บลูเบอร์รี่มัฟฟิน
ในบทความนี้
- ส่วนผสม
- วิธี
- ข้อมูลทางโภชนาการ
เรานำสูตรมัฟฟินบลูเบอร์รี่แสนอร่อยมาให้คุณซึ่งจะช่วยให้คุณทำและอบให้สมบูรณ์แบบในการทดลองครั้งแรก มัฟฟินไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจ ตัวนับครั้งแรกสามารถเผชิญกับปัญหามากมาย - เช่นมัฟฟินเริ่มแห้งหรือเปียกเกินไปหรือหนาแน่นและหวาน อย่างไรก็ตามลองสูตรของเราและทำให้ถูกต้อง - นุ่มนุ่มและเสื่อมโทรม รายการอาหารว่างเหล่านี้มีรสชาติที่สามารถทำล่วงหน้าและอุ่นก่อนรับประทานอาหาร เราคิดว่าเด็กของคุณชอบที่จะลิ้มรสมัฟฟินบลูเบอร์รี่เหล่านี้
| สมน้ำหน้า | เวลาเตรียมการ | เวลาทำอาหาร |
| 4 คน | 15-20 นาที | 15-20 นาที |
ส่วนผสม
- แป้ง 2 ถ้วย
- 1/2 ช้อนชาอบเชย
- น้ำตาลละหุ่ง 1/2 ถ้วยตวง
- 1 ไข่
- เนยละลาย 100 กรัม
- นม 1 ถ้วย
- บลูเบอร์รี่แช่แข็ง / สด 1 ถ้วย
- ผงฟู sp ช้อนชา
วิธี
ขั้นตอนที่ 1
เก็บเตาอบไว้ให้ร้อนก่อนถึง 180 องศาเซลเซียส ใช้ถาดอบมัฟฟิน 12 ถาดแล้ววางกระดาษรองในถ้วย
ขั้นตอนที่ 2
นำแป้งอบเชยและผงฟูลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 3
ผสมน้ำตาล, เนยละลาย, ไข่, นมเข้าด้วยกัน เทสิ่งเหล่านี้ลงในส่วนผสมที่แห้งแล้วคนให้เข้ากัน สุดท้ายเพิ่มบลูเบอร์รี่และให้ปัดสุดท้าย
ขั้นตอนที่ 4
เทส่วนผสมลงในพิมพ์มัฟฟินและอบประมาณ 20-25 นาที
ข้อมูลทางโภชนาการ
| แคลอรี่ | 228 Kcal
| โปรตีน | 4.1 กรัม
| ไขมันรวม | 9.3 กรัม
| คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด | 32.6 กรัม
| คอเลสเตอรอล | 40 มก
| โซเดียม | 76 มก
| โพแทสเซียม | 61 มก