การรับมือกับภาวะมีบุตรยากรอง

เนื้อหา:

"ทุกเดือนที่เราไม่ตั้งครรภ์รู้สึกเหมือนสูญเสีย" ... Zoey Martin

สำหรับคู่รักที่คิดว่าลูกคนแรกของพวกเขาค่อนข้างง่ายภาวะมีบุตรยากรองอาจมาด้วยความตกใจ แม้ว่ามันจะไม่ได้เป็นเรื่องธรรมดาเหมือนมีบุตรยากหลัก แต่ก็คาดว่ามากที่สุดเท่าที่หนึ่งใน 10 คู่ประสบปัญหาในการตั้งครรภ์ลูกคนที่สอง

โซอี้มาร์ตินและสามีของเธอใช้เวลา 9 เดือนในการตั้งครรภ์น้องคนเล็กให้กับลูกคนแรกไรลีย์ “ เราตั้งครรภ์กับไรลีย์ในเดือนแรกของการทดลองดังนั้นฉันจึงไม่ได้เตรียมตัวไว้สำหรับรถไฟเหาะทางอารมณ์ที่พยายามตั้งครรภ์ ทุกเดือนที่เราไม่ตั้งครรภ์รู้สึกเหมือนสูญเสีย มันเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก” เธอกล่าว

การตั้งครรภ์มีแนวโน้มมากขึ้นสำหรับบางคนหลังจากทำเด็กหลอดแก้ว

ภาวะมีบุตรยากรอง: เผชิญกับครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์

ดร. สตีเฟ่นโรเบิร์ตส์โฆษกของ Royal Worldn และวิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์แห่งนิวซีแลนด์กล่าวว่ามีสาเหตุหลายประการของการมีบุตรยากรอง

“ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคืออายุเนื่องจากผู้หญิงมีความอุดมสมบูรณ์น้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น เหตุผลที่สองคือน้ำหนัก; ถ้าผู้หญิงมีน้ำหนักมากเธอก็จะรู้สึกว่ายากที่จะคิดได้” เขากล่าว

“ และสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอันดับสามคือ endometriosis ซึ่งสามารถรักษาด้วยยาได้”

ในแง่ของการแก้ปัญหาดร. โรเบิร์ตแนะนำว่าอันดับแรกและสำคัญที่สุดคู่รักที่พยายามจะตั้งครรภ์ควรพยายามที่จะมีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ “ สมาชิกของทั้งคู่จำเป็นต้องฟิตเท่าที่จะทำได้ จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์ออกกำลังกายเป็นประจำรับประทานอาหารให้ดี - ปัจจัยเหล่านี้มีความสำคัญจริงๆ” เขาให้คำแนะนำ

เมื่อไม่มีสาเหตุที่ชัดเจนดร. โรเบิร์ตแนะนำ 'การติดตามวัฏจักร' ซึ่งเป็นกระบวนการที่การตรวจสอบพัฒนาการของไข่ผ่านการตรวจวัดฮอร์โมนและอัลตร้าซาวด์ “ จากนั้นเราสามารถที่จะตอกย้ำเกือบถึงชั่วโมงเมื่อผู้หญิงมีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุด คู่รักสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างแม่นยำจนถึงช่วงเวลาที่ความอุดมสมบูรณ์อยู่ในระดับสูงสุด”

อย่างไรก็ตามบางครั้งการทดสอบเหล่านี้สามารถเปิดเผยได้ว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ได้ผลิตไข่เลย ในกรณีเหล่านี้สามารถให้ยารักษาภาวะมีบุตรยากเพื่อให้เกิดการปลดปล่อยไข่ วิธีนี้ใช้ได้ผลดีสำหรับเธเรสาลี * ผู้แสวงหาการแทรกแซงทางการแพทย์หลังจาก 10 เดือนของการพยายามตั้งครรภ์น้องสาวให้น้องสาวของเธอลิลลี่ *

“ ฉันเริ่มกังวลหลังจากนั้นประมาณสี่เดือนขณะที่ฉันกำลังติดตามวัฏจักรของฉันและคิดว่าฉันรู้เมื่อฉันกำลังตกไข่ แต่หลังจากนั้นอีกหกเดือนที่พยายามไม่ประสบความสำเร็จฉันก็เริ่มกังวลมากขึ้นและกลับไปหาสูติแพทย์ การทดสอบแสดงให้เห็นว่าฉันไม่ตกไข่” เธอกล่าว

“ คำแนะนำของเขาคือการรับ Clomiphene และฉันตั้งท้องในเดือนที่สองของการใช้ยา”

Lucy Bishop * มีประสบการณ์ที่คล้ายกันและหลังจากพยายามมานานก็ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ “ ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น endometriosis ระยะที่สอง ฉันต้องผ่าตัดเพื่อล้างออกแล้วไปทำเด็กหลอดแก้ว” เธอกล่าว

“ มันเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์อย่างมากและหัวใจและความหวังของฉันอยู่ในสาย ฉันร้องไห้มากฉันตื่นเต้นและกลัว”

ในที่สุดแม้ว่ามันจะประสบความสำเร็จและพวกเขาก็ต้อนรับลูกชายแมทธิว “ [เขา] ถูกกำหนดไว้สำหรับโลกนี้และเราไม่สามารถมีความสุขได้มากขึ้นฉันจะทำมันทั้งหมดอีกครั้ง” เธอกล่าว

เมื่อพูดถึงการรับมือกับ 'รถไฟเหาะอารมณ์' นักจิตวิทยา Cathy Corcoran เชื่อว่าการรักษากรอบความคิดในเชิงบวกจะมีประโยชน์

“ ฉันเชื่อในความคิดเชิงบวก ฉันคิดว่าการคิดเชิงบวกและความคิดสามารถสร้างความแตกต่าง การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ (CBT) และการยืนยันสามารถสนับสนุนผลลัพธ์ได้” เธอกล่าว

คอร์โคแรนยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการมีคนคอยช่วยเหลือคุณด้านอารมณ์

ผลข้างเคียงทางจิตวิทยาอีกประการหนึ่งของภาวะมีบุตรยากรองคือความเครียดที่เกิดขึ้นเมื่อคนอื่นถามคำถามที่ไม่พอใจและล่วงล้ำเช่น“ เมื่อไหร่ที่คุณมีอีกคนหนึ่ง?” คอร์โคแรนแนะนำให้คู่รักแสดงคำตอบแล้ว

“ ฉันขอแนะนำให้ผู้หญิงพูดว่า 'ขอบคุณสำหรับการถาม แต่ไม่ใช่สิ่งที่เราพูดถึง' และมีหัวข้ออื่นที่จะเปลี่ยนเป็น 'เธอกล่าว “ ในไม่ช้าผู้คนจะได้รับแนวคิดว่ามันไม่ใช่ธุรกิจของพวกเขา”

* ชื่อมีการเปลี่ยนแปลง