แม่ทุกคนต้องตรวจสอบนมของลูกของเธอสำหรับเรื่องนี้

เนื้อหา:

เครื่องดื่มหนึ่งเดียวที่รับประกันสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กทุกคน อุดมไปด้วยแคลเซียมและโปรตีนมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าทึ่งสำหรับการเจริญเติบโตของเด็ก - ทั้งทางร่างกายและจิตใจ รุ่นหลังรุ่นเราได้ยกย่องประโยชน์ของนมธรรมดาและบอกให้เด็ก ๆ ของเราดื่ม ใช่เช่นเดียวกับเด็กส่วนใหญ่ลูกของคุณอาจขว้าง tantrums ปกติเหมือนกัน -“ ฉันทนกลิ่นและรสชาติไม่ได้!” - ดังนั้นคุณทำให้มันอร่อยขึ้นโดยการเพิ่มอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นโกโก้น้ำตาลหรืออะไรที่อร่อย เด็กรัก (หรือทน) เมื่อที่รักของคุณลดลงแก้วนมทุกวันของคุณคุณรู้สึกโล่งใจที่ความต้องการทางโภชนาการประจำวันของเขาได้รับการตอบสนอง ถึงเวลาที่จะกำจัดความเข้าใจผิดในวัยชราแล้ว: การดื่มนมอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอสำหรับลูกของคุณ

น่าตกใจอย่างที่ทราบกันแล้วว่านมแก้วธรรมดาสักแก้วจะไม่ช่วยให้ลูกของคุณได้รับสารอาหารที่เขาต้องการและสมควรได้รับ เป็นไปได้ว่าเขากำลังทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหารพื้นฐานแม้หลังจากบริโภคดู ood ทุกวัน จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าเด็ก ๆ ที่ดูดีกว่า 50% ขาดแคลเซียมแคลเซียมและเหล็ก และมีโอกาสที่ดีที่ลูกของคุณจะเป็นหนึ่งในนั้น ท้ายที่สุดเด็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องป่วยเป็นโรคขาดสารอาหารที่จำเป็น! แล้วคุณควรทำอย่างไร คุณได้ทุ่มเทเวลาและพลังงานไปแล้วในการให้อาหารมันช์กินของคุณดังนั้นการพยายามยัดปากหรือจานของเขาด้วยอาหารอื่น ๆ ไม่ใช่ทางเลือก - ไม่ใช่สำหรับคุณหรือเขา ดังนั้นคุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีสุขภาพดีเหมือนอยู่ข้างในเมื่อมองจากภายนอก?

ข่าวดีก็คือคุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเสริมการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มประจำวันของลูกคุณ อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังในขณะที่เลือกสิ่งที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับประโยชน์สูงสุดและไม่มีผลข้างเคียง มันจะไม่ทำเพื่อเลือกผงโปรตีนที่ทำขึ้นสำหรับผู้ใหญ่เนื่องจากมีความต้องการทางโภชนาการที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ลองหน้ากันเถอะ - ผงเหล่านี้มักจะมีรสชาติที่น่ารัก! ทางเลือกที่ดีคือการให้ความไว้วางใจในผงโปรตีนจากธรรมชาติอย่าง Naturamore for Kids มันเป็นอาหารเสริมสมุนไพรและมังสวิรัติ 100% เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายต้องการเช่นโปรตีนแคลเซียมและเหล็ก นอกจากนี้ยังมีรสชาติช็อกโกแลตแสนอร่อยที่เด็ก ๆ ไม่สามารถต้านทานได้!

สารอาหารอะไรที่นมลูกคุณควรมี

โดยอุดมคติแล้วเด็ก ๆ สามารถดื่มสารอาหารต่อไปนี้ด้วยนมประจำแก้วทุกวัน สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาโดยรวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีที่กำลังเติบโต:

1. วิตามินรวม

นี่หมายถึงกลุ่ม - วิตามิน A, C, D และ E เพื่อชื่อไม่กี่ วิตามินเอมีความสำคัญต่อดวงตาและผิวหนังของลูกและช่วยรักษากระดูกผมและฟันตามปกติ วิตามินซีช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและยังช่วยรักษาสุขภาพเหงือก วิตามินดีช่วยสร้างและบำรุงรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรงและช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม วิตามินอีทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออื่น ๆ

2. เหล็กแคลเซียมและสังกะสี

การได้รับธาตุเหล็กที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างและรักษาระดับฮีโมโกลบินในร่างกาย แคลเซียมมีหน้าที่สร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงและช่วยให้เลือดแข็งตัวเป็นปกติ สิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพและการพัฒนาที่ดีของบุตรของท่านสังกะสีเป็นสิ่งหนึ่งที่เอนไซม์มากกว่า 100 ชนิดต้องการสำหรับการย่อยและเผาผลาญตามปกติ

3. Omega 3 DHA

ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองและดวงตาของเด็กปกติโอเมก้า 3 DHA ยังช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง

4. Brahmi

เช่นเดียวกับ Omega 3 DHA Brahmi ก็ช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นการเรียนรู้ของลูกของคุณ มันยังช่วยเพิ่มความจำและสติปัญญาและยังทำให้เด็กรู้สึกสงบและสงบ

5. Ashwagandha

เด็กในยุคปัจจุบันเผชิญกับการแข่งขันจำนวนมากในทุกสาขาที่พวกเขาเผชิญ พวกเขาอยู่ภายใต้แรงกดดันที่เกิดขึ้นจากความคาดหวังสูงของพ่อแม่ครูอาจารย์และโค้ช มันทำให้เกิดความเครียดในพวกเขาในวัยที่อ่อนโยน และเห็นได้ชัดว่าความเครียดเต้นประสิทธิภาพ

ในฐานะผู้ปกครองเราจำเป็นต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และป้องกันไม่ให้เด็กเครียด Ashwagandha ต่อต้านอนุมูลอิสระและปลดปล่อยความเครียดที่ดีมีประโยชน์สำหรับการต่อสู้กับความตึงเครียดในเด็กและส่งเสริมความรู้สึกของสุขภาพ ไม่เพียงแค่นั้นสารสกัด Ashwagandha ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเสริมพลังความรู้ความเข้าใจและความทรงจำในขณะที่ทำให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ นี่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็ก ๆ ในช่วงปีที่กำลังเติบโตซึ่งกำลังเรียนรู้ทักษะใหม่และพึ่งพาพลังสมองอย่างหนัก

การใช้ Naturamore for Kids ก้าวไปข้างหน้าเพียงก้าวเดียว - ยังมี Soy Protein Isolate ซึ่งเป็นโปรตีนถั่วเหลืองรูปแบบเข้มข้นซึ่งช่วยจัดการน้ำหนักโดยการสร้างกล้ามเนื้อติดมันและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากว่านหางจระเข้เพื่อบำรุงเส้นผมและผิวหนังของลูกของคุณสร้างภูมิคุ้มกันจัดการระดับน้ำตาลในเลือดและยังช่วยในการดูดซึมสารอาหารที่เหมาะสม โปรดทราบว่าเด็กบางคนอาจแพ้ถั่วเหลืองดังนั้นโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณกำหนดน้ำนมให้ลูกของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารที่จำเป็นเหล่านี้ การตักนมเพียงหนึ่งครั้งต่อวันสามารถสร้างโลกที่แตกต่างสำหรับลูกน้อยของคุณ - การเปลี่ยนแปลงสำหรับทุกคนที่เห็น นอกจากนี้แรงกระตุ้นที่สำคัญอีกประการหนึ่งก็คือคุณจะไม่ต้องจู้จี้ลูกของคุณอีกครั้งเพื่อให้เขาดื่มนมของเขา ในทางตรงกันข้ามเขาเองจะขอให้คุณ สันติสุขอย่างแท้จริงใช่มั้ย