ความแออัดของหน้าอกในทารก - สาเหตุ, สัญญาณ & การเยียวยาที่บ้าน
ในบทความนี้
- สาเหตุของอาการคัดหน้าอกเด็กทารก
- สัญญาณและอาการหน้าอกของความแออัดในทารก
- การรักษาอาการคัดหน้าอก
เมื่อใดก็ตามที่สภาพอากาศเริ่มเปลี่ยนแปลงทุกคนจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นหวัด ทารกทุกคนต้องล้มป่วยในช่วงเวลานี้และถึงแม้ว่าจะรู้สึกไม่ดี แต่ความแออัดของหน้าอกก็ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต การล้มป่วยอาจเป็นอุปสรรคสำหรับพวกเขาและพวกเขาต้องการความรักและการสนับสนุนจากคุณเพื่อให้ดีขึ้น
แออัดของหน้าอกคืออะไร
เยื่อบุชั้นในของระบบทางเดินหายใจประกอบด้วยเยื่อที่ผลิตของเหลวเหนียวหนาที่เรียกว่าเมือก เมื่อวัตถุต่างดาวเช่นฝุ่นหรือควันเข้าสู่ร่างกายเยื่อบุนี้จะเริ่มหลั่งเมือก เมื่อคุณเป็นหวัดระบบนี้จะเปิดใช้งานอีกครั้งและความล้มเหลวในการลบเมือกทั้งหมดนำไปสู่ความแออัดของหน้าอก
สาเหตุของอาการคัดหน้าอกเด็กทารก
สาเหตุของความแออัดของหน้าอกมีดังนี้:
- โรคไข้หวัด
โรคไข้หวัดเป็นหนึ่งในผู้ต้องสงสัยตามปกติเนื่องจากมีการก่อตัวของเมือกจำนวนมากที่เกิดขึ้น สิ่งนี้สามารถเดินทางไปที่หน้าอกและเนื่องจากทารกไม่คุ้นเคยกับแนวคิดของการไอเสมหะจึงทำให้เกิดความแออัด
- ภูมิคุ้มกันต่ำ:
เราทุกคนเข้าสู่โลกนี้ด้วยระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่มีประสบการณ์ ดังนั้นระบบภูมิคุ้มกันในทารกจึงอ่อนแอกว่าของผู้ใหญ่จึงทำให้อ่อนแอต่อการเป็นหวัดและความแออัดของหน้าอกมากขึ้น
- ระคายเคือง:
สัญญาณและอาการหน้าอกของความแออัดในทารก
สารระคายเคืองในอากาศเช่นควันบุหรี่มลพิษทางอากาศและควันทำอาหารล้วนมีผลต่อระบบทางเดินหายใจของทารก
ระวังสัญญาณและอาการต่อไปนี้ซึ่งอาจบ่งบอกถึงความแออัดของหน้าอก:
- หายใจลำบาก :
รูปแบบการหายใจของทารกของคุณมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงหากพวกเขามีความแออัดของหน้าอก หากคุณสังเกตเห็นว่าลมหายใจของพวกเขาไม่ได้ซิงค์กันแสดงว่าเป็นกรณีของความแออัดของหน้าอก
- ไอ:
หากลูกน้อยของคุณเป็นหวัดอาการไอจะอยู่ไม่ไกล สังเกตประเภทของอาการไอที่ลูกของคุณมี หากอาการไอไม่แห้งแสดงว่าร่างกายพยายามขับเมือกที่สะสมอยู่
- ไข้:
ร่างกายจะพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อใด ๆ โดยการเพิ่มอุณหภูมิตามที่เป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน
- เจ้าอารมณ์:
เนื่องจากทารกของคุณกำลังรู้สึกไม่สบายมากอารมณ์ของพวกเขาน่าจะได้รับผลกระทบ หากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมที่บ้าคลั่งอย่างกะทันหันอาจเป็นเพราะความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้น
- นอนไม่หลับ:
การนอนด้วยจมูกที่อุดตันหรืออุดอู้นั้นเป็นอุปสรรคสำหรับทารกและผู้ใหญ่เหมือนกัน เป็นไปได้ยากที่ทารกจะนอนหลับและทำให้พวกมันบ้าๆบอ ๆ ในเช้าวันรุ่งขึ้น
- ความอยากอาหารไม่ดี:
อาการคัดจมูกทำให้ประสาทรับกลิ่นและอาหารไม่น่าดึงดูดเหมือนเมื่อก่อน แพทย์บอกว่าการย่อยอาหารต้องใช้พลังงานมากและร่างกายจะฆ่าความอยากอาหารเพื่อการอนุรักษ์พลังงานเพื่อการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันที่เหมาะสม
สัญญาณเตือน
ในขณะที่ความแออัดของหน้าอกและความเย็นไปจับมือการไปพบแพทย์ไม่จำเป็น ในกรณีส่วนใหญ่การดูแลที่เหมาะสมด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาที่บ้านก็เพียงพอที่จะกำจัดความแออัดของหน้าอก อย่างไรก็ตามมีบางกรณีที่คุณอาจต้องพาบุตรของคุณไปที่คลินิก
- ปัญหาในการหายใจ:
อาจเกิดจากความแออัดของหน้าอกอย่างรุนแรงและอาจปิดกั้นท่ออากาศ หากปริมาณออกซิเจนน้อยเกินไปริมฝีปากจะกลายเป็นสีน้ำเงินและต้องไปพบแพทย์
- การคายน้ำ:
หากทารกของคุณขาดน้ำอย่างรุนแรงเมือกจะข้นและติดอยู่ข้างใน
การรักษาอาการคัดหน้าอก
ความแออัดของหน้าอกส่วนใหญ่เกิดจากความเย็นซึ่งเกิดจากไวรัส ซึ่งหมายความว่าการใช้ยาปฏิชีวนะจะไม่ทำงานและสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือปล่อยให้ความเย็นจัด คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การเยียวยาความแออัดหน้าอกต่างๆเช่นการนวดน้ำมันอุ่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการและช่วยให้เมือกออกมา
แก้ไขบ้านสำหรับความแออัดของหน้าอกในทารก
การเยียวยาที่บ้านได้รับการพบว่ามีประสิทธิภาพมากในการเสนอการสงเคราะห์จากความแออัด นี่คือบางส่วน:
- นึ่ง:
วิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการบรรเทาในทันทีการนึ่งช่วยคลายเมือกที่อยู่ภายในหน้าอก นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นแก่โพรงจมูกและช่วยป้องกันไม่ให้เมือกแห้งซึ่งสามารถปิดกั้นทางเดินของอากาศ
- Ajwain และกระเทียม:
อุ่นกระเทียมและ ajwain ใน tawa จนกว่ามันจะอุ่นเล็กน้อยและวางไว้ในผ้า ใช้สิ่งนี้บนหน้าอกของทารกเพื่อบรรเทาความแออัดของหน้าอก หลีกเลี่ยงการผสมร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวหนังของทารกไหม้
- เลี้ยงลูกด้วยนม:
หากทารกของคุณอายุน้อยกว่าหกเดือนการให้นมแม่นั้นเพียงพอที่จะดูแลความต้องการด้านสุขภาพของพวกเขา มันทำงานได้ดีกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดเพราะมันจะทำให้ทารกของคุณชุ่มชื้นดูแลความต้องการทางโภชนาการและมีแอนติบอดี้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ
- หัวหน้ายก:
สิ่งนี้จะช่วยระบายเมือกลงและอยู่ห่างจากจมูกและหน้าอก ยกระดับหัวลูกน้อยของคุณเสมอเมื่อพวกเขานอนหลับและในช่วงเซสชั่นเลี้ยงลูกด้วยนม
- นวดมัสตาร์ด:
นี่คือความแตกต่างของการรักษาที่สอง คุณสามารถใช้น้ำมันมัสตาร์ดอุ่นกับ ajwain และกระเทียมเพื่อนวดหน้าอกของทารกเพื่อบรรเทา ใช้ความระมัดระวังขณะใช้น้ำมันเพราะอาจทำให้ผิวหนังของทารกไหม้หากร้อนเกินไป
- แตะกลับ:
วางลูกของคุณบนตักในลักษณะที่หลังของลูกน้อยหันหน้าเข้าหาคุณและใช้มือข้างเดียวโอบคอ ทีนี้ใช้มือข้างที่ว่างแตะที่หลังเบา ๆ เพื่อช่วยคลายเมือกที่ติดอยู่บริเวณหน้าอก
- Vicks:
ใช้ Vix vapourub บนเท้าของพวกเขาและใส่ถุงเท้าของพวกเขาในขณะที่มันช่วยด้วยความแออัดของหน้าอก เวลาที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือในเวลากลางคืน หลีกเลี่ยงการปล่อยให้พวกเขาเดินหลังจากใช้ Vix
- ขมิ้น:
ขมิ้นมีขมิ้นชันซึ่งช่วยให้ร่างกายขับเมือกที่อยู่ข้างในออก มันสามารถผสมกับน้ำอุ่นและให้กับพริกไทย หลีกเลี่ยงการให้ขมิ้นมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
- เมล็ดยี่หร่า:
เมล็ดยี่หร่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคัดจมูกและไม่มีผลข้างเคียง มันสามารถนำมาใช้ในหลายวิธีเช่นเคี้ยวดิบ, ผัด, แช่ในน้ำหรือแม้กระทั่งการสูดดมไอของมันเมื่อย่างแห้ง
- ส่งเสริมการไอ:
ดูเหมือนง่าย แต่พ่อแม่หลายคนไม่ทราบว่าการไอเป็นความจริงที่ดีมากในการป้องกันความแออัดของทารก นี่เป็นเพราะมันช่วยขับไล่เมือกที่ติดอยู่ข้างในและหลีกเลี่ยงการสะสมเพิ่มเติม
- ก๋วยเตี๋ยวไก่:
ยานี้มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณโดยชุมชนชาวยิวและชาวจีนเพื่อช่วยในการรักษาความแออัดของหน้าอก มันล้างเมือกในปอดให้สารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นและต้องการพลังงานน้อยกว่าในการย่อยอาหาร
- มะนาวและน้ำผึ้ง :
มะนาวและน้ำผึ้งช่วยในการคลายเสมหะที่อยู่ภายในร่างกายซึ่งสามารถถูกไอออกมาได้ มะนาวยังอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามอย่าให้อาหารทารกในการปรุงนี้หากเด็กอายุน้อยกว่าหนึ่งปี ทั้งนี้เป็นเพราะน้ำผึ้งอาจมีสปอร์ของแบคทีเรียที่อาจทวีคูณในกระเพาะอาหารของทารกและสามารถทำลายระบบย่อยอาหารได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะโบทูลิซึมในทารกและสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต
- น้ำหัวหอม:
ใส่หัวหอมและเติมน้ำผลไม้ลงในน้ำอุ่น หัวหอมมีซัลเฟอร์และเคอร์ซิตินซึ่งช่วยลดการสร้างเมือก นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต่อต้านจุลินทรีย์ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้อ
- หัวไชเท้า:
น้ำหัวไชเท้ามีสารประกอบที่ช่วยลดความแออัดของหน้าอก สามารถบริโภคได้โดยตรงหรือใช้น้ำมันสกัดกับหน้าอกของทารกก็ได้
- ขิง:
ขิงมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีสารโพลีฟีนอลซึ่งช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ค่อยๆให้ขิงดูดลูกน้อยของคุณ หากพวกเขามีอายุมากกว่าหนึ่งปีคุณสามารถผสมขิงกับน้ำผึ้ง
มาตรการป้องกัน
มาตรการป้องกันอย่างง่ายบางประการสามารถลดความแออัดของหน้าอกได้:
- สุขอนามัย:
การรักษาสุขอนามัยที่ดีสามารถป้องกันการเจ็บป่วยใด ๆ ไม่ให้เดินทางไปยังทารกของคุณ
- เนื้อเยื่อ:
แทนที่จะใช้ผ้าเช็ดหน้าผ้าให้ใช้กระดาษทิชชูเนื่องจากเป็นแบบใช้แล้วทิ้งและไม่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้
- ปิดปากพวกเขา:
เชื้อโรคแพร่กระจายในขณะที่ไอ ปิดปากในขณะที่ไอเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายความเจ็บป่วย
- การกำจัดเนื้อเยื่อที่เหมาะสม:
มีกระดาษทิชชู่ที่ใช้แล้วโยนเข้าไปในถังขยะหรือไม่หรือเกลื่อนกลาดทั่วบ้าน? การได้รับสารเพิ่มความเสี่ยงให้เด็กวัยหัดเดินของคุณติดหวัดและได้รับความแออัดของหน้าอก
- มือ Sanitiser:
ให้แน่ใจว่าคุณใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มือเป็นประจำกับลูกน้อยของคุณ เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาอ่อนแออยู่แล้วการสัมผัสกับเชื้อโรคใหม่อาจทำให้สิ่งเลวร้ายลง
- อาหาร:
รวมถึงตัวเลือกต่าง ๆ เช่นขมิ้นมะนาวและขิงซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถรักษาความแออัดของหน้าอกได้
7. ไฮเดรชั่น:
ให้ทารกของคุณชุ่มชื้นเมื่อพวกเขามีไข้หวัดเพื่อให้แน่ใจว่าเมือกไม่แห้งและติดอยู่ภายในร่างกาย
8. การนอนหลับที่เหมาะสม:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้พักผ่อนอย่างเพียงพอเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน หากไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอการก่อตัวของเมือกจะเพิ่มขึ้นทำให้ความแออัดของหน้าอกแย่ลง
9. หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด:
หลีกเลี่ยงการพาลูกน้อยของคุณไปยังที่แออัดเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กสัมผัสกับคนที่เป็นหวัด
ความแออัดของหน้าอกเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ แต่มีวิธีการรักษาที่บ้านมากมายที่สามารถใช้ในการรักษาลูกของคุณ เมื่อการเยียวยาเหล่านี้มีการใช้อย่างสม่ำเสมอความแออัดจะชัดเจนขึ้นด้วยตัวเอง