6 ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมที่คุณอาจไม่ทราบว่ามี - และวิธีการแก้ไข

เนื้อหา:

มีเรื่องแปลก ๆ ที่น่ารำคาญและขัดแย้งกันอยู่ที่นั่นเมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทุกสิ่งที่คุณเรียนรู้เกี่ยวกับมันจะทำให้คุณเชื่อว่าเป็นสิ่งที่ "เป็นธรรมชาติ" ที่ต้องทำ และมันคือ; มันเป็นสิ่งที่เด็กเกิดมาเพื่อกินและส่วนใหญ่ได้รับการบริการอย่างดีจากการกิน แต่ถ้าคุณพูดกับแม่เกือบทุกคนคุณจะได้ยินเรื่องราวของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ยากสำหรับเธอหรือผู้หญิงอย่างน้อยสองสามคนที่เธอรู้จัก

คาดเดาว่าอย่างไร การให้นมลูกเป็นไปตามธรรมชาติ และ ยาก! มันเป็นอะไรบางอย่างที่เราคิดว่าลูกของเราจะสามารถคิดออกไปข้างๆเราและเมื่อมันไม่เกิดขึ้นทันที (หรือมันเกิดขึ้นและจากนั้นก็มีการกระแทกบนท้องถนน) เราอารมณ์เสีย หรือหดหู่ หรือผิดหวัง หรือเรารู้สึกผิดที่ไม่ได้เป็นแม่ที่ดีพอ เห็นได้ชัดว่าทั้งหมดที่ดูด

ฉันรู้สึกถึงสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดเมื่อลูกสาวของฉันเกิด เธอดูเหมือนจะสลักได้ดีในโรงพยาบาล แต่เมื่อเรากลับถึงบ้านในคืนนั้นฉันก็ไม่สามารถพาเธอกลับมาได้อีก ฉันตื่นตระหนก พยาบาลผดุงครรภ์ของฉันมาเพื่อช่วยฉัน แต่ลูกสาวของฉันเพิ่งจะไม่สลัก - เป็นเวลาสี่สัปดาห์ ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลวที่สุดการปั๊มการให้นิ้วการป้อนถ้วยและการใช้จุกนม แม้ว่าฉันจะพยายามอย่างหนักและเมื่ออายุได้ 4 สัปดาห์เธอก็เข้ายึด ฉันคิดว่าฉันชัดเจน! ฮา - ฉันผิด จะยังคงมีปัญหามากขึ้นในระดับที่แตกต่างกันของความรุนแรงและความยากลำบาก เราขับเคลื่อนผ่าน แต่ไม่สามารถอธิบายสิ่งที่เรามีประสบการณ์ว่า "ง่าย" แม้ว่ามันจะเป็น "ธรรมชาติ"

เมื่อลูกสาวของฉันหย่านมเมื่ออายุ 23 เดือนฉันรู้สึกเหมือนได้รับคำตอบทั้งหมดเมื่อมันมาถึงการให้นมลูก เห็นได้ชัดว่าลาตัวเมียของฉันได้รับการศึกษาอีกครั้งกับลูกคนที่สองของฉัน ดังนั้นที่นี่ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับปัญหามากมายที่คุณสามารถพบได้เมื่อคุณให้นมบุตร - และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น

นมมากเกินไป

เรียกอีกอย่างว่า "oversupply" แต่คุณไม่สามารถมีสิ่งที่ดีมากเกินไปใช่ไหมผิด: นมของคุณออกมาในหลาย ๆ ขั้นตอนแรก foremilk ออกมาก่อนและมีองค์ประกอบที่แตกต่างจาก hindmilk ซึ่งมาที่ ท้ายที่สุดถ้าลูกน้อยของคุณมีโฟร์มิลค์มากเกินไปพวกเขาจะคิดถึงฮินด์มิลค์ซึ่งมีไขมันและเด็กทารกต้องการไขมันนั้นการดื่มโฟรมิลค์มากเกินไปก็มีแนวโน้มที่จะทำให้คนเซ่อสีเขียว

ทางออกที่เป็นไปได้: เริ่มจากเต้านมที่คุณกินเสร็จแล้วเสมอครั้งสุดท้ายที่คุณดูดนมแม่ ด้วยวิธีนี้โฟร์มิลค์จำนวนมากออกไปให้ลูกน้อยของคุณได้รับฮินด์มิลค์ถ้าเธอเติมเต็มเร็วเกินไปในครั้งสุดท้าย นี่คือสูตรวิเศษของฉันกับลูกคนแรกของฉันและทำให้เซ่อฟองสีเขียวให้น้อยที่สุดซึ่งเป็นสิ่งที่ดีมาก

นมน้อยเกินไป

ไม่น่าแปลกใจที่รู้จักกันในชื่อ“ undersupply” นี่เป็นหนึ่งในสถานการณ์ที่เครียดที่สุดที่แม่คนใหม่ ๆ สามารถผ่านได้หากเธอต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมของเธอโดยเฉพาะสิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉัน หลังจาก ฉันกินมากเกินไปและทำตามคำแนะนำ นมน้อยกว่านั้นไหลออกมาจริง ๆ แล้วฉันไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันไปจากการมีมากกว่าพอที่จะเห็นได้ชัดว่าไม่มีที่ไหนใกล้พอสำหรับผู้หญิงตัวน้อยของฉัน

วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: มีหลายวิธีในการแก้ไขปัญหานี้และบางงานก็ทำงานได้สม่ำเสมอกว่าวิธีอื่น ๆ โรคเอดส์ที่เห็นได้ชัดเจนบางอย่างกำลังตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำให้เพียงพอ (โดยทั่วไป 2+ ลิตรต่อวันคิดว่าเป็นเป้าหมายที่ดีในการถ่ายภาพ) และกินข้าวโอ๊ตทุกวัน อีกทางเลือกที่เข้มข้นกว่าคือคุกกี้ให้นมบุตรไม่ว่าจะทำล่วงหน้าหรือทำขนม Flax, oatmeal, Brewer's yeast และ wheat germ มักจะพบในรายการส่วนผสม แต่เป็น Brewer's yeast ที่เป็นกุญแจสำคัญ

นอกจากนี้ยังมีชาที่ช่วยเพิ่มน้ำนมหลายยี่ห้อในตลาดซึ่งมีสมุนไพรที่เป็นที่รู้จักเพื่อช่วยเพิ่มอุปทาน ฉันเกลียดการดื่มถ้วยชาดังนั้นฉันจะคว้าโถก่ออิฐขนาดใหญ่ในเวลากลางคืนเติมด้วยน้ำและถุงชา 3 ใบและปล่อยให้มันสูงชันข้ามคืน จากนั้นฉันจะดื่มน้ำชาตลอดทั้งวัน! ในที่สุดมีอาหารเสริมสมุนไพรตรง: Fenugreek และ หนามมี ความสุข สิ่งเหล่านี้สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แต่โปรดทราบว่าบางคนอาจมีความทุกข์ในลำไส้จากปริมาณที่สูงของ Fenugreek จำเป็นเพื่อเพิ่มอุปทาน (นี่เป็นกรณีที่เกิดขึ้นกับฉันอย่างแน่นอน)

(นอกจากนี้ฉันไม่ใช่แพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรดังนั้นโปรดอย่าเป็นคนที่ไร้สาระที่รับคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับลิสต์ที่คลุมเครือ - ขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสาวของคุณโดยเฉพาะ)

แผลพุพอง

ใช่ฉันพูดว่าตุ่ม สิ่งเหล่านี้รู้จักกันในชื่อ blisters blisters หรือ blebs และน่ากลัวอย่างยิ่งที่จะจัดการกับ คิดว่าเศษแก้วที่ติดอยู่ใต้ผิวหนังของหัวนมทุกครั้งที่เด็กดูดนม คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมี อาการปวดเป็นตัวบ่งชี้ที่ดี แต่คุณจะเห็นจุดสีขาวหรือสีเหลืองซีดซึ่งมักมองเห็นได้แทบจะไม่ปรากฏบนหัวนม (สีเนื่องจากนมสร้างขึ้นด้านหลังผิวหนัง) มันอาจนูนออกมาเล็กน้อยหลังจากที่ลูกน้อยของคุณกินอาหารด้านข้าง บางครั้งคุณเพิ่งได้รับ บางครั้งถ้าคุณชอบฉันคุณจะได้รับพวกเขาครั้งแล้วครั้งเล่า อะไรเป็นสาเหตุของพวกเขา ไม่มีใครแน่ใจ 100% แต่ทั้งคู่แนะนำให้ใช้ท่อสำหรับสลักและท่อนมที่ไม่ดี

วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: วิธีหนึ่งที่แนะนำให้ฉันคือการใช้แก้วช็อตที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่นที่คุณสามารถยืนได้ด้วยเกลือ epsom ที่ละลาย ก่อนที่จะให้นมลูกจากด้านนั้นให้ยิงหัวนมของคุณดังนั้นพูด ปล่อยให้หัวนมของคุณแช่นานหลายนาทีเพื่อให้ผิวของพุพองนุ่มขึ้น เป้าหมายคือการทำลายผิวหนังให้มากพอที่การดูดนมจากเต้านมจะดึงน้ำนมผ่านแผลพุพองจึงเปิดขึ้น อีกทางเลือกหนึ่งคือการได้รับตุ่มที่แพทย์หรือพยาบาลให้คำปรึกษา โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ลองด้วยตัวเองเนื่องจากอาจมีการติดเชื้อ ตัวเลือกสุดท้ายคือการใช้ฝักบัวน้ำอุ่นเพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มจากนั้นเลือกด้วย (CLEAN เพื่อความรักของพระเจ้ามันเป็นเล็บมือของคุณหัวนม) การติดเชื้อนั้นเป็นไปได้จริง แต่บางครั้งหากการเลี้ยงลูกด้วยนมยังไม่หมดไปคุณต้องทำในสิ่งที่ยาก

เสียบท่อ

ฟังดูเหมือนสนุกดีใช่ไหม? ท่อที่มีรูเสียบนั้นเป็นสิ่งที่ดูเหมือน: หนึ่งในร้อยท่อเล็ก ๆ ในเต้านมของคุณที่มีการอุดตันของเต้านมและจากนั้นน้ำนมก็ติดอยู่ที่นั่น สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดปัญหาที่น่ารักได้ทุกประเภท มี“ ปลั๊ก” ที่แตกต่างกันไปตั้งแต่ก้อนเนื้อเล็ก ๆ ซึ่งก่อให้เกิดตุ่มนม (นี่คือสิ่งที่ฉันมีซ้ำ ๆ ) จนถึงก้อนใหญ่ที่เจ็บปวดกว่าและสามารถเปลี่ยนเป็นโรคเต้านมอักเสบได้หากคุณไม่ระวัง

วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: อีกครั้งสามารถแก้ไขได้หลายวิธี อย่างน้อยที่สุดคุณควรวางความร้อนลงบนพื้นที่และนวดตัวเองเพื่อช่วยให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไหว แหล่งข้อมูลบางแห่งแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยจมูกที่ชี้ไปในทิศทางของท่อที่มีปลั๊กสามารถช่วยปล่อยท่อที่มีปลั๊กได้ (แม้ว่าฉันจะไม่เคยใช้มันมาก่อนก็ตาม) และสุดท้ายถ้าคุณเป็นเหมือนฉันและดูเหมือนจะมีปัญหาอย่างต่อเนื่องกับท่อเสียบคุณสามารถลองใช้ เลซิติน เป็นอาหารเสริม นี่เป็นสิ่งเดียวที่ทำงานได้สำหรับฉัน แต่มัน ได้ ผล!

นักร้องหญิงอาชีพ

ไม่มีคำโกหกคำนี้น่ารำคาญสุด ๆ เพราะความแพร่หลาย นักร้องหญิงอาชีพเป็นเชื้อยีสต์ ที่เต้านมของคุณ มันน่ากลัวเท่าที่ฟัง สัญญาณ: หัวนมคันหัวนมสีชมพูแผ่นสีขาวในปากลูกน้อยของคุณ (เพื่อไม่ให้สับสนกับลิ้นน้ำนม) และบางครั้งก็มีอาการปวดลึกลงไปที่เต้านม โดยปกติแล้วถ้ามีทรวงอกที่ทรวงอกของคุณแล้วก็มีนักร้องหญิงอาชีพในปากของคุณเช่นกัน อันที่จริงมันเป็นเรื่องธรรมดา แต่มันอาจเป็นเรื่องเลวร้ายที่จะกำจัด

วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุดคือใบสั่งยาสำหรับของเหลวต่อต้านเชื้อราที่คุณใส่ในปากลูกน้อยของคุณเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์รวมกับครีมเฉพาะสำหรับหัวนมของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมบางคนไม่เชื่อว่าสิ่งที่กำหนดโดยทั่วไปใช้งานได้จริง แต่ฉันต้องคิดว่ามันยังคงได้รับการกำหนดมันด้วยเหตุผล ตัวเลือกอื่น ๆ รวมถึงการใช้ Gentian Violet ซึ่งทั้งหมดยุ่งและคราบทั้งปากของทารกและเต้านมของคุณสีม่วงน่ารัก แต่มีประสิทธิภาพมาก รวมถึงการใช้สารสกัดจากเมล็ดเกรพฟรุตทั้งภายในและภายนอกเป็นอีกทางเลือกที่ยอดเยี่ยม นี่เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับโปรโตคอลที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นหากคุณรู้สึกอยากทำเช่นนั้น

โรคนมอักเสบ

การติดเชื้อที่หวั่น มันน่าสนใจเพราะนี่เป็นสิ่งที่ฉันกลัวมากกว่าทุกอย่างเมื่อฉันเริ่มให้นมลูก มันฟังดูน่ากลัวมาก! แต่ตอนนี้ฉันมี 4 ครั้งแล้วและมันก็ไม่เลวสำหรับฉันที่จะซื่อสัตย์ ไม่ใช่ว่าฉันต้องการมันกับเพื่อน ๆ ของฉัน แต่ฉันคิดว่าฉันได้มันในรูปแบบที่ค่อนข้างเบา กุญแจสำคัญคือการได้รับการปฏิบัติได้ ทันที ที่คุณรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างปิด มันจะรู้สึกอย่างไร โดยทั่วไปแล้วคุณเริ่มต้นด้วยความรู้สึกว่าคุณกำลังจะลง ~ บางสิ่งบางอย่าง ~; คุณจะรู้สึกได้ถึงสิ่งที่รู้สึกเมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ยอมใครง่ายๆ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนระหว่างการให้นมไปที่กระจกและมองไปที่หน้าอกของคุณ คุณเห็นลายเส้นสีแดงหรือสีชมพูหรือแผ่นใหญ่ ๆ บ้างไหม? มีบริเวณหนึ่งเต้านมที่อบอุ่นหรือไม่? ถ้าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้หรือทั้งหมดคุณอาจกำลังป่วยเป็นโรคเต้านมอักเสบ ถ้าคุณเป็นไข้มันเป็นโรคเต้านมอักเสบ แน่นอน (อาจไม่ใช่หมอ) ฉันขอโทษที่จะพูด

ทางออกที่เป็นไปได้: TL; DR– ถ้าคุณมีไข้คุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ระยะเวลา หากคุณยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นคุณสามารถลองและตัดออกโดยการเข้านอนนำลูกน้อยของคุณไปด้วยและให้นมลูกออกจากอกเหล่านั้น อย่าฉันทำซ้ำอย่าหลีกเลี่ยงการพยาบาล! คุณจะต้องการ เพราะร่างกายทั้งหมดของคุณจะรู้สึกเหมือนลาดิบ แต่ลูกน้อยของคุณจะช่วยให้เชื้อติดเชื้อผ่านไปได้เร็วขึ้นเชื่อหรือไม่ พักน้ำมาก ๆ และแม้กระทั่งใบกะหล่ำปลีเย็นที่วางอยู่ในชุดชั้นในพยาบาลของคุณก็ช่วยได้เช่นกัน แต่เมื่อคุณเข้าไปในเขตไข้ให้สั่งยาปฏิชีวนะจากแพทย์ของคุณ อีกครั้งเหล่านี้เป็น Boobs ของคุณ พวกเขามีความสำคัญ อย่าเล่น