วิธีการทำให้เด็กวัยหัดเดินจุกจิกของคุณกินอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการ

เนื้อหา:

หากคุณเป็นแม่ของทารกจุกจิกหรือเพียงต้องการแนะนำอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการเข้าไปในอาหารของลูกน้อยของคุณคุณควรทำตามเทคนิคเล็กน้อยเพื่อให้ลูกของคุณทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วยวิธีที่ดีกว่า เวลาที่น่าตื่นเต้นแทนกระบวนการเหนื่อย

เคล็ดลับ 1 - อุทิศเวลา

ในฐานะที่เป็นแม่คุณควรจำไว้ว่าเยาวชนของคุณต้องการเวลาในการอุ่นเครื่องด้วยรสชาติใหม่และรสนิยมใหม่ แม้ในบางกรณีลูกของคุณอาจปฏิเสธรายการอาหารใหม่ทันที แต่ก็ไม่เคยหมายความว่าแม่ควรยอมแพ้

คุณควรคิดถึงวิธีที่น่าสนใจในการแนะนำอาหารชนิดเดียวกันทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ เพียงคุณมีเวลาและยุทธวิธีในการกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณมีอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

เคล็ดลับที่ 2 - แพ็คอาหารเป็นของขวัญพิเศษ

พวกเราทุกคนดึงดูดได้ง่ายกับของขวัญที่อัดแน่นหรือเป็นของขวัญพิเศษและไม่มีข้อยกเว้นสำหรับลูกน้อยของคุณในกรณีนี้ ดังนั้นเพื่อให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการแก่คนที่คุณรักคุณอาจนำเสนอในถุงอาหารเด็กที่ออกแบบมาเป็นพิเศษหรือวิธีการที่มีประสิทธิภาพอื่น ๆ เพื่อให้มันน่าประทับใจอย่างมากเหมือนกับของกำนัลพิเศษอื่น ๆ สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณแกะอาหารด้วยความตื่นเต้นอย่างมากและบางทีเขา / เธอจะกินมันในช่วงเวลาที่น้อยที่สุดและปราศจากความยุ่งยาก

เคล็ดลับ 3 - ใช้ชุดอาหารพิเศษ

ในกรณีส่วนใหญ่เด็กทารกจะหันเหความสนใจโดยการดูถ้วยจานและช้อนส้อมใหม่ได้อย่างง่ายดายระหว่างการให้อาหาร ดังนั้นเช่นเดียวกับเคล็ดลับการใช้ถุงอาหารพิเศษหรือของขวัญพิเศษคุณอาจใช้เคล็ดลับในการทำรายการอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษโดยใช้ชุดอาหารพิเศษ อย่างไรก็ตามคุณต้องแน่ใจว่าใช้ชุดอาหารใหม่เท่านั้นในขณะที่แนะนำอาหารประเภทใหม่ให้กับลูกของคุณ

เคล็ดลับ 4 - ให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมุ่งเน้นไปที่ชุดอาหาร / การให้อาหาร

พี่เลี้ยงและคุณแม่พึงระลึกไว้เสมอว่าความพยายามดังกล่าวข้างต้นในการแนะนำถุงอาหารหรือชุดอาหารพิเศษจะไร้ประโยชน์หากทารกไม่ได้มุ่งเน้นที่ชุดอาหารหรือกระบวนการให้อาหาร ดังนั้นก่อนที่คุณจะให้อาหารลูกน้อยของคุณคุณควรทำให้แน่ใจว่าทุกสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวได้จากห้อง

สิ่งเหล่านี้รวมถึงการปิดทีวีการบรรจุของเล่นทั้งหมดย้ายสัตว์เลี้ยงไปที่ห้องอื่นและจัดการกับทุกสิ่งที่ตั้งใจจะดึงดูดความสนใจของบุตรหลานของคุณนอกเหนือจากอาหาร หากลูกน้อยของคุณมุ่งเน้นไปที่ชุดอาหาร / มื้ออาหารเพียงอย่างเดียวคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงของความสำเร็จที่ค่อนข้างสูงในระหว่างกระบวนการให้อาหาร

เคล็ดลับ 5 ระบุจังหวะการให้อาหารของทารกที่สะดวกสบาย

เรารู้ว่าเวลาที่เด็กใช้ในการกลืนอาหารกัดเล็ก ๆ นั้นแตกต่างกันไปในหมู่เด็กทารก ตัวอย่างเช่นบางคนเลือกที่จะรออย่างน้อยหนึ่งนาทีระหว่างหนึ่งช้อนในขณะที่คนอื่นไม่ทำเช่นนั้น กุญแจสำคัญที่นี่คือการระบุจังหวะการให้อาหารที่สะดวกสบายของจูเนียร์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถแนะนำอาหารใหม่ ๆ ได้ง่ายโดยเฉพาะรายการอาหารเพื่อสุขภาพที่อยู่ด้านหน้าของลูกน้อยของคุณ

ข้อสรุป

ในการสรุปเราควรพูดว่าการให้อาหารทารกจุกจิกไม่ใช่ภารกิจ แต่คุณต้องใช้ความอดทนและใช้กลวิธีที่สำคัญเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ลูกน้อยของคุณมีอาหารเพื่อสุขภาพตั้งแต่เริ่มต้นของชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขตลอดไป

คำเตือน: มุมมองความคิดเห็นและตำแหน่ง (รวมถึงเนื้อหาในรูปแบบใด ๆ ) ที่แสดงในโพสต์นี้เป็นของผู้เขียนคนเดียว ความถูกต้องสมบูรณ์และความถูกต้องของข้อความใด ๆ ที่ทำในบทความนี้ไม่รับประกัน เราไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาดการละเว้นหรือการรับรองใด ๆ ความรับผิดชอบต่อสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาของเนื้อหานี้อยู่กับผู้เขียนและความรับผิดใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดสิทธิในทรัพย์สินทางปัญญายังคงอยู่กับเขา / เธอ