5 เคล็ดลับในการทำให้ร่างกายมีกลิ่นเหม็นในอดีต
ในบทความนี้
- วิธีลดกลิ่นกายโดยไม่ต้องยุ่งยากมาก
- การเยียวยาธรรมชาติสำหรับกลิ่นตัว
เหงื่อออกเป็นกลไกตามธรรมชาติของร่างกายที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่ถ้าเหงื่อออกมาด้วยกลิ่นเหม็นมันเป็นเรื่องของความกังวล มีหลายสาเหตุของกลิ่นตัวที่ไม่ดีในผู้หญิงและผู้ชาย หมั่นตรวจสอบพวกเขาและเรียนรู้วิธีกำจัดปัญหา
คุณสังเกตเห็นคนที่อยู่ห่างไกลจากตัวคุณเองโดยไม่มีเหตุผลอะไรเลยหรือเปล่า? คุณอาจมีปัญหากลิ่นตัวหรือไม่? ถ้าคุณทำไม่จำเป็นต้องหงุดหงิด มีวิธีง่าย ๆ ในการจัดการกับกลิ่นตัวและป้องกันมัน
วิธีลดกลิ่นกายโดยไม่ต้องยุ่งยากมาก
1. เปลี่ยนแปลงอาหารของคุณ
คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่คุณกินมีผลต่อกลิ่นของคุณ? ใช่คุณได้ยินถูกต้อง เนื่องจากการขับเหงื่อเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณกำจัดสารพิษออกไปการเปลี่ยนอาหารของคุณสามารถช่วยกำจัดกลิ่นตัวได้ แกงและอาหารรสเผ็ดที่คุณกินอาจเป็นสาเหตุของกลิ่นตัว การลดปริมาณหัวหอมและกระเทียมของคุณอาจช่วยลดกลิ่นตัว
2. บอกว่าใช่กับเสื้อผ้าที่หลวมและเส้นใยธรรมชาติ
หากคุณประสบกับกลิ่นตัวคุณควรใช้เสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยสังเคราะห์และเลือกใช้เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายผ้าลินินและผ้าไหมแทน คุณจะประหลาดใจกับการที่เหงื่อน้อยลง คุณอาจต้องการที่จะไปหาเสื้อผ้าหลวม ๆ เพราะมันจะช่วยให้อากาศผ่านไปและทำให้ร่างกายของคุณมีการระบายอากาศที่ดี
3. ลูบตัวเองให้แห้ง
หากคุณไม่ได้เช็ดตัวเองอย่างเหมาะสมความชื้นที่เหลืออยู่อาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย นี่เป็นอีกสาเหตุของกลิ่นตัวที่ไม่ดีในผู้หญิงและผู้ชาย ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำและเช็ดความชื้นออกจากร่างกายโดยเฉพาะใต้วงแขนและชิ้นส่วนส่วนตัว
4. ไปทางเหงื่อ
อย่าสับสนดับกลิ่นกับเหงื่อ โอโดแรนท์มีกลิ่นหอม แต่ไม่ลดเหงื่อออก ในทางตรงกันข้ามเหงื่อส่วนใหญ่จะมีกลิ่นหอมและมีคลอไรด์อลูมิเนียมที่ช่วยในการป้องกันเหงื่อออกมากเกินไป สเปรย์หรือถูวันละสองครั้งเพื่อช่วยลดปัญหากลิ่นตัวเมีย
5. โกนรักแร้ของคุณ
หากคุณคิดว่าคุณจำเป็นต้องกำจัดขนใต้วงแขนเพียงเพราะคุณต้องการสวมใส่เสื้อแขนกุดลองคิดอีกครั้ง เหงื่อสามารถดักจับเส้นผมและเพิ่มการเจริญเติบโตของแบคทีเรียส่งผลให้เกิดกลิ่นตัวทั้งหญิงและชาย การแว็กซ์หรือโกนหนวดเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดกลิ่นตัว
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับกลิ่นตัว
ใช้น้ำส้มสายชูบนรักแร้ของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณเหงื่อออกมากเกินไปหรือสูดกลิ่นจุดเริ่มต้นของกลิ่นตัว กระโดดลงไปอาบน้ำวันละสองครั้ง การถูน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติและน้ำผลไม้รสเปรี้ยวเช่นมะนาวเป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันกลิ่นตัว เพียงแค่ถูมะนาวฝานในรักแร้ ในที่สุดคุณก็สามารถทำให้ผิวขาวขึ้นด้วย!
ความรู้คือพลังและสิ่งเดียวกันก็ถือเป็นจริงเมื่อพูดถึงกลิ่นกาย เมื่อคุณได้รับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับกลิ่นตัวคุณจะเข้าใกล้การจัดการกับปัญหานี้ แบ่งปันเคล็ดลับที่คุณเรียนรู้กับเพื่อนและคนที่คุณรักซึ่งอาจประสบปัญหาเดียวกัน บอกลากลิ่นตัวแล้วพูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่สดชื่นและมั่นใจมากขึ้น!