10 คำที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อนมีลูก

เนื้อหา:

ทารกสับสนกับการนอนหลับของคุณฆ่าชีวิตสังคมของคุณและกำหนดความรู้สึกของคุณเอง แต่คุณไม่เคยคิดเลยว่าการรวมกลุ่มแสนอร่อยจะยกเครื่องคำศัพท์ของคุณอีกด้วย

ต่อไปนี้เป็นคำศัพท์ 10 คำที่ไม่เคยนึกถึงมาก่อนความเป็นแม่

การเกิดน้ำ: พื้นฐาน

คู่มือการออกกำลังกายในการตั้งครรภ์

1. Perineum

คุณไม่เคยรู้ว่ามันมีอยู่จริง แต่ในอีกไม่กี่วันหลังจากการคลอดบุตร perineum ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของกายวิภาคศาสตร์ของคุณคุณจะไม่ลืมในไม่ช้า หากคุณมีการส่งมอบตามธรรมชาตินี่คือศูนย์ของคุณ

Perineum เป็นบริเวณที่บอบบางของผิวหนังระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก ในระหว่างการคลอดบุตรนั้นจะผ่านชั้นยืดเหยียดยุคกลางและมักจะมีรอยแผลเป็นจากการต่อสู้เพื่อพิสูจน์ (คิดว่าน้ำตาหรือตอน ไม่ต้องกังวลมันไม่มีอะไรที่เย็บและแพ็คน้ำแข็งไม่สามารถแก้ไขได้

(อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดโอกาสการฉีกขาดของฝีเย็บที่นี่)

2. Meconium

สวรรค์คุณเพิ่งให้กำเนิดเด็กปีศาจหรือไม่? Goo ดำที่น่ากลัวนั้นเธอกำลังอุ้มดูเหมือนว่าบางอย่างของปีศาจ

ใช่ปูแรกเหมือนน้ำมันดินเหนียวน่ากลัวมากมันยากที่จะเชื่อว่ามันมาจากเทวดานางฟ้า meconium มีสีเขียวดำและความหนืดประกอบด้วยสารพัดทั้งหมดที่ลูกของคุณกินเข้าไปในมดลูก - มูก, น้ำคร่ำ, น้ำคร่ำ, น้ำดี, น้ำและลานุโก (เพิ่มเติมเกี่ยวกับต่อไป)

(อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ทารกที่นี่)

3. ลานุโก

คุณเคยจินตนาการว่า bubba ที่มีอายุไม่กี่วินาทีของคุณจะเนียนเรียบเหมือนผิวเหมือนท้องของลูกสุนัข อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจเมื่อค้นพบว่าเธอเป็น Hairy Maclary

ลานุโกะเป็นทารกขนอ่อนนุ่มงอกงามในครรภ์และมักกระจุกตัวอยู่รอบหูหน้าผากและไหล่ ถ้ามือใหม่ของคุณคลอดก่อนกำหนดเธออาจจะมีขนเยอะเพราะโดยทั่วไปแล้วจะหลุดร่วงในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

4. เวอร์นิกซ์

โอเคดังนั้นลูกน้อยของคุณอาจจะมีขนดก (กา), การรั่วของสารที่หนาสีดำ (การตรวจสอบ), การเคลือบของมอสซาเรลล่าชีส ...

เมื่อทารกเข้าสู่โลกอันยิ่งใหญ่ของพวกเขาพวกเขามักจะถูกปกคลุมด้วยฟิล์มสีขาวที่เรียกว่า vernix การเคลือบแบบธรรมชาตินี้ช่วยปกป้องผิวของพวกเขาจาก 'การตัดแต่งกิ่ง' ในมดลูกและมักถูกชะล้างออกไป อีกวิธีหนึ่งคือถูลงบนผิวของทารกเพื่อไม่ให้ซื้อครีมบำรุงผิว

5. Rectus abdominis

คุณเคยรู้สึกว่าอวัยวะภายในของคุณแบ่งออกเป็นสองส่วนด้วยแรงกดดันจากการอุ้มลูกอยู่ในท้องของคุณหรือไม่? พวกเขาทำ

บ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์เนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกออกเป็นสองเส้นทำให้เกิดการแยกเป็นที่รู้จักกันในชื่อ diastasis ของกล้ามเนื้อ rectus abdominus มันฟังดูน่ากลัว แต่การรักษาจากร่างกายและแบบฝึกหัดการกู้คืนที่อ่อนโยนสามารถช่วยได้

6. Fundus

พิจารณาอวัยวะที่หลังคาบ้านลูกของคุณเป็นเวลาเก้าเดือน มันเป็นส่วนบนสุดของมดลูกและผดุงครรภ์ของคุณจะถูในชั่วโมงและวันหลังคลอดเพื่อให้แน่ใจว่ามดลูกของคุณมีขนาดเท่ากับการตั้งครรภ์ก่อนคลอด เมื่อคลำจะรู้สึกเหมือนเป็นลูกบอลเล็ก ๆ

7. Ventouse

ในภาพยนตร์เด็กทารกเกิดในเวลาไม่กี่นาที - ตั้งแต่การคลอดครั้งแรกไปจนถึงการตัดสายมีเวลาแทบจะไม่ถึงกาต้มน้ำ ในความเป็นจริงการเกิดไม่ได้รวดเร็วนักและไม่ค่อยง่ายนัก

หากลูกน้อยของคุณติดอยู่สูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณอาจใช้ถ้วยดูดสูญญากาศที่รู้จักกันในชื่อ Ventouse (ลูกพี่ลูกน้องของลูกคีม) เพื่อช่วยลดความอ่อนล้าของเด็ก

8. Lochia

แม่ของทุกช่วงเวลา lochia คือการปลดปล่อยหลังคลอดร่างกายของคุณ expels เมื่อเยื่อบุของมดลูกของคุณออกไป การไหลจะหนักและแดงสดเริ่มต้นจากนั้นแท่งออกเป็นสีชมพูน้ำตาลและขาวเหลือง

คุณสามารถคาดหวังได้ว่าจะมีเลือดออกนานถึงหกสัปดาห์หลังคลอดเลือดไหลออกมาเมือกและเนื้อเยื่อมดลูก ... ตอนนี้เป็นเวลาที่ดีสำหรับการลงทุนในหุ้นของราศีตุลย์

9. เมือกปลั๊ก

ใช่มันน่าขยะแขยงอย่างที่มันฟัง แต่การมาถึงของเมือกอุดก็ประกาศจุดเริ่มต้นของบางสิ่งมหัศจรรย์อย่างแท้จริง ปลั๊กเมือกเป็นรูปคล้ายวุ้นที่ช่วยป้องกันการเปิดปากมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อเกือบจะถึงเวลาแสดงปลั๊กก็จะหลุดออกมาเป็นคราบหนืดและมักจะมีคราบเลือดติดอยู่ที่หัวเข่าของคุณ มันไม่ได้เป็นที่น่าพอใจ แต่เป็นสัญญาณแรงงานอาจใกล้เข้ามา

10. อุ้งเชิงกราน

มันตลกดีที่คุณจะไม่ชื่นชมสิ่งที่คุณมีจนกระทั่งมันหายไป คุณอาจจะตอแยตัวเองเพราะไม่ใส่ใจกับอุ้งเชิงกรานของคุณมากขึ้นในขณะนี้ซึ่งมันรอบไปด้วยรอบเอวของคุณ

พื้นอุ้งเชิงกรานของคุณคือสลิงกล้ามเนื้อและเอ็นที่มีลักษณะเหมือนแทรมโพลีนยืดออกจากน้ำไปยังประตูหลังของคุณที่เก็บเศษชิ้นส่วนส่วนตัวของคุณเอาไว้ หากคุณเคยทำงานหนักและใช้เวลานานในการผลักกล้ามเนื้อคุณสามารถใช้กล้ามเนื้อ ... สวัสดีการรั่วของกระเพาะปัสสาวะ!

รับการออกกำลังกาย Kegel ของคุณอย่างทันทีทันใด