7 เหตุผลที่คุณไม่อยากนอนร่วมกัน

เนื้อหา:

ครอบครัวของฉันเป็นถุงผสมเมื่อมาร่วมนอน ในตอนแรกฉันคิดว่ามันดีที่สุดสำหรับทุกคนที่จะมีห้องนอนสำหรับตัวเอง จากนั้นความเป็นจริงของการเข้าร่วมกับเด็ก ๆ ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงและความคิดของฉันเปลี่ยนไปเล็กน้อย เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องเผชิญกับการตัดสินใจครั้งสำคัญการพิจารณาข้อโต้แย้งทั้งสองด้านเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาด ดังนั้นก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าการใช้เตียงร่วมกันเป็นชีวิตของคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อพิจารณาเหตุผลที่คุณอาจไม่ต้องการนอนร่วมเพราะมันไม่เหมาะสำหรับทุกครอบครัว

ฉันเข้าใกล้การนอนหลับของครอบครัวเป็นประจำทุกวัน บางคืนเมื่อพวกเด็ก ๆ ป่วยหรือกลัวฉันปล่อยให้พวกเขานอนบนเตียงหรือในเปลที่เท้าเตียงของฉัน คืนอื่น ๆ แม้ว่าพวกเขาจะมีเหตุผลที่มั่นคงที่ต้องการอยู่ใกล้ฉันทั้งคืนฉันก็ยังทำให้พวกเขานอนในห้องของพวกเขา มันใช้งานได้สำหรับเรา บ้านของเราเป็นกรณีของการนอนร่วมกันบางครั้งไม่ได้ เพราะความจริงก็คือโซลูชั่นการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบของเรานั้นยังคงความยืดหยุ่น

กิจวัตรช่วงเวลากลางคืนทำงานแตกต่างกันไปสำหรับทุกครัวเรือนดังนั้นเมื่อคุณกำลังพิจารณาสิ่งที่อาจเป็นประโยชน์กับครอบครัวของคุณอย่าลืมนึกถึงเหตุผลทั้งเจ็ดนี้ที่คุณอาจไม่ต้องการนอนร่วมด้วยเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกกดดัน รู้สึกไม่เหมาะกับครอบครัวของคุณ

1 อาจมีความเสี่ยง

หากการแบ่งปันเตียงไม่ได้กระทำด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่อย่างสูงสุดผลลัพธ์ที่ได้ก็อาจทำลายล้างได้ จากรายงานของ American Academy of Pediatrics พบว่าการนอนหลับร่วมเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดในการเสียชีวิตของทารก โดยทั่วไปเมื่อเตียงไม่ปลอดภัยเนื่องจากวัตถุในเตียงเช่นผ้าปูที่นอนผ้าห่มหมอนหรือตุ๊กตาสัตว์

2 มันช่วยป้องกันคุณจากการติดขัด

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับตัวคุณ แต่มันใกล้จะเป็นไปไม่ได้ที่ฉันจะมีอารมณ์ทางเพศเมื่อทารกอยู่ห่างออกไปเพียงไม่กี่ฟุต ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะนอนหลับหรือไม่ - มันเป็นนักฆ่าอารมณ์ทันทีสำหรับฉัน หากคุณต้องการมีเซ็กส์ที่คล่องแคล่วสนุกสนานและเป็นธรรมชาติกับคู่ของคุณคุณอาจต้องการคิดว่าการนอนร่วมจะมีผลอย่างไร

3 ช่วยให้คุณนอนหลับสบาย

หากคุณเป็นคนนอนไม่หลับการมีเครื่องเพิ่มเสียงในห้องอาจทำให้คุณนอนหลับยากขึ้น ผู้ปกครองบางคนพบว่ามันยากที่จะนอนกับลูกใกล้โดยอ้างอิงจากเว็บไซต์สุขภาพของเด็ก เสียงคูเปอร์ไอเสียงร้องและเสียงเวลากลางคืนทั้งหมดอาจทำให้คุณตื่นบ่อยขึ้นและรู้สึกเหนื่อยล้าในวันถัดไป

4 อาจนำไปสู่การโต้แย้ง

เมื่อพูดถึงการนอนหลับมันจะดีที่สุดเมื่อทุกคนอยู่ในหน้าเดียวกัน ในขณะที่เว็บไซต์ Babble ชี้ให้เห็นว่าผู้ปกครองทั้งสองควรเห็นด้วยกับการร่วมหลับนอนกับลูกน้อยเพื่อให้กิจการประสบความสำเร็จ

5 มันอันตรายถ้าคุณดื่มมาแล้ว

หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็น "ผู้นอนร่วมกันบางครั้ง" อย่างฉันโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามกฎสำคัญข้อนี้ หากคุณดื่มสุราคุณไม่ควรนอนร่วมกับลูกของคุณตามเว็บไซต์ของดร. เซียร์

6 มันทำให้คุณประสาท

หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในฐานะแม่มันคือสิ่งนี้: ถ้ามันรู้สึกผิดกับคุณมันผิด สำหรับ คุณ เชื่อใจคุณในการนอนร่วม หากความคิดนี้ทำให้คุณกังวลเกินไปอย่าบังคับมัน สำรวจตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณรู้สึกสะดวกสบายและอย่าพยายามผลักสิ่งที่ไม่เหมาะสม

7 มันไม่เหมาะสำหรับผู้นอนหลับหนัก

หากคุณสามารถนอนหลับผ่านสัญญาณเตือนไฟไหม้การนอนร่วมนั้นไม่ใช่ตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับคุณ เนื่องจากไซต์ Baby Sleep ชี้ให้เห็นว่าการกลิ้งตัวบนลูกน้อยของคุณเป็นความเสี่ยงอย่างมากสำหรับการแบ่งปันเตียงนอนและหากคุณเป็นคนนอนหลับหนัก