10 เคล็ดลับสำหรับการจัดการกับปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมที่พบบ่อย
หากการตัดสินใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวแปลว่าแม่และเด็กทุกคนสามารถทำได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ น่าเสียดายที่ช่วงสองสามวันแรกและสัปดาห์หลังคลอดนั้นเกิดจากความผิดพลาดของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ซึ่งนำไปสู่ความหงุดหงิดและน้ำตาจากทารกและจากแม่!
หลังจากพูดคุยกับ Katy Linda ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรคณะกรรมการระหว่างประเทศต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 10 ประการในการแก้ไขปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมที่พบบ่อย
1. การมีพันธมิตรที่สนับสนุนเป็นไปได้ไกล
เมื่อเวลา 2:30 น. และจูเนียร์ตัวน้อยกำลังมีปัญหาในการล็อคสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือคู่ครองของคุณพึมพำ“ ให้สูตรเขา” และกลิ้งตัวลงบนเตียง แบ่งปันประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และขอให้เขาเข้าใจว่ามันสำคัญแค่ไหน เขาอาจยังหลับตา แต่บางทีเขาอาจจะเปิดกว้างขึ้นเพื่อช่วยคุณเปลี่ยนตำแหน่งและบรรลุการสลักที่เข้าใจยาก
2. มีการสนับสนุนจากมืออาชีพดำเนินต่อไป
ในขณะที่พันธมิตรที่ให้การสนับสนุนเป็นความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองสามารถช่วยวินิจฉัยและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นซ้ำได้ ที่ปรึกษาได้รับการศึกษาและมีประสบการณ์ในการทำงานกับคุณแม่แบบตัวต่อตัว La Leche League เป็นจุดเริ่มต้นในการค้นหาที่ปรึกษาในท้องถิ่นในขณะที่หน้า Facebook Leaky Boob เป็นแหล่งข้อมูลที่หลากหลายและเป็นสถานที่ที่ดีในการติดต่อกับคุณแม่คนอื่น ๆ
3. สลักที่เจ็บปวดไม่ปกติ
ในช่วงแรกการเลี้ยงลูกด้วยนมอาจรู้สึกแปลกหรือผิดปกติ แต่จากข้อมูลของลินดาความเจ็บปวดไม่ควรเป็นความรู้สึกร่วมกัน “ สัญญาณของสลักที่ดีคือมันสบายและลูกก็สบาย” ลินดากล่าว “ โดยปกติแล้วจะมีสลักลึกเพื่อให้ช่องคลอดมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้อยู่ในปากของทารก ริมฝีปากบนและล่างควรทั้งคู่ยื่นออกมา”
4. หลีกเลี่ยงโรคเต้านมอักเสบโดยการป้องกันท่ออุดตัน
ในขณะที่การเสียบท่อน้ำนมเป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่ก็มีวิธีการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น การสวมชุดชั้นในที่เหมาะสมนอนหงายและไม่นานเกินไประหว่างการให้อาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ท่อใส ท่อที่อุดตันอาจนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบซึ่งเป็นการติดเชื้อที่เจ็บปวดในเต้านมซึ่งอาจนำไปสู่การหย่านมลูกของคุณก่อนกำหนด
5. ปล่อยให้ความเครียดไป
เป็นไปไม่ได้อย่างที่จะเป็นไปได้การผ่อนคลายและสงบในระหว่างการให้นมครั้งแรก ๆ นั้นเป็นเครื่องมือในการตั้งค่าเสียงสำหรับทารก ลูกน้อยของคุณจะดูดพลังงานของคุณและถ้าคุณสบายใจเธอก็จะเป็นเช่นกัน
6. จุกนมหลอกสามารถชะลอการผลิตน้ำนม
จุกนมหลอกสามารถป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณรู้ตัวว่าเขายังหิวอยู่เพราะการดูดเหมือนกัน ด้วยเหตุนี้เขาอาจใช้เวลานานขึ้นในการให้นมทำให้เต้านมของคุณสับสนและทำให้น้ำนมไม่ทันตามความต้องการทางโภชนาการที่แท้จริงของทารก หากจุกนมหลอกไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ให้แน่ใจว่าปล่อยให้ทารกดูดนมบ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้เป็นเพียง“ สงบ” ในขณะนี้
7. ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณก้าวเข้ามา
ในขณะที่การได้รับทารกแรกเกิดจากการนอนหลับและการให้อาหารอาจเป็นเป้าหมายของผู้ปกครองใหม่ แต่ก็มักจะตอบโต้ในแง่ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สามารถป้องกันไม่ให้คุณแม่มีศักยภาพในการจัดหาน้ำนมและนำไปสู่การหย่านมก่อนกำหนดเนื่องจากขาดการผลิต ด้วยการใช้คิวจากลูกน้อยของพวกเขาและการให้อาหารตามความต้องการคุณแม่สามารถมั่นใจได้ว่าร่างกายของพวกเขาจะเข้าใจความต้องการและการรักษาของทารก
8. ยาและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ กำลังสับสน
คุณแม่บางคนอาจจำเป็นต้องทานยาบางอย่างหลังจากคลอดบุตรได้รับการผ่าตัดอื่น ๆ หรือต้องแยกจากลูกของพวกเขาทำให้พวกเขาไม่สามารถให้นมลูกได้ การปั๊มน้ำนมเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาปริมาณน้ำนมแม้ในขณะที่คุณไม่สามารถให้นมลูกได้ คุณสามารถตรวจสอบเพื่อดูว่ายาใดปลอดภัยสำหรับการอ้างอิงเช่น "ยาและน้ำนมแม่" โดยดร. โธมัสเฮล
9. ปริมาณน้ำนมต่ำอาจทำให้หมดกำลังใจ แต่ก็พยายามต่อไป
หากทารกไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่ควรได้รับน้ำหนักอาจเป็นเพราะปริมาณน้ำนมต่ำ การป้อนนมบ่อยครั้งและการปั๊มในระหว่างวันสามารถเพิ่มการผลิตและช่วยให้น้ำหนักตัวของทารกเพิ่มขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกินแคลอรี่เพียงพอและดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวันเช่นกัน หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมและสงสัยว่าคุณควรเสริมควรปรึกษาความกังวลของคุณกับกุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเสมอ
10. ใช่มันเป็นความต้องการและการทำงานหนัก แต่มันก็คุ้มค่า
จากปัญหาทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นในขณะที่พยายามป้อนนมจากเต้าให้สำเร็จก็เป็นที่เข้าใจได้ว่าการคิดสูตรง่าย ๆ จะต้องใช้ขวดบรรจุเท่าไหร่ แต่ถ้าเป็นไปได้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณให้โอกาสที่ดีที่สุดแก่ลูกน้อยของคุณโดยต่อสู้กับการต่อสู้บนเนินที่เลือกให้นมลูก