กิจกรรมที่ส่งเสริมพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก
ผู้ปกครองมักกังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของลูก ๆ ผู้ใหญ่มีความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับการทำให้แน่ใจว่าสมองของเด็กพัฒนาอย่างเหมาะสมตามอายุ แต่แล้วความก้าวหน้าทางกายภาพของพวกเขาล่ะ? เด็กวัยหัดเดินได้รับการจัดอันดับในการเติบโตร้อยละเพื่อแสดงที่พวกเขาเปรียบเทียบกับเพื่อนของพวกเขา แต่ที่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความสูงและน้ำหนัก ความสามารถเป็นอีกเรื่องหนึ่งโดยสิ้นเชิง นี่คือกิจกรรมบางอย่างเพื่อส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพในเด็ก:
วิ่ง
เมื่อคุณเห็นโรงเรียนอนุบาลของคุณกำลังวิ่งคุณอาจบอกให้เขาหรือเธอหยุดเพราะคุณกังวลเรื่องความปลอดภัย ในขณะที่การสะดุดและการตกไม่สนุกพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์การเรียนรู้ การวิ่งช่วยปรับปรุงการพัฒนามอเตอร์ขั้นต้นและความเร็วเป็นส่วนสำคัญของสิ่งนี้ เมื่อเด็ก ๆ เดินจากวิ่งไปวิ่งจ๊อกกิ้งจากนั้นวิ่งพวกเขากำลังปรับปรุงว่าพวกเขาตอบสนองเร็วแค่ไหน
เล่นจับ
คุณไม่จำเป็นต้องมีนักกีฬาสักนิดที่จะเล่นด้วยกัน การเคลื่อนไหวทางกายภาพของการหยิบลูกขึ้นมาและการขว้างลูกบอลมันช่วยเพิ่มความสมดุล การเรียนรู้วิธีการตั้งเป้าหมายเพิ่มมิติที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงของทักษะยนต์ที่ลูกของคุณจะได้รับประโยชน์จากตลอดชีวิตของเขาหรือเธอ ใช้ลูกบอลขนาดต่าง ๆ เช่นลูกเทนนิสวันหนึ่งและซอฟต์บอลในวันถัดไป ความกว้างและน้ำหนักที่แตกต่างกันเหล่านี้จำเป็นต้องมีระดับความเข้มข้นและความแข็งแรงที่แตกต่างกันเมื่อต้องทำการขว้าง คุณสามารถลบตัวคุณเองออกจากสมการและปล่อยให้ลูกขว้างสุนัขของคุณ
การเต้นรำเป็นรูปแบบที่สนุกสนานของการออกกำลังกายที่ปรับปรุงการประสานงานในเด็กเล็ก
การเต้นรำ
เมื่อคุณมุ่งหน้าไปที่ร้านขายของชำและลูกของคุณเริ่มตีกลับไปที่เสียงเพลงอย่าอาย กิจกรรมที่สนุกสนานและสนุกสนานนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนาทักษะยนต์ปรับ เพลงในวัยเด็กอย่าง "The Itsy Bitsy Spider" ที่ต้องใช้นักเต้นเพื่อทำตามการกระทำเฉพาะเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้สมดุลจังหวะและวิธีการขยับมือและเท้าของเขาหรือเธอ นอกจากนี้การเต้นรำเป็นกิจกรรมครอบครัวที่ยอดเยี่ยม!
เกมหลา
มุ่งหน้าไปที่สวนหลังบ้านของคุณหรือสวนและเล่นเกม แสงสีแดงแสงสีเขียวเป็นการทดสอบโฟกัสที่ยอดเยี่ยมและความสามารถในการติดตามทิศทาง เด็ก ๆ จะต้องฟังแล้วตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขาควรอยู่หรือเริ่มวิ่ง Simon Says เป็นอีกเกมที่เกี่ยวข้องกับทักษะการฟังและการเคลื่อนไหว ถ้าลูกของคุณโตพอให้เล่น "คุณ Fox เวลาเท่าไหร่?" และขอให้เขาวิ่งรอบนาฬิกาจินตนาการบนพื้นหญ้าเพื่อระบุเวลา
เยี่ยมชมสนามเด็กเล่น
สนามเด็กเล่นสร้างขึ้นเพื่อท้าทายความสามารถทางกายภาพของเด็ก ๆ การกระทำเช่นการเตะขาของพวกเขาเพื่อแกว่งหรือผลักออกจากพื้นดินบนเลื่อยเห็นจะส่งเสริมการพัฒนาของกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เช่นแกนและขา การปีนจากระดับหนึ่งไปอีกระดับหรือพยายามจัดการกับกำแพงปีนเขาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงการเชื่อมโยงระหว่างสิ่งที่ลูกของคุณเห็นและวิธีที่เขาหรือเธอโต้ตอบกับโลก เด็กจะต้องจดจ่อกับขั้นตอนหรือการจับด้วยมือและจากนั้นหาวิธีที่จะเข้าถึงได้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ