37 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์พร้อมฝาแฝดหรือทวีคูณ
ในบทความนี้
- การเจริญเติบโตของทารกที่ 37 สัปดาห์
- ขนาดของทารกคืออะไร
- การเปลี่ยนแปลงของร่างกายทั่วไป
- อาการที่เกิดจากการตั้งครรภ์แฝดที่ 37 สัปดาห์
- หน้าท้องเมื่อ 37 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์พร้อมฝาแฝด
- อัลตร้าซาวด์แฝด 37 สัปดาห์
- กินอะไร
- ส่งมอบฝาแฝดที่ 37 สัปดาห์
- เคล็ดลับการดูแลการตั้งครรภ์
- สิ่งที่คุณต้องการช็อปสำหรับ
เราเข้าใจว่าคุณอยู่ที่ไหนในตอนนี้: หมดแรงและเหนื่อยล้ากับการตั้งครรภ์ที่ไม่สิ้นสุด เมื่ออายุครรภ์ได้ 37 สัปดาห์โดยมีลูกแฝดหรือทารกหลายคนสามารถทำให้คุณแม่ส่วนใหญ่รู้สึกหงุดหงิดขณะที่ทารกยังคงรู้สึกสบายอยู่ในร่างกาย เกือบทุกคนกำลังตั้งตารอความเจ็บปวดจากแรงงานซึ่งจะส่งสัญญาณการมาถึงของทารก แต่จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจใช้เวลาอีกสองสามวันกว่าจะผ่านไปหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น การคลอดทารกในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ของคุณจะดีสำหรับพวกเขา แต่ถ้าพวกเขาอยู่ในครรภ์อีกสักครั้งมันก็จะทำงานเพื่อประโยชน์ของพวกเขาต่อไป การชักจูงให้ใช้แรงงานหรือดำเนินการผ่าตัดคลอดจะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนในอนาคตและไม่ใช่เพียงเพราะคุณเบื่อการตั้งครรภ์
การเจริญเติบโตของทารกที่ 37 สัปดาห์
อาจเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจที่รู้ว่าลูกของคุณยังคงมีพัฒนาการในครรภ์แม้ว่าหลังจากผ่านไป 37 สัปดาห์แล้วก็ตาม ตามความเป็นจริงการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกยังคงเดินหน้าต่อไปไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ในครรภ์หรือนอก
กิจกรรมทั้งหมดยังคงถูกซ้อมซ้ำ ๆ ในตัวคุณในขณะที่ร่างกายและสมองทำงานประสานกันเพื่อสร้างความมั่นใจว่าทุกอย่างทำงานได้อย่างที่คาดหวัง ลูกน้อยของคุณจะเริ่มกระพริบตาเช่นกัน ตอนนี้การใช้นิ้วโป้งของพวกเขาเพื่อดูดนั้นเป็นนิสัยที่สร้างไว้แล้วพร้อมกับแนวโน้มที่จะปิดกำปั้นของพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้และจับมันไว้แน่น น้ำคร่ำยังคงไหลผ่านไดอะแฟรมและปอดของพวกเขาในขณะที่พวกเขาดำเนินการฝึกหายใจในตัวคุณ
ปัจจัยสำคัญสองประการที่ทำให้ทารกปลอดภัยในโลกภายนอกก็เริ่มที่จะบรรลุระดับที่ดีในช่วงสัปดาห์นี้และในอนาคต: ระบบภูมิคุ้มกันและระบบ thermoregulatory ของร่างกาย
เพื่อให้ร่างกายปลอดภัยจากการติดเชื้อจากภายนอกหรือปัจจัยที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกระบบภูมิคุ้มกันสร้างตาข่ายป้องกันที่แข็งแกร่งภายในเสริมความแข็งแกร่งในสัปดาห์ก่อนหน้า เมื่อออกไปข้างนอกสารอาหารและแอนติบอดีที่มีอยู่ในน้ำนมแม่จะทำงานต่อไปเพื่อปรับปรุงความสามารถในการต่อสู้กับการรุกรานใด ๆ
ในทำนองเดียวกันเด็กทารกยังต้องรักษาอุณหภูมิร่างกายให้อยู่ในระดับที่ดี ของเหลวในครรภ์และน้ำคร่ำได้รับการปรับอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สภาพแวดล้อมเอื้ออำนวย ในโลกแห่งความจริงไขมันที่เด็กใส่เป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาอบอุ่นและช่วยให้พวกเขามีชีวิตอยู่ มันเป็นเหตุผลหลักที่แพทย์ส่วนใหญ่ชอบการส่งมอบที่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 37 เนื่องจากเด็ก ๆ มักจะมีชั้นไขมันที่ค่อนข้างดี
ขนาดของทารกคืออะไร
ขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ค่อนข้างเข้มข้นในการเจริญเติบโตของเด็ก รู้ว่าพวกเขามีเวลาไม่กี่วันก่อนที่พวกเขาจะโผล่ออกมาสู่โลกแห่งความเป็นจริงการเพิ่มของน้ำหนักและการฝังของไขมันเพิ่มขึ้นถึงความถี่ของการเพิ่มขึ้นเกือบ 30 กรัมทุกวัน
สิ่งนี้ทำให้ลูกน้อยในครรภ์ของคุณมีความยาวประมาณ 47-48 เซนติเมตรรวมกับน้ำหนักของแต่ละบุคคลที่หนักถึง 2.7 กิโลกรัม หากคุณอุ้มทารกมากกว่า 2 คนความยาวและน้ำหนักต่อทารกอาจต่ำกว่านี้เล็กน้อย
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายทั่วไป
เนื่องจากวันที่ส่งมอบของคุณใกล้เข้ามามากขึ้นกว่าเดิมการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณส่วนใหญ่จะอยู่ในพื้นที่ส่วนล่างซึ่งส่งผลต่อพื้นที่โดยรอบของลูกน้อย
- หากการลดน้ำหนักไม่ได้เกิดขึ้นในสัปดาห์ก่อนมันจะเกิดขึ้นในสัปดาห์นี้ ไม่เพียง แต่คุณจะได้สัมผัสภายในอย่างแข็งแกร่งคนที่ได้รับการสังเกตคุณทุกวันจะสังเกตเห็นว่าหน้าท้องของคุณดูเหมือนจะหนักขึ้นมากในส่วนล่างกว่าด้านบน การสืบเชื้อสายมาจากเด็กทารกนี้รวมถึงการเปลี่ยนแปลงการวางตัวให้เป็นไปได้สำหรับการคลอดทำให้ปอดหายใจง่ายขึ้นและทำให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่กำหนดการตั้งครรภ์ของคุณในระยะสุดท้าย
- ในขณะที่การลดลงของทารกในมดลูกและวิธีการของพวกเขาใกล้กับช่องคลอดอาจเป็นสัญญาณที่ดีในการแสดงการเตรียมพร้อมสำหรับการใช้แรงงาน อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงที่เกิดจากมันไม่ได้เป็นเช่นนั้น การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างกะทันหันไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำให้การเดินและท่าทางของคุณเปลี่ยนไปอีกครั้ง ดูเหมือนจะไม่สำคัญเท่าที่คุณคิด แต่การเปลี่ยนจุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงสามารถผลักคุณกลับไปเรียนรู้วิธีการใหม่ในการสนับสนุนตัวเองอย่างถูกต้อง ดังนั้นคุณสามารถคาดหวังได้มากถึงอาการปวดหลังส่วนล่างของคุณหลังจากการลดน้ำหนักเกิดขึ้น ในทำนองเดียวกันด้วยน้ำหนักส่วนใหญ่ในบริเวณด้านล่างของมดลูกกระเพาะปัสสาวะของคุณก็จะรับแรงกดดันส่วนใหญ่เช่นกัน สิ่งนี้จะส่งผลให้การเดินทางของคุณซ้ำไปยังลูทำให้ปัสสาวะบ่อยหลายครั้งในหนึ่งวัน สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขาเหนื่อยล้าและหงุดหงิดมากกว่าสิ่งอื่นใด
- ในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงเกือบทุกคนจะมองหาสัญญาณที่อาจบอกว่าทารกกำลังจะมา ในเวลาเดียวกันสิ่งสุดท้ายที่ผู้หญิงเหล่านี้ต้องการคือร่างกายจะร้องไห้หมาป่า อย่างไรก็ตามการเตือนที่ผิดพลาดไม่ใช่เรื่องผิดปกติ การหดตัวของ Braxton Hicks แข็งแกร่งขึ้นและบ่อยขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไปถึงขั้นตอนของการเตรียมพร้อมไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้มักทำให้อารมณ์ของคุณยุ่งเหยิงทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่ากำลังทำงานอยู่เพียงสังเกตเห็นความเจ็บปวดที่ต้องจากไปเมื่อคุณเคลื่อนไหว ทำนองเดียวกันการไหลออกที่ปรากฏผ่านทางช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นและหนาขึ้น อย่างไรก็ตามหากคุณเห็นสีน้ำตาลหรือสีแดงออกมาอาจเป็นสัญญาณว่าปลั๊กเมือกถูกปล่อยออกมาซึ่งหมายความว่าคุณสามารถคาดหวังการส่งมอบได้ในสัปดาห์ที่จะถึงนี้
อาการที่เกิดจากการตั้งครรภ์แฝดที่ 37 สัปดาห์
อาการบางอย่างจะค่อนข้างเป็นธรรมชาติสำหรับคุณที่จะได้สัมผัสกับความล่าช้าในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามคนชราสองสามคนอาจกลับมาเป็นครั้งสุดท้ายเพื่อทำให้คุณหงุดหงิดก่อนที่จะหายไปตลอดกาล
- ท้องของคุณอาจดูเหมือนขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีมา อย่างไรก็ตามทารกของคุณยังคงเติบโตและนั่นจะทำให้ท้องของคุณขยายตัวและทำให้ผิวของคุณยืดออกไปอีก ดังนั้นจะไม่แปลกใจหากคุณเห็นรอยแตกลายใหม่บนหน้าท้องของคุณ ใช้ครีมเพื่อช่วยลดความโดดเด่นของพวกเขาตามที่แนะนำ
- กิจกรรมทางเพศอาจยังคงดำเนินต่อไปในขั้นตอนนี้โดยความเห็นชอบจากแพทย์ของคุณก็ไม่เป็นไรเช่นกัน นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงหลายคนเห็นสัญญาณไฟเลือดตกขาว ในขณะที่การพบเห็นแสงสว่างนั้นดีมากหากการปรากฏตัวของเลือดอยู่ในรูปของแอ่งน้ำหรือการรั่วไหลของของเหลวที่เหมาะสมคุณจะต้องตรวจสอบโดยแพทย์ทันที
- สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นในอดีตจะกลับมาอีกครั้งในรูปแบบของอาการคลื่นไส้ ใช่สิ่งนี้จะไม่คล้ายกับความรู้สึกแพ้ท้อง แต่ความกดดันของมดลูกในกระเพาะอาหารอาจทำให้คุณรู้สึกอยากอาเจียนบ่อยครั้ง อย่างไรก็ตามผู้หญิงหลายคนมักจะมีงานทำในไม่ช้าหลังจากอาการคลื่นไส้เริ่มปรากฏให้เห็น ดังนั้นในความเป็นจริงนี้อาจเป็นอาการต้อนรับมากที่สุดในขั้นตอนนี้
หน้าท้องเมื่อ 37 สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์พร้อมฝาแฝด
การสืบเชื้อสายมาจากทารกจะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ที่สุดที่ท้องของคุณจะได้รับในสัปดาห์นี้ จับคู่กับความรู้สึกเล็กน้อยของความรู้สึกหนักและปวดเมื่อยเบา ๆ มันจะมีความสมดุลกับความสามารถในการหายใจในอากาศลึก
บางครั้งอาจใช้แรงงานก่อนที่ท้องของคุณจะลดลงซึ่งเป็นเรื่องปกติ ทารกมีสถานที่เล็ก ๆ ในตัวคุณอยู่แล้วและอาจเริ่มที่จะออกไปข้างนอกก่อนเวลา ปัจจัยเดียวคือสิ่งนี้อาจทำให้ซี่โครงของคุณรู้สึกได้ซึ่งอาจเจ็บปวด
อัลตร้าซาวด์แฝด 37 สัปดาห์
แพทย์จะทำอัลตร้าซาวด์ในช่วงนี้ยกเว้นว่าพวกเขากำลังเฝ้าสังเกตการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อน การสแกนส่วนใหญ่จะดูว่าทารกอยู่ใกล้แค่ไหนเพื่อเริ่มกระบวนการเกิดใหม่นอก
กินอะไร
การมีรายการอาหารที่เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นสมูทตี้ผลไม้ชิปอบหรือสลัดจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีในครั้งนี้ การกินอาหารรสเผ็ดเล็กน้อยเช่นแกงหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ อาจช่วยกระตุ้นแรงงานได้ ขอแนะนำให้ใช้น้ำสับปะรดสดเนื่องจากช่วยในการทำให้ปากมดลูกนิ่ม
ส่งมอบฝาแฝดที่ 37 สัปดาห์
แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ส่งมอบฝาแฝดในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตหรือการเสียชีวิตของทารกแรกเกิดได้อย่างมาก
หากฝาแฝดอยู่ในครรภ์นานกว่าที่ต้องการพื้นที่ที่ จำกัด สามารถกลายเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ถ้าพวกเขาปรากฏตัวเร็วกว่านี้อัตราการรอดชีวิตของพวกเขาก็ไม่ดีเช่นกัน ในเรื่องนั้นสัปดาห์ที่ 37 มีแนวโน้มที่จะอยู่ในจุดที่น่าพึงพอใจซึ่งตรงตามเงื่อนไขทั้งสองอย่างมีประสิทธิภาพ
เคล็ดลับการดูแลการตั้งครรภ์
ลูกของคุณเกือบจะอยู่ที่นี่ ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องการคือเคล็ดลับที่ใช้งานง่ายเพื่อให้สิ่งต่างๆครบถ้วน
Dos
- ตรวจสอบอย่างรวดเร็วว่าบ้านของคุณอยู่ในสภาพที่เหมาะสมเพื่อนำลูกกลับบ้านหรือไม่
- อย่าลังเลที่จะขอให้คู่ของคุณนวดคุณหรือช่วยคุณทำกิจกรรมใด ๆ
Dont ของ
- อย่าตกใจที่สัญญาณใด ๆ ที่อาจดูเหมือนผิดปกติ
- หลีกเลี่ยงการวิตกกังวลและเครียดเมื่อถึงวันที่กำหนด
สิ่งที่คุณต้องการช็อปสำหรับ
เมื่อคุณอยู่ที่โรงพยาบาลคุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นได้โดยใช้:
- ธนาคารพลังงานสำหรับชาร์จโทรศัพท์ของคุณ
- หูฟังเพื่อฟังเพลงที่ทำให้คุณสงบลง
แพทย์ยอมรับว่าในผู้หญิงที่มีอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ฝาแฝดมีพัฒนาการของทารกในครรภ์ถึงระยะที่ทารกจะอยู่รอดได้ในโลกแห่งความเป็นจริงโดยไม่มีปัญหามาก เตรียมตัวและคาดหวังว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมตลอดชีวิตเมื่อให้กำเนิดความรักเล็ก ๆ ของคุณ