15 สิ่งที่ฉันต้องการฉันจะรู้ก่อนมี C-Section

เนื้อหา:

ฉันไม่เห็นหมวด c ของฉันมา เชื่อฉันสิถ้าฉันมีฉันจะข้ามไปทำงาน 18 ชั่วโมง มันไม่ได้เป็นเรื่องน่าประหลาดใจเลยที่ฉันรู้ว่าผู้หญิงหนึ่งในสามของหญิงตั้งครรภ์ทุกคนในสหรัฐฯจะได้รับสิ่งนี้ แต่ฉันมีแผนทุกอย่าง ยังคง sh * t เกิดขึ้นตามที่พวกเขาพูด เนื่องจากสถานการณ์ฉุกเฉินฉันจึงไม่ได้ทำการวิจัยมากเท่าที่ควร ดังนั้นมีสิ่งที่ฉันต้องการฉันรู้ว่าก่อนที่จะมีส่วน c ที่ฉันต้องเรียนรู้ขณะที่ฉันไปพร้อม

จากประสบการณ์ของฉันเมื่อมันมาถึงผู้หญิงที่เกิดมีแนวโน้มที่จะอุทิศส่วนใหญ่ของการเรียนรู้การวิจัยของพวกเขาเกี่ยวกับผลการเกิดที่พวกเขาต้องการมากกว่าให้เวลาเท่ากันกับตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมด ฉันไม่ได้เคาะเพราะมันสมเหตุสมผล หากคุณต้องการพูดว่าไม่ต้องใช้ยาส่งทางช่องคลอดคุณ ควร อุทิศการอ่านเพื่อตรวจสอบวิธีการหลีกเลี่ยงการแทรกแซงและเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ ที่กล่าวว่าฉันจะสนับสนุนให้ ทุกคน ได้รับความคิดบางอย่างของสิ่งที่สามารถคาดหวังสำหรับผลลัพธ์ที่เป็นไปได้แม้ว่าความคิดจะทำให้คุณตกใจเพราะคุณไม่เคยรู้ นอกจากนี้เมื่อมีความรู้พิเศษเคยเป็นสิ่งที่ไม่ดี? แค่คิดว่าสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้ในห้องคลอดหรือในระหว่างการฟื้นฟูอาจมีประโยชน์ในช่วงการแข่งขันชิงแชมป์ลีกเล็กน้อย (อีกครั้งคุณไม่มีทางรู้)

ถ้าฉันสามารถย้อนเวลากลับไปตอนแรกฉันจะไปที่ยุคฟื้นฟูอังกฤษเพราะฉันจะเหวี่ยงนรกออกจากวิกที่มีความประณีตและสะโพกปลอม ต่อไปฉันจะให้การผ่าตัดคลอดล่วงหน้าในบางสิ่งที่จะทำให้ประสบการณ์ของฉันสนุกสนานยิ่งขึ้นรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

มันยอดเยี่ยมจริง ๆ

ความคิดที่ดีของหมวด c สามารถเป็นแหล่งของความกังวลมากมายสำหรับผู้หญิงหลายคน บางคนหวาดกลัวกับความคิดและทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยง ความกลัวนี้สมเหตุสมผล: เป็นการผ่าตัดที่สำคัญและการแบ่งส่วนที่ไม่ได้วางแผนไว้อาจหมายถึงการมีความเสี่ยงต่อแม่หรือเด็กหรือทั้งสองอย่าง ที่กล่าวว่าการพูดในฐานะคนที่มีแผนกฉุกเฉินฉันสามารถรับรองคุณได้ว่าการผ่าตัดคลอดแม้กระทั่งคนที่พาคุณไปด้วยความประหลาดใจอาจเป็นประสบการณ์ที่สวยงามน่าประทับใจและน่าประทับใจ จากการพูดคุยกับคุณแม่คนอื่น ๆ มากมายฉันรู้ว่าฉันไม่ได้โดดเดี่ยวเช่นกัน ผู้หญิงหลายคนสนุกและชื่นชมการผ่าตัดคลอด

การกู้คืนแย่ แต่ปกติแล้วมันจะจัดการได้

นี่เป็นพื้นที่ที่ใช้โทนเสียงดนตรี ฉันลุกขึ้นและเดินภายในไม่กี่ชั่วโมงของการผ่าตัดและฉันก็ไม่เคยสูงกว่า 4 ในระดับความเจ็บปวด (ตลอดการฟื้นตัวทั้งหมดของฉัน) ฉันรู้ว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่เปรียบเทียบการมีส่วน c กับการเสียใจและบ่นของความเจ็บปวดที่รุนแรงเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจาก นี่คือสิ่งหนึ่งที่ฉันจะพูดถึงความเจ็บปวดในการเป็นญาติและทุกคนก็แตกต่างกัน (ปัจจัยอื่น ๆ สามารถเข้ามาเล่นได้เช่นกันไม่ว่าคุณจะทำงานหนักและ / หรือผลักดัน)

ยังมีบางสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากลืมบอกคุณ: การฟื้นตัวจากการคลอดทางช่องคลอดทำให้เจ็บปวดเหมือนนรกเช่นกันและพวกเขาไม่ให้ยาแก้ปวดให้คุณจัดการกับเรื่องนั้น หลังจากที่ได้รับ c-section คุณจะได้รับความหวาน (จำเป็น) ยาแก้ปวดที่ใช้งานหนักและให้นมบุตร เก็บความเจ็บปวดไว้ล่วงหน้าตามกำหนดเวลาและคุณส่วนใหญ่จะรู้สึกดีและฟื้นตัวได้ดี มีการคลอดทางช่องคลอดหรือไม่? Bully สำหรับคุณ: นี่คือ Tylenol ทั่วไปและ icepack สำหรับช่องคลอดที่ไม่ดีของคุณ โชคดีนะเจ้าหนู

มันไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลว

บางครั้งก็รู้สึกว่าการคลอดบุตรนั้นเกิดจากการประกวดพิซซิ่งแปลก ๆ ระหว่างคุณแม่ ใครเป็นคนทำงานที่ยาวที่สุดใครเป็นคนแก้ปวดผู้ซึ่งมี "กำเนิดตามธรรมชาติ" และในโลกที่น่าขนลุกของการให้กำเนิดการแข่งขันคุณแม่ c-section มักจะดูถูกเหยียดหยามเพราะ "เอาวิธีง่าย ๆ ออกไป" ร่างกายของพวกเขาควรจะ "

ฉันพูดอย่างนี้ “ ประเด็นของการคลอดคือการมีลูกคุณมีลูกคุณไม่ล้มเหลว” จากนั้นฉันก็วางไมค์แล้วเดินออกไปมองดูสิ่งเลวร้ายทั้งหมด

ส่วนใหญ่ของผู้หญิงที่มีส่วน C เป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับ VBACs หากพวกเขาต้องการหนึ่งในภายหลัง

ฉันรู้ว่าฉันต้องการมีลูกมากขึ้นหลังจากครั้งแรกของฉันและในขณะที่ฉันก็โอเคกับความคิดของการเกิดการผ่าตัดคลอดเพียงครั้งเดียวฉันรู้ว่าอุดมคติของฉันจะเป็นความสามารถในการคลอดทางช่องคลอดในบางจุดเช่นกัน ดังนั้นฉันกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับว่าฉันจะสามารถทำได้หรือไม่และเกี่ยวกับความสามารถในการหาวิธีปฏิบัติที่จะทำงานร่วมกับฉันเพื่อรับ VBAC ถ้าฉันเป็นผู้สมัครที่ดี สิ่งนี้ไม่ได้ลดความสั่นสะเทือนขนาดใหญ่ใน c-section ของฉัน แต่ถ้าฉันรู้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับ VBAC และประมาณ 74% ของผู้ที่พยายามคลอดทางช่องคลอดหลังจาก c-section จะประสบความสำเร็จ

และเฮ้: นั่นเป็นเพียงฉัน ผู้หญิงหลายคนจะมี c-section เดียวและคิดว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม "นี่คือวิธีการจัดส่งสำหรับฉัน!" ยอดเยี่ยมเช่นกัน! ไชโยสำหรับตัวเลือก!

เลือดออกหลังคลอดยังคงเป็นเรื่องน่าสนใจ

ไม่เหมือนเมื่อแพทย์เอาลูกน้อยของคุณออกระหว่างการผ่าตัดพวกเขาจะดำเนินต่อไปและดูดเอาเนื้อหาทั้งหมดของมดลูกออก หลังคลอดมีเลือดออกและมีสุขภาพดีและปกติหลังจากการจัดส่ง ทุก ประเภท: ส่วน c ไม่ได้กำจัดความต้องการของคุณสำหรับแผ่นรองผ้าอ้อมและชุดชั้นในตาข่ายขนาดใหญ่ที่น่ากลัวพวกเขาให้คุณที่โรงพยาบาล

ไม่ได้จริงๆใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มสตูล

เซ่อหลังคลอดครั้งแรกของผู้หญิงคนนั้นเป็นช่วงเวลาที่ลำบากสำหรับคุณแม่ทุกคน "พื้นที่ส่วนล่าง" ทั่วไปยังคงอ่อนโยนและผ่านมาอย่างมากไม่ว่าเด็กจะออกมาได้อย่างไร คุณแม่ C-section มี "ประโยชน์" เพิ่มเติมในรูปแบบของยาแก้ปวดที่น่ารักที่พวกเขามักจะกำหนดไว้ คุณเห็นว่ายาแก้ปวดเหล่านั้นส่วนใหญ่จะหลับในและหลับในนิสัยที่น่ารังเกียจเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้คุณท้องผูกเป็นพิเศษ ดังนั้นไม่เพียง แต่คุณจะต้องเซ่อ แต่คุณจะต้องทำงานให้มัน ดังนั้นได้โปรดอย่าคิดว่าน้ำยาปรับอุจจาระเป็นยาเม็ดที่คุณควรหลีกเลี่ยง เอา พวกเขา ก้นของคุณ (และกล้ามเนื้อหน้าท้องและบริเวณที่อยู่ติดกัน) จะขอบคุณ

ส่วนที่เหลือเป็นสิ่งสำคัญในการกู้คืน

พยาบาลคลอดบุตรของฉันพูดจาฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ในขณะที่ฉันสะอื้นอย่างไม่สามารถควบคุมได้ในเวลาเช้าสามวันหลังจากฉันคลอดลูก "คุณต้องการอาหารน้ำและพักผ่อนทำไมไม่มีใครเชื่อว่าการพักผ่อนเป็นเรื่องสำคัญ? จากนั้นเธอก็ซ่อนตัวฉันและอุ้มลูกชายของฉันดังนั้นฉันจะนอนหลับเพราะรู้ว่าเขาได้รับการดูแล อย่างจริงจัง, มาม่า, ผู้ดูแลของคุณไม่ได้พูดแค่นี้เพื่อความสนุก: คุณจำเป็นต้องทำให้มันง่าย ๆ ซักพัก ฉันรู้ว่ามันไร้ประโยชน์ที่จะเพียงแค่นั่งอยู่บนเตียงโดยไม่ทำอะไรเลย แต่นั่นจะเป็นกำเมื่อมันมาถึงความรู้สึกที่ดีขึ้นในที่สุด

การเดินเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟู

ดูเหมือนว่าฉันขัดแย้งกับตัวเองที่นี่ แต่ฉันไม่ได้ การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมากคุณควรใช้เวลาพักผ่อนให้มากที่สุด อย่างไรก็ตามคุณควรเดินเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ซึ่งจะแตกต่างกันไปคน แต่ส่วนใหญ่สามารถจัดการภายในไม่กี่ชั่วโมง) สำหรับระยะทางสั้น ๆ เพิ่มระยะห่างเล็กน้อยทุกวัน ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและยังช่วยแก้ไขปัญหาอาการท้องผูกดังกล่าวข้างต้น

การสั่นเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานปกติสำหรับบางคนดังนั้นจึงไม่มีอะไรผิดพลาดและคุณไม่ตาย

ฉันไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้จนกระทั่งหลังการเกิดของลูกทั้งสองของฉัน (หนึ่งส่วน c, หนึ่งในช่องคลอด) แต่ตัวสั่นที่รุนแรงมักจะเป็นเพียงส่วนหนึ่งของแรงงาน เมื่อฉันมีลูกชายตัวสั่นแรงมากฉันมีวิสัญญีแพทย์ที่แขนทั้งสองกอดฉันลงในขณะที่แพทย์ทำการผ่าตัดที่อีกด้านหนึ่งของม่าน พวกเขายืนยันฉันว่ามันเป็นเรื่องปกติและในขณะที่ฉันรู้ว่าฉันอยู่ในมือที่ดี (ตัวอักษร) ฉันยังไม่เชื่อพวกเขา ฉันคิดว่าพวกเขาบอกว่าจะทำให้ฉันรู้สึกปลอดภัย จากนั้นมันก็เกิดขึ้นอีกครั้งในช่วงที่ฉันคลอดครั้งที่สอง

เมื่อฉันถามพยาบาลผดุงครรภ์เกี่ยวกับมันหลังคลอดสงสัยว่ามันอาจจะเป็นผลข้างเคียงของการแก้ปวด เธอพูดว่า "ไม่มันเป็นผลข้างเคียงของการมีลูก" อยู่ที่ไหนสักแห่งท่ามกลางการอ่านงานวิจัยเกี่ยวกับการเกิดของฉันฉันคิดถึงอาหารอันโอชะเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ คงจะดีถ้าได้ทราบ

เทควันพิเศษเหล่านั้นในโรงพยาบาล (และซื้อของฟรี)

อย่างจริงจังพวก มีผู้คนคอยช่วยเหลือคุณคุณไม่ได้จ่ายเงินสำหรับผ้าอ้อมผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือสูตร (ถ้าคุณใช้) คุณจะได้เตียงพร้อมรีโมทควบคุมที่ช่วยให้คุณลุกขึ้นนั่งและไม่ต้องไปหา อาหารของคุณเอง มันยอดเยี่ยมมาก สนุกกับมัน. ใช้ผ้าอ้อมและตัวอย่างสูตรทั้งหมด รับคำแนะนำที่เป็นไปได้ทั้งหมดจากพยาบาลของคุณ ขัดขวางช่วงเสริมกับที่ปรึกษาด้านการให้นมถ้าคุณสามารถ ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด

เว็บไซต์ของคุณแผลดีขึ้น แต่ในขณะที่ดูเหมือนว่าพื้นฐานสำหรับฤดูกาลถัดไปของเรื่องสยองขวัญอเมริกัน

ระหว่างความจริงที่ว่ามันเป็นแผลรักษาขนาดใหญ่ที่เย็บแผลและเทปและอาการบวมมันเป็นเรื่องสยองขวัญที่แสดงอยู่พักหนึ่ง ในโรงพยาบาลฉันไม่สามารถมองเห็นท้องนิ่งหลังคลอดได้ดังนั้นจึงมองเข้าไปในกระจกเพื่อมองดู "ทางออกฉุกเฉิน" ของลูกของฉันและเกือบจะร้องไห้ ฉันไม่ได้ตระหนักในช่วงเวลานั้นว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น มาก และฉันสัญญาว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น แม้กระทั่งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกที่แผลเป็นจะพัฒนาขึ้น อย่างรวดเร็ว และเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะไม่สามารถเชื่อได้เลยว่ามันน่ากลัวมาก สำหรับจริงมันเป็นเวลาห้าปีแล้วตั้งแต่หมวด c ของฉันและคุณแทบจะไม่สามารถทำแผลเป็นได้ (ซึ่งมีขนาดเพียงประมาณ 3.5 นิ้ว)

ในที่สุดเทปผ่าตัดก็จะร่วงลงมา

หลังจากที่ลวดเย็บกระดาษออกจากแพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะนำการผ่าตัดทั้งกลุ่มในแผลของคุณซึ่งจะทำให้คุณดูเล็กน้อยเหมือนรางรถไฟ "อย่าลอกเทปออก" พวกเขาจะสั่ง "ปล่อยให้มันหลุดไปเองตามธรรมชาติ" สัปดาห์ ต่อมาครึ่งเทปก็ยังอยู่ที่นั่นทั้งหมดดูสกปรกและเหนียว สิ่งนั้น หวงแหน อย่างไรก็ตามมันไม่ได้หวงแหนมากจนในที่สุดมันก็จะไม่ตกลงบนพื้นเหมือนใบไม้ในฤดูใบไม้ร่วงมากมาย ความอดทน

Pillows เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของหญิงสาว

เพียงไปข้างหน้าและอย่าลังเลที่จะนำสิ่งใดก็ตามที่คุณไปจากนี้ ในรถไปที่โต๊ะอาหารเย็นบนโซฟา หากคุณกำลังให้นมลูกสิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ในการเพิ่มพลังให้ลูกน้อยเพราะคุณไม่มีความคล่องตัวเหมือนกับแม่ที่ไม่ได้รับการผ่าตัดคลอด ติดที่ด้านหลังของคุณทุกครั้งที่คุณนั่งลงเพื่อที่คุณจะได้ไม่ถอยไปไกลและมีปัญหาในการลุกขึ้น กอดหนึ่งในไซต์ของคุณเมื่อคุณไอหรือจาม เชื่อฉันในสิ่งนี้ นอกเหนือจากยาแก้ปวดคุณน่าจะรู้สึกขอบคุณหมอนของคุณมากที่สุดในวันถัดจาก c-section ของคุณ

เพศหลังคลอดยังคงเป็นสิ่งที่ท้าทาย

หากคุณเป็นอะไรเช่นฉันคุณจะคิดว่าลูกของคุณผ่านช่องคลอด ol 'ยกเว้นคุณจากการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดที่น่าอึดอัดใจ โดยไม่ได้รับอนุญาตให้ฉันรับรองกับคุณว่ามันไม่ ได้ ข้อมูลนี้จะมีประโยชน์มาก มีประโยชน์มากแน่นอน

ความคิดเห็นของคนอื่นเป็นภาพสะท้อนความคิดของตัวเองไม่ใช่คุณหรือความจริง

เป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้คนจะมีความคิดและความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับการคลอดบุตร มันเป็นประสบการณ์ส่วนตัวมากและทำไมพวกเขาไม่ควรทำ แต่ด้วยเหตุผลใดก็ตามที่พวกเขามักจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องส่งความคิดเห็นเหล่านั้นออกมาเป็นข้อเท็จจริงและแจ้งให้คุณทราบ อย่างแน่นอน ว่าคุณผ่านสิ่งที่พวกเขาไม่เห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยหรือสงสารหรือเอาผิด (และทำไม) ความคิดเห็นของคนเหล่านั้นบอกคุณเกี่ยวกับ พวกเขา มากกว่าประสบการณ์ของคุณ ในความเป็นจริงพวกเขาไม่สามารถบอกคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณเพราะพวกเขาไม่ได้อยู่ อย่ารู้สึกถูกบังคับให้ต้องมองชีวิตของคุณเองผ่านเลนส์ของคนอื่น