ความแออัดในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา:

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณอาจพบว่าจมูกของคุณมีอาการน้ำมูกไหลหรือติดขัดบ่อยขึ้น

รู้จักกันในชื่อโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ - สาเหตุอาจถูกกล่าวโทษในฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่รกได้ผลิตขึ้นมา ผู้ร้ายหลักคือสโตรเจนซึ่งจะเพิ่มการผลิตเมือก สิ่งนี้มีผลกระทบต่อจมูกของคุณและทำให้เยื่อบุที่พบในจมูกของคุณบวม

แม้ว่าอาการคัดจมูกนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาของการตั้งครรภ์โดยปกติจะเริ่มในไตรมาสแรกและสามารถอยู่ได้ตั้งแต่สองสามสัปดาห์จนถึงเต็มเก้าเดือน อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องกังวล - เป็นเรื่องงี่เง่าที่ประสบการณ์หนึ่งในห้าของคุณแม่และแม้จะทำให้เกิดการระคายเคือง แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อคุณหรือเด็กเล็กที่กำลังเติบโตของคุณ

อาการของความแออัดในแม่จะเป็นอย่างไร

คุณอาจพบว่าคุณจามมากขึ้นกว่าปกติและจมูกของคุณจะกลายเป็นกระตุกและคันมากขึ้น คุณแม่บางคนอาจพบว่าตัวเองเอื้อมมือไปเช็ดเนื้อเยื่อเพื่อล้างจมูกที่ไหลเวียนอยู่ตลอดเวลาในขณะที่คนอื่น ๆ อาจรู้สึกเบื่อหน่าย

หากคุณมีอาการน้ำมูกไหลหรือมีอาการตาแสบคันคุณอาจมีอาการแพ้ในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นควรไปพบแพทย์เพื่อออกกฎนี้หรือขอคำแนะนำในสิ่งที่คุณสามารถช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้

ในทำนองเดียวกันเมือกสีเขียวหรือสีเหลืองก็อาจแนะนำไวรัสหรือการติดเชื้อแบคทีเรีย - การติดเชื้อไซนัสเป็นเรื่องธรรมดาในการตั้งครรภ์ - ดังนั้นขอคำแนะนำทางการแพทย์หากคุณมีความกังวล

การรักษาและการเยียวยาของความแออัดในแม่จะเป็นอย่างไร

ขอแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ออกห่างจากการใช้ decongestants แต่ถ้าคุณทนทุกข์ทรมานจริงๆพูดคุยกับแพทย์ของคุณที่อาจจะสามารถกำหนดสิ่งที่เหมาะสมกับคุณ

ในขณะเดียวกันทำไมไม่ลองสูดดมไอน้ำซึ่งกล่าวกันว่าช่วยให้เกิดความแออัดโดยการคลายเมือกและทำให้การเป่าจมูกง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการมอบใบหน้าเล็ก ๆ ให้กับตัวเอง!

นั่งกับหัวของคุณเหนือชามน้ำร้อนและวางผ้าเช็ดตัวไว้บนหัวปิดตาและหายใจลึก ๆ

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก หากคุณไม่อยากฟังเสียงร้องให้ลองหยดจมูกด้วยน้ำเกลือซึ่งมีน้ำเกลือแล้วก็สามารถทำงานในลักษณะเดียวกันกับการบ้วนปาก

คู่มือนี้

บทความนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ โปรดติดต่อแพทย์ของคุณทันที