ทารกต้องการเวลาท้องมากขึ้นเพื่อเสริมสร้างคอและป้องกันหัวแบน

เนื้อหา:

แนะนำให้ใช้ท้องเวลาตื่นตัวเพื่อการพัฒนาของทารกและลดอาการหัวแบน

แต่เด็กบางคนไม่ชอบเวลาท้องและจะเตะเอะอะยิ่งใหญ่เพื่อแจ้งให้คุณทราบ

โชคดีที่เวลาท้องไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ลูกน้อยเคลื่อนไหว

อาการของโรคหัวแบนคืออะไร?

ซินโดรมหัวแบนหรือ "plagiocephaly" เกิดขึ้นเมื่อกะโหลกศีรษะอ่อนของทารกสามารถปั้นและทำให้เกิดจุดแบนที่ด้านหลังของศีรษะหรือนูนที่หน้าผาก นี่คือสาเหตุที่ค่อย ๆ กดดันที่ด้านหลังของศีรษะจากทารกนอนอยู่บนจุดนั้นในขณะที่ศีรษะเติบโตอย่างรวดเร็ว

Plagiocephaly เป็นเรื่องธรรมดาที่น่าประหลาดใจมีผลต่อทารก 46.6 เปอร์เซ็นต์ที่ 7-12 สัปดาห์และ 50% ในหกเดือน การศึกษาหนึ่งพบว่าร้อยละ 80 ของทารกถือเป็นเรื่องปกติโดยอายุห้าปี

ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นทารกอาจได้รับหมวกกันน็อคแบบออร์โธดิก แต่สิ่งนี้ขัดแย้งและผู้ปกครองได้รายงานปัญหาเช่นความเครียดเด็กและค่าใช้จ่ายสูง ในปี 2014 การทดลองแบบควบคุมแบบสุ่มไม่สนับสนุนการใช้หมวกกันน็อก แต่ในปีเดียวกันนั้นการศึกษารายงานว่าการปรับปรุงหมวกกันน็อกไม่สมดุลกันถึง 95%

การศึกษาพบว่าเด็กอายุสามปีที่มี plagiocephaly มีความล่าช้าอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในพฤติกรรมการเรียนรู้ภาษาและพฤติกรรมการปรับตัว การศึกษาอีกสามถึงห้าปีพบว่าเด็กเปลี่ยนแปลงการทรงตัวและความสมดุลที่ไม่ดีเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กที่ไม่มีอาการหัวแบน

การทบทวนอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับอาการของโรคหัวแบนและความล่าช้าในการพัฒนาสรุปว่าหัวแบนอาจเป็นเครื่องหมายของความต้องการในการพัฒนาที่ต้องมีการแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ

เวลาท้องไม่เพียงพอ

แนะนำให้ใช้เวลาท้องแบนหรือม้วนตัวเด็กเข้าสู่ท้องของพวกเขาแม้ว่าจะไม่มีแนวทางปฏิบัติระดับชาติเกี่ยวกับความถี่และระยะเวลาของเวลาท้องที่ทารกควรได้รับ

เวลาท้องช่วยเสริมสร้างคอของทารก มันทำให้พวกเขาออกจากด้านหลังของศีรษะของพวกเขาที่สามารถเกิดความเรียบและนำไปสู่การเสริมสร้างความเข้มแข็งของยืด (กล้ามเนื้อยืด) ในด้านหลังของคอซึ่งถือหัวขึ้นเมื่อทารกอยู่ในท้องของพวกเขา

การวิจัยบางอย่างพบว่าเวลาท้องคนเดียวไม่เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้หัวแบน นอกเหนือจากเวลาท้องผู้ปกครองควรสนับสนุน "เวลาหน้า" เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ด้านหน้าของคอเพื่อให้ลูกน้อยสามารถขยับศีรษะของพวกเขาในขณะที่ด้านหลังของพวกเขา

เวลาหน้าเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับทารกเนื่องจากต้องใช้กล้ามเนื้องอ (งอ) เพื่อประสานหัวเพื่อยกไปข้างหน้าสู่คุณและต้านแรงโน้มถ่วง

เวลาหน้าสามารถทำได้เมื่อทารกตื่นขึ้นโดยสนับสนุนพวกเขาต่อหน้าคุณ "ตัวต่อตัว" และดึงดูดพวกเขาด้วยการสัมผัสตาโดยตรง หากพวกเขามีความสุขและตั้งรกรากพวกเขาจะติดตามดวงตาของคุณไปทางด้านข้างและหากคุณสบตาให้หันไปมองคุณ

การศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าอัตราการลดลงของ plagiocephaly เมื่อผู้ปกครองเตรียมสภาพแวดล้อมเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและเป็นธรรมชาติ (เช่นการวางทารกบนเสื่อเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมา) เมื่อทารกใช้เวลาน้อยลงในสายการบิน ตำแหน่งหัว การวิจัยนี้เพิ่มคำแนะนำเฉพาะสำหรับการเคลื่อนไหวของศีรษะที่ใช้งานได้ซึ่งสามารถเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมประจำวัน

เวลาหน้าท้องและเวลาหน้าสามารถเริ่มได้ตั้งแต่แรกเกิด เวลาท้องอาจเป็นเวลาหน้าถ้าคุณนอนกับพวกเขาในท้องของคุณ เมื่อพวกเขาสามารถเงยหน้าขึ้นได้ในเวลาท้องพวกเขาสามารถขึ้นไปบนเสื่อพร้อมกับของเล่นบางอย่างในช่วงเวลาสั้น ๆ

หากพวกเขากำลังอารมณ์เสียให้ลงและเล่นกับพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขาตัดสินมิฉะนั้นคุณจะต้องเลือกเวลาที่ดีกว่าเมื่อพวกเขายังตื่นตัวอยู่

สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้

สิ่งสำคัญคือต้องทำตามคำแนะนำการนอนอย่างปลอดภัยซึ่งระบุว่าทารกควรนอนหงาย พร้อมกับสิ่งนี้ผู้ปกครองควรมีปฏิสัมพันธ์กับลูกของพวกเขาในภาพด้านบนและรู้ว่า:

• แม้แต่เด็กทารกแรกเกิดก็สามารถขยับศีรษะไปข้าง ๆ กันได้โดยติดตามสายตาพ่อแม่หรือเสียงของพวกเขาและพวกเขาควรได้รับการสนับสนุนให้ทำเช่นนั้น
• ตั้งแต่แรกเกิดเด็กทารกต้องการทั้งเวลาท้องและใบหน้าเวลาที่พวกเขาตื่นตัวและมีความสุข
• หัวเด็กควรได้รับการสนับสนุนจนกว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมตัวเองได้

วิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นให้เด็กมีความกระตือรือร้นมากขึ้นคือการเล่นกับพวกเขาให้เวลาท้องและเข้าร่วมตัวต่อตัวโดยการสบตายิ้มและพูดตั้งแต่แรกเกิด

บทความนี้ปรากฏตัวครั้งแรกใน The Conversation