12 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่จะลองรับรองว่าการลดน้ำหนัก (และรสชาติที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ )

เนื้อหา:

มีเหตุผลที่การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับพวกเราหลายคน - มันดื้อมาก! ลองทำตามที่เราทำการสูญเสียกิโลกรัมพิเศษเหล่านั้นจากพื้นที่ที่มีปัญหาเช่นหน้าท้องและต้นขาของเรายังคงเป็นงานที่ยากลำบากและเป็นไปไม่ได้ และพระเจ้าทรงทราบวิธีลดน้ำหนักและการออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ดังนั้นจึงไม่มีวิธีแก้ปัญหา? แน่นอนมี!

ได้เวลาดื่มของคุณไปที่หน้าท้องอี๋ - ใช่นี่เป็นไปได้ เราได้รวบรวมเครื่องดื่มคาถา 12 อย่างที่สามารถทำโดยใช้ส่วนผสมพื้นฐานจากครัวของคุณในเวลาไม่เกินสิบนาที แต่สิ่งที่ทำให้พวกเขามีมนต์ขลังคือความแรงที่พิสูจน์แล้วของพวกเขาในการลดน้ำหนัก!

1. สารต่อต้านอนุมูลอิสระ

การผสมนี้เป็นที่รู้จักกันเพื่อเริ่มแสดงผลในหนึ่งวัน จำไว้ว่าคุณไม่ต้องต้มใบชาเขียวในนม แค่แช่ในนมที่ต้มแล้ว

2. Go Green

เพิ่มก้านคื่นฉ่ายและแตงกวาในชาเขียวของคุณและคุณจะได้รับเครื่องดื่มมหัศจรรย์ที่จะทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เช่นกัน

3. โบนันซ่าเขตร้อน

จิบเครื่องดื่มผลไม้เมืองร้อนเย็นฉ่ำและเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกาย ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถเพิ่มผลไม้ฉ่ำ ๆ ที่มีในตลาดท้องถิ่นของคุณ

4. ชุด Fruit-Veggie

น้ำผักโขมและขิงผสมผสานกันในการผสมผสานระหว่างผักและผลไม้ที่น่าสนใจซึ่งจะทำให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ไม่เพียงแค่นั้นสิ่งนี้จะช่วยรักษาวิญญาณของคุณไปสู่เป้าหมายที่ใหญ่กว่า

5. การรักษา Tangy แสนอร่อย

น้ำผลไม้สดที่ปรุงแต่งด้วยรสของป่านี้มีผลไม้สีสดใสตามฤดูกาลทั้งหมดซึ่งจะช่วยรักษารสชาติของคุณด้วยรสชาติที่เปรี้ยว เรามั่นใจว่าคุณจะไม่หยุดเพียงแก้วเดียว!

6. Green Detox

น้ำผลไม้สีเขียวนี้มีเคล็ดลับที่จะนำคุณไปสู่การลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จและเร็วเกินไปเกินกว่าที่คุณคิด ลองด้วยตัวคุณเอง!

7. ผ้าลินินพลังงาน

ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับอันนี้ก็คือการต่อสู้เซลลูไลท์ที่ยากที่จะหลั่งซึ่งมักจะเป็นความฉิบหายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา! โบนัส - มันช่วยให้คุณมีผิวมันวาวเหมือนกัน

8. ที่รักและมะนาว

มนต์ออกกำลังกายนี้มีชื่อเสียงมาก เริ่มต้นวันของคุณด้วยเครื่องดื่มที่เติมพลังงานกับน้ำผึ้งและมะนาว ระวังอย่าให้น้ำผึ้งโดนความร้อน ดื่มน้ำอุ่นหรืออุ่นที่อุณหภูมิห้อง

9. สมุนไพรวิเศษ

ผักชีฝรั่งและมะนาวผสมกันเพื่อให้เครื่องดื่มลดน้ำหนักยอดเยี่ยม เพิ่มไปยังปริมาณน้ำรายวันของคุณเพื่อดูผลลัพธ์ด้วยตัวคุณเอง

10. เคล็ดลับตะไคร้

เวลาที่ดีที่สุดในการจิบชาตะไคร้คือเวลาเช้า ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าส่งเสริมการลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไปที่ไม่ได้ตีกลับ หญ้าหวานหรือน้ำผึ้งสามารถทดแทนน้ำตาลในเครื่องดื่มนี้

11. ชาเขียวฟรุ๊ตตี้

ชาเขียวเป็นคาถาที่ได้รับการพิสูจน์มาแล้วเมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มผลไม้อัมพิลลงไปและเพลิดเพลินกับการจิบในทุกครั้ง

12. Fruit Punch

อันนี้เป็นชื่อจริง มีหมัดผลไม้ส้มสดตามฤดูกาลเบอร์รี่และกล้วยที่มีตลอดเวลา มันจะทำให้คุณมีพลังตลอดทั้งวันแม้ในขณะที่อาหารแคลอรี่ต่ำ

ตอนนี้คุณสามารถจิบเครื่องออกกำลังกายเพื่อความสดชื่น เรามั่นใจว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้การเดินทางลดน้ำหนักของคุณสนุกและมีผลมากขึ้น!
บอกเราว่าเครื่องดื่มประเภทใดที่ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณในส่วนความเห็น คุณมีสูตรเวทมนต์อีกอย่างสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่ - แจ้งให้เราทราบ