วิธีทำน้ำผลไม้ Amla (Gooseberry) ที่บ้าน

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ส่วนผสมที่คุณต้องการ
• ขั้นตอนในการทำน้ำ Amla สดที่บ้าน
• คำถามที่พบบ่อย

Amla หรือที่รู้จักกันในอีกชื่อหนึ่งว่า Indian Gooseberry นั้นมีการใช้กันมานานหลายศตวรรษในยาอินเดียเนื่องจากมีคุณสมบัติในการย่อยและฝาด นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายและเป็นการเพิ่มความมหัศจรรย์ให้กับผู้ที่เป็นหวัดเพราะมันช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยบรรเทาอาการหวัด Amla นั้นดีมากสำหรับผมของคุณ - ป้องกันการปรากฏตัวของผมหงอก

นี่คือวิธีการทำน้ำผลไม้ amla (gooseberry) และเก็บไว้เป็นวัน

ส่วนผสมที่คุณต้องการ

• ผลเบอร์รี่อัมลา 1 กิโลกรัม (2.2 ปอนด์ - ประมาณ 1 กิโลกรัม)
• น้ำ 1 ถ้วย
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
• เกลือสีดำเล็กน้อย
• เครื่องปั่น
• ผ้า (สำหรับรัด)

ขั้นตอนในการทำน้ำ Amla สดที่บ้าน

• ขั้นตอนแรกคือการล้างให้สะอาดอย่างถูกต้องจากนั้นก็หั่นแอมเบอร์เบอรี่ที่คุณมีอยู่ครึ่งหนึ่งเพื่อนำเมล็ดออก วางครึ่งเหล่านี้ไว้ในชามหรือโถขนาดใหญ่

• เมื่อคุณเสร็จสิ้นการตัดพวกเขาทั้งหมดบดเบอร์รี่อย่างถูกต้อง บดขยี้พวกเขาจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นวาง

• ตอนนี้วางแปะนี้ในผ้ารัดแล้ววางไว้บนชาม บีบเนื้อหาให้แน่นเพื่อให้ได้น้ำในชาม บีบมันจนกว่าคุณจะเอาน้ำออกทั้งหมด

• ใส่ชามกัน นำเยื่อกระดาษที่เหลือจากผ้าแล้วใส่ลงในคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องผสม เพิ่มของเหลวที่เกิดและการผสมผสาน

• อย่าลืมทำความสะอาดผ้าเพราะคุณจะใช้มันอีกครั้ง ความเครียดน้ำผลไม้ที่คุณได้รับหลังจากผสม

• คุณจะได้น้ำแอมลาประมาณ 650 มล. จากน้ำผลไม้นี้

• จากนั้นคุณสามารถเติมน้ำ 1 ถ้วยแล้วผสมให้เข้ากัน คุณสามารถเก็บมันไว้ในตู้เย็นได้ประมาณสิบห้าวัน

• เมื่อคุณจะให้บริการน้ำผลไม้ของคุณคุณสามารถเพิ่มเกลือดำหนึ่งหยิกและน้ำผึ้งสองช้อนชา นี่จะทำให้น้ำผลไม้ของคุณมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์ น้ำผลไม้อร่อยยิ่งขึ้นเมื่อเสิร์ฟเย็น

คำถามที่พบบ่อย

เราตอบคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ amla juice ด้านล่าง:

1. ทำไมการบริโภคน้ำ Amla ถึงดี?

Amla เป็นที่รู้จักกันในการควบคุมคอเลสเตอรอลน้ำตาลในเลือดและไตรกลีเซอไรด์ นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสของการเผาผลาญซินโดรม สภาพสุขภาพใด ๆ ที่สามารถลดลงเมื่อคุณกิน amla พร้อมกับการออกกำลังกายเป็นประจำ

2. วิธีการเก็บ Amla Juice?

เมื่อคุณต้องการรักษาน้ำแอมลาความจุของเหยือกที่คุณต้องการเก็บควรเท่ากับปริมาณน้ำ ดังนั้นในภาชนะพลาสติกหรือแก้วที่มีความจุ 500 กรัมใช้น้ำผลไม้ 500 มิลลิลิตรแล้วใส่โซเดียมแลคเตท 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำผลไม้ของคุณให้เข้ากัน

ตอนนี้คุณจะสามารถเก็บรักษาไว้ได้นาน 8-10 เดือน คุณสามารถรับโซเดียมแลคเตทได้จากร้านค้าที่ขายสารเคมีในอาหาร

3. คุณสามารถเก็บน้ำ Amla ไว้ได้กี่วัน?

คุณสามารถเก็บน้ำผลไม้ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาประมาณสิบห้าวันโดยไม่ใช้สารกันบูด

4. คุณสามารถตรึง Amla Juice ได้หรือไม่?

ใช่คุณสามารถตรึงน้ำ amla และเก็บรักษาไว้ในรูปของก้อนน้ำแข็ง

เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ Amla มีคุณสามารถพิจารณาให้บริการน้ำผลไม้ Amla ให้กับครอบครัวของคุณทุกเช้า ลองวิธีนี้ดูสิ!