12 สิ่งรวมทั้งสิ้นที่ปกติโดยสิ้นเชิงเมื่อคุณตั้งครรภ์

เนื้อหา:

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สวยงามและร่าเริงเมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าสอดคล้องกับร่างกายของเธอดังนั้นเธอจึงมั่นใจในความเป็นผู้หญิงของเธอ ใช่ แล้ว การตั้งครรภ์เป็นขั้นต้นอย่างน้อยบางครั้ง มันยอดเยี่ยมเช่นกันอย่าเข้าใจฉันผิด แต่ถ้าคุณไม่ได้เตรียมฟังก์ชั่นแปลก ๆ ที่ร่างกายของคุณกำลังจะมอบให้กับตัวเองที่ตั้งท้องของคุณ ในที่สุดและหลังจากที่คุณเปลี่ยนเสื้อของคุณเป็นครั้งที่สามในวันเดียวกันเพราะคุณเหงื่อออกมากสิ่งที่คุณคิดว่าน่าจะกลายเป็นเรื่องปกติเมื่อคุณตั้งครรภ์

มีสิ่งแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นกับผิวของคุณในระหว่างตั้งครรภ์และสิ่งแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นกับเส้นผมของคุณในระหว่างตั้งครรภ์และสิ่งแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณหนอช่องคลอดระหว่างตั้งครรภ์ น่าประหลาดที่สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ดูเหมือน "แปลก" จริงๆแล้วเป็นเรื่องปกติของการตั้งครรภ์ที่เพิ่งกลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ ในรายการสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนตื่นตระหนกเกี่ยวกับการสุ่ม (และส่งกลิ่น) ผายลมและอาการท้องผูกและเหงื่อออกและการเจริญเติบโตของเส้นผมในสถานที่ที่เส้นผมไม่เติบโต ผลข้างเคียง "ขั้นต้น" เหล่านี้เป็นเพียงความสัตย์จริงเป็นสัญญาณว่าสิ่งต่าง ๆ กำลังดำเนินไปอย่างถูกต้อง

ที่จริงแล้ว ทุก สิ่งที่รู้สึกแย่ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่จะกลายเป็นกิจวัตร แต่จะช่วยให้จิตใจที่กังวลของคุณ เมื่อคุณตีเหตุการณ์สำคัญ "ขั้นต้น" คุณจะรู้ว่าร่างกายของคุณกำลังทำสิ่งที่ควรจะทำ ดังนั้นหาก 12 สิ่งต่อไปนี้ที่คุณกระซิบและซ่อนใบหน้าของคุณไว้ในฝ่ามือของคุณในขณะที่คุณพยายามคิดอย่างมีความสุขและนับถอยหลังวันจนกว่าคุณจะครบกำหนดไม่ต้องกังวล มันเกิดขึ้นกับเรา ทุก คน

จมูกแออัดอย่างต่อเนื่อง

เมื่อมีการตั้งครรภ์การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นจะมาถึงทุกที่รวมถึงจมูกของคุณ เส้นเลือดในจมูกและไซนัสของคุณจะบวมเนื่องจากมีเลือดจำนวนมากถูกสูบฉีดผ่านบริเวณนั้นทำให้ทางที่อากาศมักไหลผ่านเพื่อ จำกัด ปกติคุณอาจไม่กรนเมื่อคุณนอนหลับ แต่มีโอกาสดีที่คุณจะทำในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์ ทางเดินหายใจที่บวมและมีข้อ จำกัด ยังช่วยป้องกันโรคหวัดหรือโรคภูมิแพ้ที่เป็นไปไม่ได้ เพียงแค่ใช้ทิชชู่ที่มีประโยชน์และให้ที่อุดหูของคู่ของคุณ

สิวสำหรับผู้ใหญ่

หญิงตั้งครรภ์บางคนได้รับ "ความเรืองแสง" ในขณะที่คนอื่น ๆ ได้รับหนอ ราวกับว่าการจัดการกับสิวในช่วงวัยรุ่นของคุณยังไม่ดีพอมีโอกาสที่มันจะกลับมาพร้อมกับการล้างแค้นในบางช่วงระหว่างการตั้งครรภ์ของคุณ มันเป็นเพราะฮอร์โมนที่เร่าร้อนเหล่านั้นทั้งหมดและโดยปกติจะลดลงเมื่อฮอร์โมนของคุณสงบลง

Boob Sweat

เหงื่อคนโง่เหงื่อก้นหน้าเหงื่อ ทุกอย่าง เหงื่อออก ฮอร์โมนมีวิธีทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกเหมือนกำลังประสบกับภาวะหมดระดูในช่วงต้น มันยากเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน คำแนะนำของฉัน: อย่าใส่สีเทา

พยายามคิดให้ออกว่าน้ำของคุณแย่หรือไม่

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับว่าต้องเดินไปรอบ ๆ โดยสงสัยว่าคุณเปียกกางเกงหรือว่าน้ำแตก มันเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิดเช่นกัน แค่ถามพยาบาลคนหนึ่งและพยาบาลจัดส่งกี่ครั้งที่เขาหรือเธอต้องบอกหญิงตั้งครรภ์ว่าน้ำของเธอไม่แตก แต่กลับกลายเป็นว่าเธอเพียงแค่คิดกับตัวเอง พูดคุยเกี่ยวกับการเดินอัปยศ ส่วนตัวแล้วทำให้ตัวเองเดินได้ สองครั้ง

จริงฉี่ตัวเองเมื่อคุณจาม

เมื่อถึงเวลาที่คุณจะ รู้ว่า ตัวคุณเอง เมื่อลูกของคุณนั่งบนกระเพาะปัสสาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงทำให้ควบคุมได้ยากขึ้นเมื่อคุณมีการรั่ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการจามเป็นสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนหวาดกลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอไม่ได้ถ่ายปัสสาวะให้กระเพาะปัสสาวะเมื่อเร็ว ๆ นี้ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: เพียงแค่ข้ามขาของคุณ หรือลงทุนในผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับผู้ใหญ่ หรือไปกับกระแส อย่างแท้จริง

โยนขึ้นบนปกติ

ควรเรียกความเจ็บป่วย "เช้า" จริง ๆ "เช้าเที่ยงเที่ยงคืนเที่ยงคืนพลบค่ำและรุ่งอรุณ" เจ็บป่วยเพราะไม่ มันไม่ได้เกิดขึ้นในตอนเช้า เท่านั้น ฉันต้องมีถังน้ำในรถของฉันกับฉันในระหว่างการเดินทางไปและกลับจากที่ทำงานเพราะฉันป่วยมาก ฝากข้อมูล barf พวกคุณ ในรถของฉัน เหมือนสัตว์ที่สกปรกและไร้อารยธรรม จริงๆแล้วมันทำให้ฉันต้องการที่จะ barf แค่คิดเกี่ยวกับมัน

ผม. ทุกที่.

ฮอร์โมนมีแนวโน้มที่จะเพิ่มการล็อคบนหัวของคุณดี แต่พวกเขาไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น ไม่พวกเขาทำงานตั้งแต่หัวจรดเท้าและไม่ปล่อยอะไรเลยในระหว่างนั้น อย่างน้อยผมบนหัวของคุณก็เป็นจุดที่ไม่มีใครสังเกตเห็นลูกพีชฝอยที่คุณกำลังเติบโตที่ริมฝีปากบนหรือบนหน้าอกหรือหลังของคุณหรือคุณก็ได้รับความคิด โอ้การตั้งครรภ์สนุกมากใช่มั้ย

ท้องผูก

การตั้งครรภ์จะทำให้คุณท้องผูก อย่างน่ากลัว คุณอาจคิดว่าคุณกำลังเริ่มแสดง แต่ในความเป็นจริงแล้วการที่คุณกำลังแตกหน่อตัวน้อยอาจไม่ใช่ลูกของคุณ อาจเป็นอาหารกลางวันของคุณจากสี่วันที่ผ่านมา (ฉันหมายถึงมันไม่ใช่ แต่ก็แน่ใจว่าเป็นนรกจะรู้สึกอย่างนั้น) ข่าวดี? การทำตัวให้ชุ่มชื่นและกินอาหารที่มีเส้นใยสูง (ซึ่งจะไม่ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้) จะช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้

แก๊สคืออืมไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

คุณจะคิดว่าการผ่านก๊าซมากเท่าที่คุณพบว่าตัวเองผ่านจะดูแลปัญหาท้องผูกทั้งหมด แต่อนิจจานั่นไม่ใช่วิธีการเล่นเกมนี้ อวัยวะภายในของหญิงตั้งครรภ์กำลังขยับตัวตลอดเวลาเมื่อท้องและลูกของเธอเติบโต ซึ่งหมายความว่าอากาศในลำไส้ของคุณก็เปลี่ยนไปเช่นกัน เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิงและในที่สุดก็ จะ บรรเทาลง น้ำอีกมาก

การรั่วไหลของ Boobs

ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์น้ำนมแม่ของคุณอาจเริ่มปรากฏตัวโดยการสุ่มปรากฏบนเสื้อของคุณ ผู้หญิงบางคนพบว่านมของพวกเขาเริ่มรั่วไหลนมน้ำเหลืองก่อนที่ลูกจะมาถึง นี่เป็นสัญญาณที่ดีด้วยเหตุผลสองประการ: หมายความว่าลูกของคุณกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้และหมายความว่าคุณ ควร ให้นมลูกได้ไม่นานหลังจากที่พวกเขาเดบิวต์ ดังนั้นมันอาจดูแย่ แต่จริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่คุณควรจะมีความสุขสุด ๆ ที่ได้เห็นและสัมผัส

คายพิเศษ

หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการแพ้ท้องคุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณกำลังน้ำลายไหลมากเกินไป มันไม่ได้อยู่ในหัวของคุณและแอ่งน้ำที่วางอยู่บนปลอกหมอนของคุณนั้นไม่ใช่ความผิดของคุณ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะไม่เป็นบวกสิ่งที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการคลื่นไส้มีน้ำลายมากเกินไปผู้ร้ายอาจเป็นฮอร์โมนที่น่ารำคาญ (โดยทั่วไปมักเป็นฮอร์โมนที่น่ารำคาญคุณ) เป็นเรื่องปกติและจะไม่ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณและควรบรรเทาลงเมื่อมีอาการแพ้ท้อง

วิดีโอ Birthing ทั้งหมดที่คุณดู

ภายใต้สถานการณ์ปกติคุณอาจไม่บันทึกเวลามากเกินไปที่จ้องมองที่ช่องคลอดของผู้หญิงคนอื่น แต่เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณต้องรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นและกินข้อมูลที่มีรายละเอียดมากที่สุดเท่าที่มนุษย์จะทำได้ วิดีโอเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตนั้นให้ข้อมูลและการศึกษาอย่างไม่น่าเชื่อ แต่พวกเขาก็มีรายได้เล็กน้อยเช่นกันก่อนที่คุณจะได้สัมผัสกับกายวิภาคศาสตร์สรีรวิทยาและเลือด

ดังนั้นทั้งหมดนี้ฟังดูสนุกมากใช่ไหม การตั้งครรภ์เป็นเหตุการณ์ที่เหลือเชื่ออย่างยิ่ง แต่ก็มีศักยภาพที่จะแปลกและน่าอึดอัดใจและแย่ลง ร่างกายของเราต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายหลายคนค่อนข้างแปลกที่จะเติบโตลูกของเรา แต่ผลลัพธ์สุดท้ายนั้นมีค่าทุกช่วงเวลาที่เรารู้สึกอึดอัดใจ นอกจากนี้หากคุณคิดว่าสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นบางอย่างไม่น่าสนใจเพียงแค่รอจนกว่าคุณจะได้สัมผัสกับผ้าอ้อมระเบิดลูกแรกของลูกน้อย

ให้อภัยฉันในขณะที่ฉันไป

บทความก่อนหน้านี้ บทความถัดไป

คำแนะนำสำหรับคุณแม่‼