ช็อคโกแลตจุ่มกล้วยแช่แข็ง
ในบทความนี้
- ส่วนผสม
- วิธี
- ข้อมูลทางโภชนาการ
รสหวานของกล้วยแช่แข็งขังอยู่ในเคลือบช็อคโกแลตยากที่จะต้านทาน มันเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ลูกของคุณสามารถมีส่วนร่วมในการทำ เพียงไม่กี่ส่วนผสมและคุณจะพร้อมที่จะสร้างเวทมนตร์ในห้องครัว
| สมน้ำหน้า | เวลาเตรียมการ | เวลาทำอาหาร |
| 4 คน | 10-15 นาที | 5-10 นาที |
ส่วนผสม
- กล้วยขนาดใหญ่ 2 ลูก
- ช็อคโกแลตกึ่งหวาน 1 ถ้วยสับหยาบ
- 4 แท่งไม้
ท๊อปปิ้งสารพัน
- โรย
- M & M
วิธี
ขั้นตอนที่ 1
ปอกกล้วยแล้วหั่นกล้วยเป็นสองชิ้นเพื่อให้คุณมีกล้วย 4 ชิ้น
ขั้นตอนที่ 2
สอดไม้เสียบออกจากปลายที่ตัดแล้ววางกล้วยไว้ในถาดที่มีกระดาษ parchment เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้กล้วยแข็งตัว
ขั้นตอนที่ 3
เพิ่มช็อคโกแลตสับในชามไมโครเวฟปลอดภัย ไมโครเวฟช็อกโกแลต 1-2 นาทีโดยเพิ่มทีละ 30 วินาที คนให้ช็อกโกแลตละลายช็อกโกแลตให้นิ่ม
ขั้นตอนที่ 4
เตรียม topping ให้พร้อม ตักกล้วยลงในช็อคโกแลตที่ละลายแล้วจึงนำมาเคลือบอย่างดี ย้ายกล้วยไปอย่างรวดเร็วบนชามอีกใบแล้วโรยโรยหน้า วางกล้วยกลับบนถาดที่มีเส้นกระดาษ
ขั้นตอนที่ 5
ทำซ้ำเช่นเดียวกันกับส่วนที่เหลือของเสียบกล้วย เสิร์ฟทันที
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณไม่ได้ให้บริการทันทีให้เก็บไว้ในถุงพลาสติกล็อคซิปในช่องแช่แข็ง เมื่อเสิร์ฟให้พวกเขานั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10 นาที
ข้อมูลทางโภชนาการ
| แคลอรี่ | 381 Kcal
| โปรตีน | 4.7 กรัม
| อ้วน | 16.2 กรัม
| คาร์โบไฮเดรต | 55.4 กรัม
| คอเลสเตอรอล | 0 มก
| โซเดียม | 1 มก
| โพแทสเซียม | 243 มก