āļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđāļāđāļ
āđāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
- āļāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ
- āļŠāļēāđāļŦāļāļļ
- āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāđāļĢāļ
- āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
- āļ§āļīāļāļĩāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļāđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
- āđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļąāļāļ§āļĨ
āļĄāļąāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļĒāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāļāļĩāđāļāļ°āļĢāļ°āļāļļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļ°āđāļĢāļāļīāļāļāļāļāļīāļāļąāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļŠāļąāļāļāļēāļāļāļēāļāļāļąāļāđāļāļāļĄāļēāļāđāļāđāļāļĄāļĩāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāļāđāļāļāđāļāļāļāļ°āđāļŦāļĄāļ·āļāļāđāļŦāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļĨāđāļ āđ āļāļĩāđāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāđāļāđ
āļāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ
āļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļāļļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļē āļāļĩāđāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļāļāđāļāļāļāļ§āļāļāļēāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļ āđ āļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļāļ·āļāđāļĄāļ·āđāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāļāļ§āļāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļīāļāđāļāđāļāļ§āļīāļāļēāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļĩāļāļāļĢāļąāđāļ āđāļāļĒāđāļāļĨāļĩāđāļĒāđāļāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļ 3 āļāļķāļ 17 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāļāļēāļāļĩ āļŠāļīāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļ§āđāļēāļāļĩāđāļāļ·āļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāļąāļāļāļ§āļāļāļēāļāļāļāđāļāđāļ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļāļąāđāļāđāļāđāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļāđāļāļŦāļāđāļēāļāļāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļāļĢāđāļēāļāđāļāļāļ§āļāļāļē
āļŠāļēāđāļŦāļāļļ
āļĄāļĩāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ·āļ:
- āļāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļ - āļāļēāļĢ āļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļ āļāļāđāļāļŦāļāđāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāđāļāļāļāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļāļāļāļ§āļāļāļē āđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĒāļđāđāļāļĢāļīāļ āđāļāđāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļĩāđāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđāļāļāļĩāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļēāđāļāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļāļđāļāļāļļāļĒāļāļąāļāļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāđāļāļāđāļēāļŦāļĄāļāļāļāļāļāļļāļāļāļāļāļ§āđāļēāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļēāļāļāļēāļĒāļ āļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđ
- āļāļēāļāļēāļĢ āļŠāļēāļĒāļāļēāļŠāļąāđāļ - āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļĩāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļĨāļđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļĄāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļĨāđāđāļāļĩāļĒāļ āđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļāļĄāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĨāđāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ§āļāļāļēāđāļāđāļ āļāļ§āļāđāļāļēāļāļēāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļ§āđāļāļāļē
- āļāļēāļĢāđāļāđ - āđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļđāđāđāļŦāļāđāļŦāļēāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļ§āļĄāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāđāļģāļĄāļđāļāđāļŦāļĨāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āđāļĢāļāļ āļđāļĄāļīāđāļāđ
- āļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļĢāđāļēāļ - āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļĩāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļāļĩāđāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļĢāđāļēāļāļāļāļāļāļ§āļāļāļēāļŠāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļ āđāļāđāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļŠāļāļĢāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāđāļāļāļ§āļāļāļē āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĄāđāļāļĒāļĩāđāļāļē āđāļāļāļĒāđāļĄāļąāļāļāļ°āļŠāļąāđāļāļĒāļēāļŦāļĒāļāļāļāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļŦāļĒāļāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ
- āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ - āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļēāļāļāļ§āļāļāļēāđāļāđāļāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļķāđāļāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļāđāļ§āļĒāđāļŠāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļāļŦāļāđāļēāļāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāļĢāļ°āļāļąāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ
- OCD - āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļāļāļīāļāļĩāđāļāļĢāļāļāļāļģ (OCD) āđāļāđāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļēāļāļāļīāļāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āļŦāļēāļ OCD āđāļĄāđāļāļĩāļāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļāđāļāļŦāļāđāļēāļāļ·āđāļ āđ
- āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļ - āļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļĄāļąāđāļāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāđāļĨāļ°āļāļīāļāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāđāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļāđāļāļŦāļāđāļēāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļ āļŦāļāļķāđāļāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļāļ§āļāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļāļāļĩāđāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļāļāļĩāđāļĄāļąāļāļāļ°āļāđāļāļāļāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļāļđāļāļāļļāļĒāļāļąāļāļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļĢāđāļ§āļāļĩāđāļŠāļļāļāļŦāļēāļāļāļļāļāļĢāļāļāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļāļāļĩāđāļĢāļļāļāđāļĢāļ
- āđāļāļĨāđāļāļāļĢāļ°āļāļĩāđ - āļāļĩāđāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļĢāļąāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĩāđāļāļŠāļēāļĒāļāļēāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāđāļĢāļ
āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļĩāđāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļĄāļāļāļāļīāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļŦāļēāļāđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļąāđāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāļŠāļēāļĒāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļĢāļŦāļĨāļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāļ§āļāđāļāļēāļāļēāļāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļē āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāđāļēāļāļāļīāļāđāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāđāļāļāđāļāļāļāļāļąāļāļāļģāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļāļāļēāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļŠāļąāļāļāļĢāļđāđ
āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
āļĄāļĩāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ§āļāļāļēāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāđāļāđāļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩ āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāļāļēāļāļāļāļĢāļ§āļĄāļāļķāļ:
- āļĒāļēāļŦāļĒāļāļāļāļēāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļ
- āļĒāļēāļŦāļĒāļāļāļāļēāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ
- āļĒāļēāļŦāļĒāļāļāļāļēāļĒāļēāļāļāļīāļāļĩāļ§āļāļ°
- āđāļ§āđāļāļāļē
- āļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļē
- āļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ
āļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļīāļāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļļāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļāđāļāđāļāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļāđāļāđāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāļāļēāļĄāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļēāļāļāļīāļāļēāļĢāļāļē āđāļāđāđāļāđ :
- āļāļāļāđāļāļāļāļ§āļāļāļē: āļāļēāļĢāđāļāđāđāļ§āđāļāļāļēāļāđāļāļāļāļąāļāļāļāļāđāļāļāļāļ§āļāļāļēāļāļēāļāļāļļāđāļāđāļŠāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāļ·āđāļ āđ
- āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāđāļŦāđāļ: āļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļĢāđāļēāļāđāļāļāļ§āļāļāļēāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāđāļāļĄāļāđāļģāļāļēāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ
- āļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ : āļāđāļ§āļĒāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāđāļ§āļĒāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļĒāļāļ°āđāļāļ·āđāļāļŦāļĒāļļāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
- āļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļĩāļ§āļīāļ : āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāļļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāļŠāļēāļĒāļāļēāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
- āļāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļāļ§āļāļāļē: āļĨāđāļēāļāļāļēāļāđāļāļĒāđāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĢāļīāđāļ āļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāđāļāđāļāļŠāļąāļāļāļ°āļŠāļĩāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļāđāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļāļĨāđāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļāļĢāļāđāļāļāļĢāđāļĢāļĩāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļāđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļķāļ:
- āđāļŦāđāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāļđāļāļĩāļ§āļĩāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļĄāļāļīāļ§āđāļāļāļĢāđāđāļāļŦāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļŠāļāļŠāļ§āđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļ
- āļĢāļąāļāļĢāļāļāļ§āđāļēāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļ 8-10 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
- āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļ§āļĨāļēāļŦāļāđāļēāļāļāđāļĨāļ° āļāļģāļāļąāļ
- āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļ§āļāđāļāļēāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
- āļŦāļēāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļ§āļāđāļāļēāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāđāļŦāđāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļēāļĄāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļēāļĒāļāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļ
āđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļąāļāļ§āļĨ
āļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļēāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļąāđāļāđāļĄāđāđāļāđāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļŠāļīāđāļāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāļķāļāļāļĩāļ§āļīāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāđāļāđāļĄāđāđāļāđ āļāļĩāđāļāļ·āļāļŠāļąāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ§āļĢāđāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāļąāļāļāļĩ:
- āļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļĒāļĩāđāļāļēāļāđāļāļĒ āđ
- āļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļīāđāļāļĢāļāđāļāļ·āđāļāļĨāļ·āļĄāļāļēāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļāđāļāđāļē
- āļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļŦāļĨāđāļāļēāļāđāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāđāļāļĨāđ āđ
- āļāļ§āļāļāļēāļāļāļāđāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāđāļēāļāđāļāđāļāļŠāļĩāđāļāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ
- āļāļ§āļāđāļāļēāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāļāļ§āđāļē 17 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāļāļēāļāļĩāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ
- āļāļ§āļāđāļāļēāđāļāļĢāļāļāđāļāļĒāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļāļāļąāđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđ
- āļāļ§āļāđāļāļēāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļŦāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļāļīāđāļ āđ āđāļāđāļŦāļēāļāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļŦāđāļāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļđāļāļāļąāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļđāļāļāļģāļŦāļāļāđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ
āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāđāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāđāļŦāđāđāļāļāļāđāļāļāļĒāđāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļēāļāļļāļ āđ 3-4 āđāļāļ·āļāļ āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļļāļāļĢāļāļāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļĨāļąāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļļāļ āđ 3 āđāļāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāđāļāļāđāļ§āđāļāļāļēāļāļāļāđāļāđāļāļāļēāļĄāļāļąāđāļ
āđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļāļĒāđāļēāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļŦāļāļāđāļĄāļ·āđāļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāđāļāđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āđāļŦāļāļļāļāļĨāđāļāļ·āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāđāļĨāđāļ āđ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļĢāđāļēāļĒāđāļĢāļ āđāļāđāļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļģāļāļķāļāļāļķāļāļāļ·āļāļāļļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļĨāļđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĨāđāļāļīāļ āđāļāļĢāļāļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļāļĒāđāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļąāļ§āļĨāļđāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļĒāđāļēāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļāļđāļāļāļļāļĒāļāļąāļāđāļāļāļĒāđāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļļāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļāļēāļĢāļāļ°āļāļĢāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĄāđāđāļāđāļŠāļąāļāļāļēāļāļāđāļāļāļāļāļāļķāļāļŠāļ āļēāļāļāļĩāđāļĢāđāļēāļĒāđāļĢāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŦāļāļąāļāļāļķāļāļĒāļēāļāļĩāđāļāļļāļāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāđāļāļāļļāļāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāđāļāļąāļāđāļ§āļĨāļē