13 āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ—āļīāđ‰āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ­āļīāđ€āļĨāđ‡āļāđ‚āļ—āļĢāļ”

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē:

{title}

āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļēāļ–āļđāļāļāļ§āđˆāļē āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĨāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĨāļ‡āļšāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļĢāļ­

āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļ­āļĒāđˆāļēāļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨ 13 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđ„āļĄāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™!

āļ–āđ‰āļēāđ€āļĢāļēāļšāļ­āļāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŦāđ‰āļ§āļąāļ™āļĢāļ­āļšāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ–āļđāļāļĨāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™? āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāđāļœāđˆāļ™āļĢāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›! āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļļāļ‚āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļˆāļēāļāļ‹āļīāļĨāļīāđ‚āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ” āļĄāļąāļ™āļ–āļđāļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļĄāļąāļ™āļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļąāļ™

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļĨāļ­āļ‡āļ”āļđ Vlogger āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ„āļ§āļĢāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

1. āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ„āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļĨāļ­āļ”āđ„āļ›

āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 10 āļ›āļĩ! āđāļ•āđˆāļ™āļąāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļ—āļĻāļ§āļĢāļĢāļĐāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

2. āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ‡āļīāļ™

āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĢāļēāļ„āļēāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 400 - 600 āļĢāļđāļ›āļĩāļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļ•āļāļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ­āļąāļĻāļˆāļĢāļĢāļĒāđŒāđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ—āļĻāļ§āļĢāļĢāļĐāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļīāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļĻāļĐāđ€āļŠāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒ

3. āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™ 12 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡

āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ—āļļāļ āđ† 5-7 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ§āđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡

4. āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļ™āļąāļāđ€āļ„āļĄāļĩāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļāļēāļĢāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļ™āļąāļāđ€āļ„āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ›āļĩāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ—āļļāļāļ›āļĩ āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĢāļąāļšāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŠāļ™āļļāļāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ›āļšāđˆāļ­āļĒāļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĒāļēāļāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļĢāđ‰āļŠāļēāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡!

5. āļĄāļąāļ™āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāđ‰āļēāđ€āļ—āđˆāļēāļˆāļēāļāļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđāļœāđˆāļ™āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļžāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ!

6. āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ™

āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ BPA āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļŠāļĩāļĒāđ‰āļ­āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāđāļ•āđˆāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āđƒāļ™ vajayjay āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“! āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļ­āļēāļˆāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļĢāļŸāļ­āļāļ‚āļēāļ§āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĢāļāđˆāļ­āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļŸāļ­āļāļŠāļĩāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ? āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļœāļēāđ„āļŦāļĄāđ‰āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™! āđāļœāđˆāļ™āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđ„āļĄāđˆāļšāļĢāļīāļŠāļļāļ—āļ˜āļīāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ§āđˆāļēāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļĢāļļāļāļĢāļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ

7. āļĢāļąāđˆāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒ

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāđ‡āļˆāļ°āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļ”āļđāļ” āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ–āļđāļāļœāļ™āļķāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļģāļ­āļ­āļ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ–āđ‰āļ§āļĒāļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļāđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāļēāļĢāļĢāļąāđˆāļ§āđ„āļŦāļĨ āļāļēāļĢāļ­āđ‰āļēāļ‡āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ§āđˆāļēāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 12 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļĢāļēāļšāļŠāļāļ›āļĢāļāļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰

8. āđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĨāļđāļāđāļĨāđ‰āļ§

āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļĩāļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ™āļēāļ”āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļˆāļķāļ‡āļĢāļąāļāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™! āļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ 10 āđāļœāđˆāļ™āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™!

9. āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ·āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļāļ·āļ­āļšāđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āđ€āļ›āļ·āđ‰āļ­āļ™āļœāđ‰āļēāļ›āļđāļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ (āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļļāļ“āļˆāļķāļ‡āļ§āļēāļ‡āļœāđ‰āļēāđ€āļŠāđ‡āļ”āļ•āļąāļ§āļšāļ™āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡) āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āļāļ§āđˆāļēāļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļ” āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļąāļ™āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 12 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ–āļđāļāļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļ—āļāđ€āļ—āđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļšāļ™āļ‚āļ­āļšāđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāđāļœāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

10. āļ„āļļāļ“āļĢāļđāđ‰āđ„āļŦāļĄāļ§āđˆāļē TSS āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ? āļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļĄāļąāļ™

Toxic Shock Syndrome āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļēāļ§āļ°āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļ–āļķāļ‡āđāļāđˆāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļ”āđ‰ āļŦāļēāļāļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļģāļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĻāļĐāļœāđ‰āļēāļāđ‰āļēāļĒāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āđāļĨāļ°āļ•āļīāļ”āļāļąāļšāļœāļ™āļąāļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŸāļąāļ‡āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļāļĨāļąāļ§āđƒāļŠāđˆāļĄāļąāđ‰āļĒ āļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­! āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļēāļ°āļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ! āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđ‰āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™

11. āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāđ€āļžāļĻāļŸāļĢāļĩāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ !!

āđƒāļŠāđˆ! āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđƒāļŠāđˆāļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļâ€œ āđāļŦāđ‰āļ‡â€ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ? āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāđ‰āļēāļĒāđƒāļ™āļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļąāđ‰āļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ–āļđāļāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļœāđ‰āļēāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđāļšāļšāļŠāļ­āļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāļ”āļ‹āļąāļšāļāļēāļĢāļŦāļĨāđˆāļ­āļĨāļ·āđˆāļ™āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ‚āļĩāđˆāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ‚āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ™āļļāđˆāļĄāļ™āļ§āļĨ! āļ„āļļāļ“āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ­āđ‰āļēāļ‡āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡

12. āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ Chaffing āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āđƒāļŠāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ‚āđ‚āļĄāļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāļœāļ·āđˆāļ™āļœāđ‰āļēāļ­āđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļēāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļšāļĩāļšāļ—āđˆāļ­āļ§āļēāļŠāļĨāļĩāļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļāļąāļšāļœāļ·āđˆāļ™āļ„āļąāļ™āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļœāđˆāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļœāļ·āđˆāļ™ āđ€āļĒāđˆ! āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“āļ™āļąāđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™ Yay āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđƒāļ™āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

13. āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļĢāļēāļšāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ§āļąāļāļˆāļąāļāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ™āļąāđ‰āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļšāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāđ„āļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āđ€āļĢāļēāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆ Gynac āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ–āļēāļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļšāļŠāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“! āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“!

āđ€āļĢāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļāļĢāļ°āļ”āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ­āļ‡āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļŠāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢ - āļĢāļēāļ„āļēāđ„āļĄāđˆāđāļžāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ! āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļ GST āļšāļ™āđāļœāđˆāļ™āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļ–āļđāļāļ•āļĩāđ€āļĢāļēāđƒāļ™āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰! āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāļāļ„āļ™ āļ‰āļąāļ™āļŦāļĄāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļŪāļđ - āļŪāļē āđāļ•āđˆāļ„āļļāļ“āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđˆāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļīāļĨāļīāđ‚āļ„āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļŦāļ™āļēāđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ? āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļŽāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“!

āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļąāļ”āđ„āļ›

āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆâ€ž