ในระหว่างตั้งครรภ์

เนื้อหา:

Breathlessness เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการตั้งครรภ์ที่มีผลต่อ 75% ของแม่ที่จะเป็น ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในครรภ์เป็นความผิดหลักที่จะเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายดูดซับออกซิเจน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณอาจรู้สึกไม่สบายในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ก่อนที่จะพบการกระแทกของคุณ

ต่อมาในการตั้งครรภ์เมื่อมดลูกของคุณโตพอที่จะดันไดอะแฟรมคุณอาจรู้สึกหายใจไม่ออก นี่เป็นเพราะกะบังลมของคุณเริ่มที่จะบีบอัดปอดของคุณดังนั้นพวกมันจึงไม่ได้มีความจุเท่าปกติ คุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่จะรู้สึกโล่งใจเมื่อหัวลูกน้อยของพวกเขามีส่วนร่วมในรอบสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ (ซึ่งหมายความว่าหัวของทารกจะตกลงไปที่กระดูกเชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด) แม้ว่าคุณเคยมีลูกมาก่อนคุณอาจต้องรอจนกระทั่งใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของการตั้งครรภ์

ความไม่หายใจนั้นอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางดังนั้นคุณควรให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตรวจร่างกายด้วยตัวเองหากคุณพบเจอเมื่อใดก็ได้โดยไม่ต้องมีเหตุผลใด ๆ

อาการหายใจไม่ออกมีอะไรบ้าง?

อาการคือความรู้สึกของการหายใจหรือไม่สามารถเติมปอดของคุณด้วยอากาศอย่างถูกต้อง

อะไรคือการรักษาและเยียวยาจากความไม่หายใจ?

ไม่มีการรักษาทางการแพทย์ใด ๆ สำหรับความไม่หายใจเว้นแต่จะเกิดจากโรคโลหิตจางเมื่อคุณอาจได้รับยาเม็ดเหล็ก คุณสามารถช่วยตัวเองด้วยการนอนหนุนหมอนตอนกลางคืน พักผ่อนอย่างดีพร้อมหมอนอิงในระหว่างวัน; ฝึกโยคะตั้งครรภ์ (กับอาจารย์ที่เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์) และทำแบบฝึกหัดหายใจลึก ๆ

คู่มือนี้

บทความนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ โปรดติดต่อแพทย์ของคุณทันที