15 วิธีในการรักษาความหวังสำหรับลูกของคุณเมื่อโลกรู้สึกเหมือนไฟทิ้งขยะ

เนื้อหา:

มีอะไรอีกที่จะพูดเกี่ยวกับเหตุการณ์ขยะบางอย่างที่อยู่ในข่าวเมื่อเร็ว ๆ นี้? มันทำให้ฉันต้องการที่จะโยนโทรศัพท์ของฉัน (แหล่งข้อมูลข่าวของฉัน) ออกไปนอกหน้าต่างและกอดลูกชายตัวเล็กของฉันในอีกห้าถึงเจ็ดปี (หยุดเฉพาะอาหารและห้องน้ำเพราะลำดับความสำคัญ) โชคไม่ดีหรือโชคดีขึ้นอยู่กับว่าคุณมองมันอย่างไรชีวิต (และลูกชายของฉัน) ต้องการมากกว่าฉันมากกว่าแค่พลังซุกซนที่น่าทึ่งของฉันดังนั้นฉันถูกบังคับให้หาหนทางที่จะทำให้เด็ก ๆ มีความหวังเมื่อฉันดูข่าว มองว่าโลกไม่มีอะไรมากไปกว่าไฟไหม้ถังขยะ ฉันหมายถึงฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกเหมือนพาดหัวอื่น ๆ เกี่ยวกับความรุนแรงการเหยียดสีผิวเพศการข่มขืนหรือการคอร์รัปชั่น โอ้และภาวะโลกร้อน ไม่สามารถลืมภาวะโลกร้อน

ฉันคิดว่าผู้ปกครองทุกคนที่จ่ายแม้แต่ความสนใจต่อออนซ์ไม่สามารถช่วย แต่รู้สึก (อย่างน้อยหนึ่งครั้ง) เหมือนพวกเขาทำผิดพลาดนำเด็กไร้เดียงสาเข้าสู่โลกที่ดูเหมือนโหดร้ายและวุ่นวาย ฉันมีความรู้สึกนั้นมากกว่าหนึ่งครั้งเท่านั้นที่จะรู้สึกผิดเพราะความรู้สึกดังกล่าวเพราะไม่ว่าโลกจะดูน่าสยดสยองลูกของฉันเป็นแหล่งของแสงและความสุขที่ทำให้ทุกความรู้สึกวิตกกังวลที่ฉันมีเกี่ยวกับอนาคตดูเหมือนจะจัดการได้และแม้กระทั่ง บางครั้งโง่ ความจริงก็คือฉันสงสัยว่ามีคนรุ่นหนึ่งที่ไม่เคยกลัวลูก ๆ ของพวกเขามาก่อนและการตระหนักว่าการทำเช่นนั้นจะทำให้ความจริงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้กลายเป็นจริงขึ้นมาเท่านั้น ฉันสามารถรู้สึกถึงความกลัวที่ถูกต้องได้ แต่ฉันต้องบังคับตัวเองให้รู้สึกเหมือนสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น ส่วนหนึ่งเป็นเพราะลูกชายของฉันอยู่ในโลกและดีฉันเชื่อว่าพวกเขาจะ

แน่นอนถ้าความกลัวและความวิตกกังวลที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นเป็นอันตรายไม่ต้องชำระเงินสำหรับรายการของวิธีที่จะยังคงมีความหวังสำหรับลูกน้อยของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูแลตัวเองและเช็คอินกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต (ฉันเคยไปด้วย) อย่างไรก็ตามหากสิ่งที่คุณต้องการคือการสะบัดอย่างรวดเร็วของไหล่และตบแก้มที่เลื่องลือแห่งความสุขคุณสามารถลอง 15 วิธีเหล่านี้เพื่อรักษาความหวังสำหรับลูกของคุณ

วิดีโอและ GIFs ของสัตว์น่ารัก

ไม่มีอะไรแก้ปัญหาเช่นปริมาณดิจิตอลฝอย ฉันได้รับความรอดเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้น

วิดีโอและ GIF ของเด็ก ๆ น่ารัก

พวกเขาสามารถเป็นลูกของคุณ พวกเขาสามารถเป็นลูกของคนอื่นได้ มันไม่สำคัญหรอกประเด็นคือคุณได้รับความบริสุทธิ์ไร้เดียงสาที่มีค่า

วิดีโอและ GIF ของเด็กและสัตว์น่ารัก

โอเคอย่าพูดว่าฉันไม่ได้เตือนคุณ แต่หัวใจของคุณอาจระเบิดได้ถ้าคุณอ่านแนวนี้มานานเกินไป อย่างไรก็ตามบางทีมันอาจจะเป็นที่ต้องการที่จะรู้สึกเกี่ยวกับสถานะของโลก? คุณทำคุณ

บัญชี Facebook ของผู้สูงอายุ

รออะไร? ที่บอกว่า? ตกลงฉันรู้ว่าบนพื้นผิวสิ่งนี้อาจปรากฏขึ้นเหมือนคำแนะนำแปลก ๆ แต่ไม่มีใครมีญาติที่แก่กว่าที่ชอบโพสต์การอัปเดตเกี่ยวกับของหวานเช่นลูกหลานและขนมปังบวบรุ่นล่าสุด? เพราะถ้านั่นไม่ทำให้หัวใจฉันไม่ทราบว่าคืออะไร

Disney Movie Marathons

อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่าอ่อนแอเป็นพิเศษให้แน่ใจว่าคุณข้ามผ่านการตัดต่อเปิด ขึ้น และสิบนาทีแรกของดิสนีย์คลาสสิกที่คุณชื่นชอบเพราะความตายและ / หรือคำสาปที่น่าเศร้า อาจ ทำให้ปรากฏ

เดินเล่นอย่างไร้จุดหมายผ่านร้านหนังสือ

ร้านหนังสือเป็นเหมือนการเดินทางข้ามเวลา ที่ไหนอีกที่คุณสามารถเยี่ยมชมรูปแบบความบันเทิงของปีกลายเป็นเวลาที่ง่ายขึ้นเมื่อคุณไม่มีหัวข้อข่าวทางอินเทอร์เน็ตที่น่ากลัวตะโกนใส่คุณทุกครั้งที่คุณลองเช็คอีเมล (ฉันหมายถึงนอกเหนือจากห้องสมุดหรือชั้นหนังสือที่คุณอาจมีในบ้านของคุณเอง)

เวลาเล่นที่เต็มไปด้วยลูกของคุณ

ไม่นานนักก่อนที่ลูกชายตัวเล็กของฉันจะเริ่มสังเกตเห็นแม่ที่ทำหน้าตาหงุดหงิดเป็นประจำและจากนั้นก็ให้เขานั่งหลังหมูทันที

การตรวจภาพถ่ายครอบครัว

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่น่ารักและเป็นธรรมชาติของเด็ก ๆ ของคุณทำสิ่งที่น่ารักอย่างน่าขัน คะแนนโบนัสหากคุณถ่ายวิดีโอด้วย

สิ่งที่น่ารื่นรมย์ที่ลอยอยู่ในอากาศเหมือนฟองสบู่หรือลูกปาหรือแวววาว

อ่ามีอะไรดีไปกว่าการเป่าฟองสบู่กับเด็กเล็ก? มันเป็นเรื่องง่าย. มันง่ายมาก มันทำให้เวลาอาบน้ำง่ายขึ้นเพราะพวกเขาจะถูกปกคลุมด้วยสบู่แล้ว ทุกคนชนะ!

รำพึง

ฉันหมายความว่าฉันไม่ได้มีประสบการณ์มากกับอันนี้ แต่คุณอาจจะทำอย่างไร ฉันได้ยินมาว่ามันสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผู้คนได้ ฉันยังแนะนำให้ยิงเมื่อลูกของคุณกำลังงีบหลับไม่เช่นนั้นอาจเป็นการออกกำลังกายที่ไร้ประโยชน์

เขียนจดหมายในอนาคตของคุณกับเด็ก

ฉันตั้งใจจะทำสิ่งนี้และยังไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเต็มที่ มันจะมีคำแนะนำชีวิตนิด ๆ หน่อย ๆ และเรื่องราวที่น่าอายที่พ่อของเขาบอกว่าเขาจะเข้าใจเมื่อเขาโตขึ้น

ไปข้างนอก

ดูเหมือนจะไม่มีอะไรเลวร้ายเมื่อคุณอาบแดดท่ามกลางแสงแดดมองต้นไม้และเมฆ เชื่อฉัน.

ล้อมรอบตัวเองด้วยชุดนอน

ลูกชายของฉันยังคงมีอยู่พักหนึ่งก่อนที่เขาจะเติบโตจากชุดนอนฟุตบอลที่เราเตรียมไว้ในมือดังนั้นในระหว่างนี้ฉันพยายามที่จะสนุกกับมันในขณะที่ฉันสามารถทำได้ ความน่ารักก็เพียงพอที่จะหันเหความสนใจจากที่อื่นจิตใจของฉันอาจพิจารณาลอยไป

ไปเป็นอาสาสมัคร

ไม่มีวิธีที่ดีกว่าที่จะรู้สึกมีความหวังเกี่ยวกับโลกมากกว่าที่จะเพิ่มความดีในนั้น ฉันรับประกันคุณเมื่อคุณไปเป็นอาสาสมัครในครัวอาหารหรือที่พักพิงที่ไม่มีที่อยู่อาศัยหรือเพียงแค่ออกไปสู่ชุมชนของคุณและทำให้ดีขึ้นผ่านการกระทำคุณจะรู้สึกว่าโลกจริงๆและดีขึ้นเรื่อย ๆ คุณสอนลูกของคุณด้วยว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและนั่นก็เป็นบทเรียนที่ไม่ดีสำหรับการเรียนรู้

หากทุกอย่างล้มเหลวเพียงแค่บีบลูกของคุณ

ที่เตือนฉันฉันต้องไป ฉันมีสิ่งที่ฉันต้องไปทำกับลูกชายของฉัน ตอนนี้