พัดลมในห้องเด็กเล็กสามารถลดความเสี่ยงต่อ SIDS ได้หรือไม่?

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• SIDS คืออะไร
• ประโยชน์ของพัดลมในเรือนเพาะชำของลูกน้อย
• วิธีพัดลมในห้องเด็กช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS
• ข้อควรระวังในการใช้

บ้านส่วนใหญ่มีเครื่องปรับอากาศในทุกวันนี้และผู้ปกครองมักจะนอนหลับพักผ่อนในห้องปรับอากาศ แต่เป็นการดีที่จะทำให้ทารกนอนหลับในห้องปรับอากาศหรือคุณควรทำให้เขานอนหลับในห้องที่มีพัดลมเพดาน? ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนที่จะกล่าวว่า AC เพิ่มความเสี่ยงของ SIDS และพัดลมไม่ได้ แต่ทำไมผู้คนถึงบอกว่าคุณควรให้ลูกนอนในห้องที่มีพัดลมไม่ใช่แอร์? เรามาดูกันว่ามีประโยชน์อะไรบ้างในการทำให้ทารกนอนหลับในห้องที่มีพัดลม แต่ก่อนอื่นให้ทำความเข้าใจกับ SIDS ก่อน

SIDS คืออะไร

ทารกมักจะไวต่อการเสียชีวิตไม่ได้อธิบายในเปลของพวกเขาซึ่งมักเรียกว่า SIDS หรือ Sudden Infant Death Syndrome การบาดเจ็บล้มตายเหล่านี้มักเกิดขึ้นในเปลเมื่อทารกหลับและด้วยเหตุนี้มักเรียกว่าการเสียชีวิตของเปลเช่นกัน แม้ว่าสาเหตุของ SIDS ยังไม่ชัดเจน แต่ก็มีปัจจัยเสี่ยงบางประการทั้งทางกายภาพและสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มความเสี่ยงของทารกในการจำนนต่อทารก

ทารกที่เกิดจากความบกพร่องของสมองอาจไม่สามารถควบคุมรูปแบบการหายใจและการนอนหลับและทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะ SIDS ทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำอาจมีสมองที่ไม่ได้รับการพัฒนาซึ่งไม่สามารถเจริญเติบโตได้เพียงพอที่จะควบคุมการนอนหลับและการหายใจซึ่งเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS ทารกที่ทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินหายใจอาจยอมแพ้ต่อ SIDS นอกเหนือจากความกังวลด้านร่างกายแล้วปัญหาสิ่งแวดล้อมบางอย่างเช่นการนอนคว่ำกระเพาะอาหารบนที่นอนนุ่ม ๆ ที่จมอยู่ในเตียงนอนกับผู้ปกครองเป็นต้นซึ่งอาจทำให้ทางเดินหายใจของทารกถูกปิดกั้นโดยไม่ตั้งใจ ความร้อนที่มากเกินไปในห้องของทารกยังทำให้หายใจไม่สะดวกซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก

ประโยชน์ของพัดลมในเรือนเพาะชำของลูกน้อย

การติดตั้งพัดลมในห้องลูกน้อยของคุณมีข้อดีหลายประการ ความช่วยเหลือมากมายในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยเช่นเดียวกับการทำให้แน่ใจว่าเขานอนหลับสนิทซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา

• ขอแนะนำให้เปลี่ยนเครื่องปรับอากาศในห้องทารกของคุณด้วยพัดลม เทคนิคที่เครื่องปรับอากาศปฏิบัติต่ออากาศภายในห้องนั้นไม่เอื้อต่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มันมักจะแนะนำโมเลกุลที่ใหม่กว่าในอากาศและกำจัดความชื้นที่มีอยู่ทำให้อินสแตนซ์ของโรคหอบหืดหรือปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ เช่นเดียวกับสภาพผิวที่เกี่ยวข้องชัดเจนขึ้นกว่าก่อน พัดลมช่วยให้อากาศเคลื่อนที่โดยไม่ต้องกำจัดความชื้นตามธรรมชาติ

• ในช่วงฤดูร้อนคุณอาจรู้สึกอยากติดตั้งเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความเย็นในห้องของลูกน้อย ในขณะที่ความตั้งใจนั้นสูงส่งวิธีการเหล่านี้สามารถผลักอุณหภูมิให้สุดขั้วได้ทำให้ร่างกายของทารกปรับตัวและปรับตัวได้ยากเมื่อเขาออกจากห้องนั้น พัดลมสามารถลดอุณหภูมิให้อยู่ในระดับที่ทารกสามารถรับได้โดยไม่มีความเสี่ยงใด ๆ

• การปิดอย่างสมบูรณ์และห้องที่ปิดสนิทสามารถทำให้เด็กไม่สบายใจได้ เมื่อรวมกับเสียงของเครื่องปรับอากาศการเปิดเครื่องคอมเพรสเซอร์อาจส่งผลให้เกิดการนอนหลับไม่สบายเช่นกัน พัดลมมีเสียงเบาสีขาวคงที่ซึ่งค่อนข้างคล้ายกับสิ่งที่เด็กได้ยินในมดลูก สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกปลอดภัยในเด็กน้อยและช่วยให้เขาหลับสนิท

วิธีพัดลมในห้องเด็กช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

ในขณะที่ไม่มีหลักฐานบ่งชี้ว่าพัดลมในห้องของทารกสามารถลดความเสี่ยงของ SIDS ได้ แต่ปัจจัยบางอย่างที่นำไปสู่ ​​SIDS นั้นลดลง

• หนึ่งในเหตุผลสำคัญที่อยู่เบื้องหลัง Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) คือการขาดการระบายอากาศในเรือนเพาะชำของเด็ก ในการใช้เครื่องปรับอากาศในห้องจะต้องปิดผนึกห้องอย่างเต็มที่และอาจทำให้เด็กรู้สึกอึดอัดเล็กน้อย อย่างไรก็ตามหน้าต่างเปิดเล็ก ๆ ที่เรียบง่ายเมื่อรวมกับการไหลเวียนของอากาศที่ได้รับการสนับสนุนจากการเคลื่อนไหวของพัดลมสามารถทำให้อากาศเคลื่อนที่ได้อย่างง่ายดายและช่วยให้มีการระบายอากาศที่ดีภายในห้อง

• สถิติจำนวนมากสังเกตว่าอัตราการเสียชีวิตของทารกเนื่องจาก SIDS ลดลงเกือบ 50% เมื่อผู้ปกครองเลือกที่จะเปิดหน้าต่างมากกว่าปิด นอกเหนือจากการระบายอากาศยังมีความจำเป็นต้องรักษาระดับของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ภายใต้การควบคุมภายในห้อง ห้องที่มีพัดลมระบายอากาศสามารถรับรองได้ว่าลูกของคุณจะได้รับออกซิเจนตลอดวงจรการนอนหลับของเขา

ข้อควรระวังในการใช้

เมื่อหันไปใช้พัดลมในห้องของเด็กผู้ปกครองมักจะสงสัยว่าพัดลมนั้นปลอดภัยสำหรับห้องเด็กหรือไม่หรือควรจะไปหาตู้เย็นแทน การใช้พัดลมแทน AC ในห้องทารกเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า อย่างไรก็ตามคุณควรใช้ความระมัดระวังเหล่านี้เพื่อรักษาสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับลูกของคุณ

• สำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณคุณอาจต้องการแขวนของประดับตกแต่งบางอย่างหรือวัตถุที่ดึงดูดสายตาบนฐานพัดลมเพดานเพื่อสร้างความบันเทิงให้เด็ก อย่างไรก็ตามนั่นเป็นความพยายามที่เสี่ยงเพราะวัตถุเหล่านั้นมีความเสี่ยงที่จะตกสู่ลูกของคุณโดยตรง ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่มีความเสี่ยงเช่นนี้

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพัดลมเพดานทำความสะอาดทุกเดือนเพื่อกำจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบมีดรวมถึงตัวพัดลม

• หากสถานรับเลี้ยงเด็กของคุณกำลังจะพัฒนาเพื่อเก็บเตียงสองชั้นสำหรับเด็ก ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพัดลมอยู่ห่างจากชั้นบนสุดประมาณ 5 ฟุต สิ่งนี้จะหยุดลูก ๆ ของคุณจากการพยายามเอื้อมมือออกไปหาแฟน ๆ และเล่นกับมัน

• ในขณะที่คุณอาจเลือกใช้พัดลมตั้งโต๊ะแทนพัดลมเพดานเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเนื่องจากไม่มีวิธีที่ลูกของคุณจะสามารถเข้าถึงได้ แต่ให้แน่ใจว่ามีการติดตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญ

• รักษาความเร็วพัดลมไว้ที่การตั้งค่าต่ำถึงปานกลางเพื่อให้เสียงรบกวนน้อยที่สุดและอากาศไม่เย็นลงอย่างกว้างขวาง

แฟน ๆ เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า AC ดังนั้นทำให้ลูกน้อยของคุณนอนในห้องที่มีพัดลมเพดานและยังลดความเสี่ยงของ SIDS อยู่ในด้านที่ปลอดภัยและยึดติดกับเทคนิคตามธรรมชาติของการปรับสภาพอากาศมากกว่าการทำความคุ้นเคยกับสิ่งประดิษฐ์