การทำแผนที่ท้อง - วิธีการบอกตำแหน่งของลูกน้อย

เนื้อหา:

ในบทความนี้

การทำแผนที่ท้องคืออะไร?
ตำแหน่งเด็กหมายถึงอะไร
เมื่อใดที่ต้องทำการจับคู่ท้อง
ขั้นตอนการทำแผนที่ท้อง
เคล็ดลับการพาลูกน้อยของคุณออกจากตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของคุณอยู่ในตำแหน่งผิด?

ตำแหน่งสุดท้ายของทารกในครรภ์ก่อนคลอดบุตรสามารถส่งผลกระทบต่อการคลอดและการคลอดของแม่ได้ ตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยที่จะอยู่ในก่อนส่งมอบคือโดยหัวของเธอลงหันหน้าไปทางของคุณ ผู้หญิงสามารถทราบได้ว่าทารกอยู่ในตำแหน่งใดโดยใช้เทคนิคที่เรียกว่าการทำแผนที่ท้อง

การทำแผนที่ท้องคืออะไร?

การทำแผนที่ท้องเป็นกระบวนการในการกำหนดตำแหน่งการคลอดของทารกที่จุดเริ่มต้นของไตรมาสที่สาม สิ่งนี้ทำได้โดยการแตะที่หน้าท้องและทำนายตำแหน่งของทารกตามการเคลื่อนไหวที่แม่รู้สึกว่าเป็น ขั้นตอนการทำแผนที่ท้องนี้เป็นผู้บุกเบิกโดยผู้หญิงชื่อเกลทัลลีในปี 1970

ตำแหน่งเด็กหมายถึงอะไร

ทารกในครรภ์ยังคงเปลี่ยนตำแหน่งในครรภ์เมื่อเธอเติบโต ก่อนคลอดบุตรทารกจะเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสำหรับการคลอดตามธรรมชาติ สิ่งนี้เรียกว่าตำแหน่งท้ายทอย ในตำแหน่งนี้ศีรษะของทารกจะตกลงมาใกล้ปากมดลูกและเธอหันหลังให้คุณ หลังของเธออยู่กับท้องของคุณ สิ่งนี้ทำให้ง่ายต่อการผลักลูกผ่านช่องคลอดระหว่างคลอด ทารกอาจอยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างกันภายในมดลูก บางส่วนของเหล่านี้คือ:

1. หัวลง

ทารกประมาณ 48 ถึง 49 คนจาก 50 คนจะอยู่ในตำแหน่งหัวหมุนที่ 37 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ก่อนการคลอดบุตร เด็กอาจหันไปที่ศีรษะลงหลังจากที่คลอดลูก ตำแหน่งหัวลงคือเมื่อศีรษะของทารกหันหน้าไปทางช่องคลอด

2. Breeched

ตำแหน่งก้นไม่เหมาะสำหรับการคลอดบุตรเนื่องจากศีรษะของทารกหันขึ้นด้านบนและด้านล่างหรือเท้าของทารกคว่ำลง ตำแหน่งที่มีก้นที่แตกต่างกันนั้นมีทั้งแบบไขว้ขาด้านล่างและเท้าก่อน หากในระหว่างการทำแผนที่ท้องพบตำแหน่งก้น, แม่จะสามารถลองกระตุ้นให้ทารกหันไปรอบ ๆ ด้วยการออกกำลังกายบางอย่าง

3. ล่วงหน้า

ตำแหน่งด้านหน้าคือเมื่อทารกหันหน้าไปทางด้านหลังของแม่และหลังของทารกอยู่ที่ท้องของแม่ หากในระหว่างการทำแผนที่ท้องพบตำแหน่งหัวลงด้านหน้าหมายความว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการส่งมอบปกติ

4. ด้านหลัง

ตำแหน่งหลังคือเมื่อทารกหันหน้าท้องของแม่และหลังของทารกหันหน้าไปทางหลังของแม่ ตำแหน่งนี้เป็นเรื่องปกติ แต่ไม่เหมาะสำหรับการจัดส่งตามปกติ หากในระหว่างการทำแผนที่ท้องพบตำแหน่งด้านหลังคุณแม่สามารถลองออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นให้ทารกหันกลับ

เมื่อใดที่ต้องทำการจับคู่ท้อง

การทำแผนที่ท้องควรทำในไตรมาสที่สามหลังจากตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ ควรทำหลังจากได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเรียนรู้จากแพทย์เกี่ยวกับตำแหน่งของหัวลูกน้อยและตำแหน่งของเธอ

ขั้นตอนการทำแผนที่ท้อง

นี่คือมาตรการที่คุณสามารถทำได้เพื่อกำหนดตำแหน่งลูกน้อยของคุณ:

รวบรวมวัสดุ: คุณจะต้องนอนราบหรือเตียงเพื่อนอนบนกระดาษแผ่นใหญ่และปากกาหรือดินสอ นอกจากนี้คุณยังสามารถวาดตำแหน่งของทารกบนผิวหนังท้องท้องของคุณซึ่งคุณต้องการสีหรือเครื่องหมายที่ไม่เป็นพิษ

Find The Baby's Head: นอนราบบนหลังของคุณหรืออยู่ในตำแหน่งที่เอนกายบางส่วน หายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลาย วางแรงกดเบา ๆ บนบริเวณอุ้งเชิงกรานส่วนบนเหนือกระดูกหัวหน่าวด้วยปลายนิ้ว หากคุณรู้สึกว่าบางสิ่งบางอย่างยากและกลมมันเป็นหัวของทารก หากคุณรู้สึกว่าบางสิ่งบางอย่างกลมกล่อมและอ่อนนุ่มก็อาจเป็นด้านล่างของทารก หากคุณรู้สึกว่ามีอาการสะอึกในช่องท้องส่วนล่างหมายความว่าศีรษะของทารกนั้นต่ำลง คุณสามารถระบุตำแหน่งของศีรษะโดยใช้ทิศทางการเคลื่อนไหวของทารก เตะและม้วนที่แข็งแกร่งมาจากขาและหัวเข่า แต่การเคลื่อนไหวที่กระพือแสงเป็นมือหรือนิ้วมือ เมื่อคุณพบหัวทำเครื่องหมายบนท้องของคุณด้วยเครื่องหมายหรือบนกระดาษ

ค้นหาด้านหลังของทารก: จากนั้นลองค้นหาด้านหลังของทารก หากคุณขยับมือขึ้นจากศีรษะของทารก หากคุณรู้สึกถึงมวลที่นุ่มนวลและแข็งนี่เป็นหลังของทารก หากคุณไม่สามารถหาตำแหน่งด้านหลังอาจเป็นเพราะทารกอยู่ในตำแหน่งหลังซึ่งด้านหลังของทารกหันหน้าไปทางด้านหลัง

ทำเครื่องหมายตำแหน่งบนกระดาษหรือผิวของคุณ: จากนั้นวาดวงกลมขนาดใหญ่บนกระดาษหรือบนท้องของคุณ แบ่งออกเป็นสี่ส่วนเพื่อช่วยให้คุณทราบตำแหน่งของทารกได้ง่ายขึ้น ทำเครื่องหมายหัวและหลัง

ใช้ตุ๊กตา Prop: ใช้ตุ๊กตาทารกเพื่อสะท้อนตำแหน่งของหัวทารกและกลับไปคิดออกว่ามือและเท้าอยู่ที่ไหน ใช้แรงและทิศทางของการเคลื่อนไหวของทารกเพื่อค้นหาตำแหน่งของมือและเท้า เมื่อทำเสร็จแล้วให้ทำเครื่องหมายนี้บนท้องของคุณหรือบนกระดาษเพื่อให้ตำแหน่งของทารก

เคล็ดลับการพาลูกน้อยของคุณออกจากตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม

ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ ต่อไปนี้เป็นแบบฝึกหัดง่ายๆที่คุณสามารถลองทำเพื่อกระตุ้นลูกน้อยให้กลายเป็นจุดกำเนิดในอุดมคติ:

Pelvic Rocks: สิ่งนี้ควรทำเมื่อคุณรู้สึกว่าลูกเคลื่อนไหว ลงทั้งสี่ (มือและหัวเข่า) และโยกไปมาเป็นเวลาห้านาที คุณสามารถทำซ้ำสามครั้งต่อวัน สิ่งนี้อาจจะทำให้ลูกน้อยกลิ้งไปมาที่หัวลงมาด้านหน้า

ผีเสื้อ: นั่งบนพื้น ด้านล่างของคุณควรสัมผัสพื้น ตอนนี้วางตำแหน่งเท้าของคุณเพื่อจัดตำแหน่งฝ่าเท้าในขณะที่พวกเขาสัมผัสกัน ยกเข่าและต้นขาของคุณขึ้นและลงสองสามครั้งเหมือนปีกผีเสื้อที่กระพือ นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับหลังส่วนล่างและกระดูกเชิงกรานของคุณ มันอาจทำให้ทารกเปลี่ยนตำแหน่ง

การเดินและการนั่งพับเพียบ: การ เดินเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและลูกน้อย ช่วยดึงลูกน้อยลงโดยสร้างการเคลื่อนไหวโยกและโดยใช้แรงโน้มถ่วง Squats ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซึ่งมีความสำคัญต่อการกดในระหว่างคลอด Squats ยังเปิดอุ้งเชิงกรานเพื่อให้ทารกมีพื้นที่มากขึ้นเพื่อลงไปในตำแหน่งหัวลง

ลูกบอลออกกำลังกาย: นั่งบนลูกบอลออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างกระดูกเชิงกรานและกล้ามเนื้อแกนกลางของคุณ นั่งบนลูกบอลโดยสะโพกสูงกว่าหัวเข่า

การเอนไปข้างหน้า: การผกผันการโน้มตัวไปข้างหน้าสามารถช่วยกระตุ้นทารกให้หันไปยังตำแหน่งท้ายทอยด้านหน้าซึ่งเหมาะสำหรับการคลอดบุตร คุกเข่าบนโซฟาแล้ววางแขนลงบนพื้นเพื่อให้มือของคุณแตะพื้นและศีรษะของคุณห้อยลงมา ยกก้นของคุณขึ้นและแผ่หลัง ยังคงอยู่เช่นนี้แล้วลุกขึ้น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของคุณอยู่ในตำแหน่งผิด?

การใช้การทำแผนที่ท้องในการตั้งครรภ์คุณสามารถค้นหาตำแหน่งการคลอดของทารกและทำตามขั้นตอนเพื่อแก้ไขหากทารกไม่อยู่ในตำแหน่งการคลอดที่เหมาะสมที่สุด มีภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการให้กำเนิดทารกที่อยู่ในตำแหน่งหลังหรือก้น มารดาที่คลอดทารกหลังคลอดอาจใช้เวลานานกว่าและอาจมีอาการเยื่อบุช่องท้องฉีกขาดระหว่างการคลอด perineum เป็นเยื่อบาง ๆ แยกช่องคลอดและทวารหนัก มารดาอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะมีเลือดออกหลังคลอดหนักและช่วยในการคลอดทางช่องคลอดหรือมีแผนกฉุกเฉิน ทารกที่เกิดมาหงายหน้าอาจต้องใช้เวลาในการดูแลผู้ป่วยหนักในทารกแรกเกิด โดยทั่วไปแล้วทารกก้นจะถูกส่งผ่านส่วน C เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถผ่านช่องคลอดได้หากพวกเขาอยู่ด้านล่างก่อนหรือข้ามขา

การทำแผนที่ท้องเป็นกระบวนการง่ายๆในการพิจารณาตำแหน่งการคลอดของทารก การทำตามขั้นตอนเพื่อให้ลูกน้อยของคุณเข้าสู่ตำแหน่งการคลอดที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณมีงานที่ราบรื่นและการคลอดที่เป็นธรรมชาติ ให้แน่ใจว่าได้ถามแพทย์ของคุณก่อนทำแบบฝึกหัดใด ๆ ที่กล่าวถึงในบทความนี้