสามสัปดาห์ต่อมาฉันคลานเข้านอนหลังจากนั้นอีกวันที่น่าตื่นเต้นและตระหนักว่าฉันไม่ได้เห็นโทรศัพท์ของฉันเป็นเวลาหลายชั่วโมง ฉันพบว่ามันฝังอยู่ในกระเป๋าผ้าอ้อมออกจากแบตเตอรี่ ฉันเสียบเข้ากับที่ชาร์จแล้วเห็นข้อความที่ส่งชั่วโมงก่อนหน้านี้จากเพื่อนคนเดียวกัน ทั้งหมดที่กล่าวมาคือ:“ ฉันไม่รู้ว่าคุณรับมือกับลูกสามคนได้อย่างไร ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังเผชิญกับสองคนแทบจะไม่”
ฉันหลับตาสั้น ๆ เมื่อฉันจำคำพูดของเธอเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อนหน้านี้ นี่ไม่ใช่เพื่อนของฉันที่เขียน นี่คือสิ่งที่ฉันรู้ทั้งหมดจากการทำงานในฐานะจิตแพทย์ นี่คือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ช่วงเวลาที่เกิดมีความเสี่ยงสูงต่อปัญหาสุขภาพจิตในผู้หญิง มันเป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายอารมณ์และสังคมครั้งใหญ่ อาการกำเริบของความเจ็บป่วยทางจิตที่มีอยู่ก่อน (เช่นความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือโรคจิต) เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยาจิตเวชบางอย่างไม่ปลอดภัยที่จะใช้ในขณะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
ความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างมีความเฉพาะเจาะจงกับสัปดาห์และเดือนหลังจากการตั้งครรภ์
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคิดว่าส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเกือบร้อยละ 16 ของโลก มันเป็นเรื่องธรรมดาและสามารถรักษาได้ แต่ก็ยังมีรายงานต่ำและไม่ได้รับการวินิจฉัย เมื่อฉันถามแม่ของผู้ป่วยเด็กของฉันว่าพวกเขาทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดพวกเขามักจะยอมรับว่าพวกเขาทำ - แต่รู้สึกละอายเกินไปที่จะขอความช่วยเหลือ
เงื่อนไขที่หายาก - แต่รุนแรงมาก - หลังการตั้งครรภ์คืออาการของโรคจิตหลังคลอด เรื่องนี้เกิดขึ้นในหนึ่งหรือสองกรณีต่อผู้หญิง 1, 000 คน แต่มันก็เกิดขึ้นทันทีและถือเป็นเหตุฉุกเฉินทางจิตเวช แม่เหล่านี้มักจะสับสนด้วยภาพหลอนและอาการหลงผิดและไม่เห็นคุณค่าว่าพวกเขาเป็นเช่นไร ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดพวกเขามีความเสี่ยงต่อการทำร้ายตัวเองหรือทารก
โชคดีที่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้าเหล่านี้ไม่ธรรมดา สิ่งที่พบได้บ่อยคือผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว: ความผูกพันที่แนบแน่นและความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับเด็กทารกและความเครียดในชีวิตสมรส คุณแม่ที่ซึมเศร้ามักไม่สามารถตอบสนองต่อความต้องการทางอารมณ์ของทารกซึ่งจะทำให้เด็กมีความเสี่ยงมากขึ้นเมื่อมันมาถึงสุขภาพจิตในอนาคตของพวกเขาเอง
สำหรับฉันมันเป็นวันถัดไปก่อนที่ฉันจะคุยกับเพื่อนได้ เธอสะอึกสะอื้นในขณะที่เธอจัดการอาการของโรคซึมเศร้า: เหนื่อยล้านอนไม่หลับรู้สึกผิดอารมณ์ต่ำอารมณ์สิ้นหวัง เธอพยายามหาเหตุผลเข้าข้างตนเองอาการของเธอและปฏิเสธว่าเธอไม่สบาย เธอบอกว่ามันอาจเป็นเรื่องปกติ เธอเหนื่อยแล้ว เธอไม่ต้องการยาในกรณีที่มันทำอันตรายต่อทารกที่กินนมแม่ แต่ถึงกระนั้นเธอก็ทำสิ่งที่ถูกต้องโดยการจองเพื่อดู GP ของเธอพูดคุยกับสามีของเธอและจัดความช่วยเหลือที่บ้าน จีพีของเธอยืนยันการวินิจฉัยเรียกเธอไปหานักจิตวิทยาและสั่งให้เธอเป็นยากล่อมประสาท
ฉันยินดีที่จะบอกว่าในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าอารมณ์ของเธอจะสูงขึ้นและตอนนี้เธอดีขึ้นมาก
เรื่องราวทั้งหมดทำให้ฉันตกใจและทำให้ฉันรู้สึกผิด งานของฉันคือการวินิจฉัยและรักษาความเจ็บป่วยทางจิต แต่ฉันก็ยังปัดสัญญาณเตือนล่วงหน้าบางอย่างว่าในการเข้าใจถึงปัญหาย้อนหลังได้ชัดเจน สามีของเธออาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกันไม่ได้สังเกตว่าเธอเป็นอย่างไรหรือเขาอาจไม่รู้ว่าควรทำอย่างไร คนสองคนที่ควรสังเกตว่ามีอะไรผิดพลาดเกือบพลาด
ผลลัพธ์ที่นี่ดี - แต่มันไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไป
หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตในตัวคุณเองหรือเพื่อนปรึกษา GP หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Beyond Blue (1300 224 636) และสมาคมโรคซึมเศร้าและฝากครรภ์, PANDA (1300 726 306) สำหรับความช่วยเหลือทันทีโทร Lifeline ที่ 13 11 14
Dawn Barker เป็นผู้เขียน Fractured นวนิยายที่ศึกษาเกี่ยวกับโรคจิตหลังคลอด