น้ำดื่มในภาชนะทองแดงในระหว่างตั้งครรภ์ - ปลอดภัยไหม?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำที่เก็บไว้ในภาชนะทองแดงได้หรือไม่
• ประโยชน์ของการดื่มน้ำในภาชนะทองแดงเมื่อตั้งครรภ์
• วิธีการเลือกและใช้ภาชนะทองแดงในขณะตั้งครรภ์
• ทำไมทองแดงจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์
• หญิงตั้งครรภ์ต้องการทองแดงมากแค่ไหน
• สัญญาณการขาดทองแดงในสตรีมีครรภ์คืออะไร
• แหล่งอาหารที่อุดมด้วยทองแดง
• คุณควรทานอาหารเสริมทองแดงเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?
• ดีหรือไม่ที่จะปรุงอาหารในภาชนะทองแดง?

ตามอายุรเวทอินเดียโบราณน้ำดื่มเก็บไว้ในภาชนะทองแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อายุรเวทอ้างว่าทองแดงบริสุทธิ์น้ำโดยการกำจัดของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทั้งหมด เราไม่สามารถพูดด้วยความมั่นใจอย่างแน่นอนว่าน้ำดื่มที่บันทึกในภาชนะทองแดงนั้นปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ อาหารที่ดีในระหว่างตั้งครรภ์สามารถให้ทองแดงที่จำเป็นต่อร่างกายได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นการรวมน้ำดื่มที่เก็บไว้ในภาชนะทองแดงในขณะที่ท้องต้องการการพิจารณาที่จริงจัง

หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำที่เก็บไว้ในภาชนะทองแดงได้หรือไม่

ใช่หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำที่สะสมในภาชนะทองแดง แต่มันก็ยากที่จะแน่ใจโดยสิ้นเชิงเนื่องจากการวิจัยที่ จำกัด และขาดหลักฐานสรุป ไม่ค่อยมีใครรู้ว่าโลหะซึมลงไปในน้ำในภาชนะที่ทำจากพวกเขา ข้อมูลไม่เพียงพอพอ ๆ กันคือข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณโลหะในน้ำที่เก็บรักษาปลอดภัยขณะตั้งครรภ์

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าเรือทองแดงหลายแห่งอาจมีการชุบเพื่อป้องกันไม่ให้เสื่อมเสียและการกัดกร่อน แต่เกราะป้องกันนี้ยังสามารถป้องกันไม่ให้น้ำที่สะสมไว้สัมผัสกับโลหะได้ ในสถานการณ์เช่นนี้น้ำสัมผัสกับแผ่นป้องกันแทนซึ่งจะมีผลต่อคุณภาพของน้ำที่สะสม ในกรณีที่ไม่มีมาตรฐานใด ๆ วัสดุที่ใช้ในการผลิตเรือเหล่านี้ยังคงสงสัย

ดังนั้นจึงควรใช้ความระมัดระวังเมื่อตั้งครรภ์ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามควรทำตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ในภายหลัง

ประโยชน์ของการดื่มน้ำในภาชนะทองแดงเมื่อตั้งครรภ์

ประโยชน์ของการใช้เรือทองแดงเพื่อดื่มน้ำคือ:

1. ปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร

ทองแดงประกอบด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยในการจัดการกับปัญหาทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์เช่นอาหารไม่ย่อยก๊าซและความเป็นกรดในระหว่างตั้งครรภ์

2. การรักษาบาดแผลได้เร็วขึ้น

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของทองแดงสามารถอำนวยความสะดวกในการรักษาบาดแผลทางร่างกายเล็กน้อย

3. เพิ่มภูมิคุ้มกัน

ทองแดงสามารถเป็นประโยชน์ต่อการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยปกป้องสตรีมีครรภ์จากการตกเป็นเหยื่อของการตกสู่โรคไข้หวัดและโรคอื่น ๆ

4. รองรับฮอร์โมนไทรอยด์

การบริโภคน้ำที่เก็บในภาชนะทองแดงสามารถช่วยในการทำงานตามปกติของฮอร์โมนไทรอยด์

5. ช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก

การดื่มน้ำที่เก็บในภาชนะทองแดงสามารถช่วยให้ร่างกายดูดซับธาตุเหล็กได้ดีขึ้นจึงช่วยป้องกันสถานการณ์เช่นโรคโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์

6. ต่อสู้โรคที่เกิดจากน้ำ

เชื่อว่าทองแดงกำจัดเชื้อโรคในน้ำ ดังนั้นการดื่มน้ำที่เก็บไว้ในหม้อทองแดงสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการปกป้องหญิงตั้งครรภ์จากไวรัสที่มีน้ำเป็นพหูพจน์เช่นอหิวาตกโรค, Shigella, Salmonella, ไวรัสตับอักเสบเอ

7. ป้องกันโรคโลหิตจาง

น้ำที่มีทองแดงผสมอยู่นั้นสามารถกระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งจะช่วยปรับปรุงระดับฮีโมโกลบินของหญิงตั้งครรภ์และลดโอกาสในการกลายเป็นโลหิตจาง

8. ช่วยลดอาการปวดข้อ

หญิงตั้งครรภ์อาจประสบกับความเจ็บปวดจากการตั้งครรภ์ที่เกิดจากอาการปวดและปวดโดยการดื่มน้ำทองแดงที่มีประจุระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากทองแดงมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

9. ส่งเสริมการพัฒนาของทารก

การดื่มน้ำที่อุดมด้วยทองแดงสามารถช่วยในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของระบบประสาทของทารกระบบโครงร่างและหัวใจ

10. ควบคุมความดันโลหิต

การบริโภคน้ำทองแดงเต็มไปหมดในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยในการรักษาระดับความดันโลหิตปกติ ทองแดงมีบทบาทสำคัญในการขยายหลอดเลือดซึ่งสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและรักษาอัตราการเต้นของหัวใจเป็นประจำ

วิธีการเลือกและใช้ภาชนะทองแดงในขณะตั้งครรภ์

ประเด็นสำคัญบางประการที่หญิงตั้งครรภ์อาจพึงระลึกไว้เสมอในขณะที่เลือกและใช้ภาชนะทองแดงสามารถ:

• ตรวจสอบท่อทองแดงเป็นประจำเพื่อตรวจสอบการสึกหรอโดยเฉพาะอย่างยิ่งการชุบด้านใน
• เก็บน้ำดื่มสะอาดในภาชนะทองแดงในช่วงเวลาสั้น ๆ
• ทำความสะอาดภาชนะทองแดงอย่างถูกต้องเพื่อทำลายจุลินทรีย์และสิ่งสกปรกที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณสามารถใช้มะขามและเกลือทำ หลีกเลี่ยงการใช้วัสดุที่มีฤทธิ์กัดกร่อนในการทำความสะอาดเนื่องจากสามารถขูดเยื่อบุทองแดงได้
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณซื้อภาชนะทองแดงจากแบรนด์ที่เป็นที่ยอมรับและมีชื่อเสียงซึ่งสามารถเสนอคุณภาพเพื่อปกป้องสุขภาพ
• จดวัสดุหรือส่วนผสมที่ใช้ทำภาชนะทองแดงที่คุณตั้งใจจะซื้อ ทองแดงบริสุทธิ์มักจะยากที่จะปั้นในการออกแบบและรูปทรงที่ซับซ้อน
• เก็บภาชนะทองแดงที่หุ้มเพื่อป้องกันแมลงหรือสิ่งสกปรกใด ๆ เข้ามา

ทำไมทองแดงจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณเลือดมีแนวโน้มที่จะเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อตอบสนองความต้องการของทารกที่กำลังเติบโต ทองแดงสามารถช่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์เม็ดเลือดแดงและสร้างพลังงานในเซลล์ สารอาหารยังมีส่วนสำคัญในการพัฒนาที่เหมาะสมของเนื้อเยื่อและอวัยวะของทารกในครรภ์ มันช่วยในการพัฒนาของผิวหนังผมและเส้นเอ็นของทารก การขาดทองแดงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้การผลิตคอลลาเจนลดลงซึ่งอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่ล่อแหลม การศึกษาชี้ให้เห็นว่าระดับของทองแดงไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์สามารถส่งผลเสียต่อการพัฒนาสมองของทารก

หญิงตั้งครรภ์ต้องการทองแดงมากแค่ไหน

หญิงตั้งครรภ์อาจต้องการทองแดงประมาณ 1 มิลลิกรัมทุกวัน

สัญญาณการขาดทองแดงในสตรีมีครรภ์คืออะไร

เป็นเรื่องปกติที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องทนทุกข์กับการขาดทองแดง อย่างไรก็ตามอาการที่เฉพาะเจาะจงเช่นอาการท้องร่วงผมร่วงบวมน้ำอ่อนเพลียโดยทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงการขาดระดับทองแดงที่เพียงพอในร่างกาย แต่ถ้าอย่างนั้นก็เป็นการดีที่สุดที่จะแนะนำให้ไปพบแพทย์ก่อนที่จะถึงข้อสรุปที่ชัดเจนใด ๆ

แหล่งอาหารที่อุดมด้วยทองแดง

แหล่งอาหารที่อุดมด้วยทองแดงคือ:

• เห็ดหอม
• ธัญพืช
• มันฝรั่ง
• อวัยวะเนื้อสัตว์ (ตับไต)
• ผักใบเขียวเข้ม
• หอยนางรม
• เม็ดมะม่วงหิมพานต์
• เมล็ดทานตะวัน
• ถั่วฝักยาว
• เฮเซลนัท
• อัลมอนด์
• เนยถั่วจืด

คุณควรทานอาหารเสริมทองแดงเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?

ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมทองแดงเมื่อตั้งครรภ์เว้นแต่แพทย์ของคุณจะได้รับคำแนะนำเป็นพิเศษ หญิงตั้งครรภ์สามารถได้รับทองแดงที่จำเป็นที่ร่างกายของเธอต้องการจากอาหารที่สมดุล

ดีหรือไม่ที่จะปรุงอาหารในภาชนะทองแดง?

ไม่มันไม่เหมาะที่จะทำอาหารในภาชนะทองแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าภาชนะไม่ชุบจากภายใน การกินอาหารที่สัมผัสกับทองแดงโดยตรงสามารถเพิ่มระดับทองแดงในร่างกายให้เป็นจุดพิษที่ก่อให้เกิดอันตรายได้ การดื่มน้ำเหยือกทองแดงในระหว่างตั้งครรภ์ควรทำหลังจากได้รับคำปรึกษาและการอนุมัติจากแพทย์ ทองแดงมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษก่อนกำหนดข้อ จำกัด การเจริญเติบโตของมดลูกและปัญหาทางระบบประสาท

ในระหว่างตั้งครรภ์จะปลอดภัยกว่าเสียใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ภาชนะทองแดงบริสุทธิ์คุณภาพดี ปกป้องผลิตภัณฑ์ที่ปลอมปน ขอความเห็นชอบจากแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ภาชนะทองแดงขณะตั้งครรภ์