รายการตรวจสอบกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณสำหรับการจัดส่ง

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• เมื่อใดที่จะแพ็คกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณ?
• สิ่งที่จะแพ็คสำหรับแรงงาน
• สิ่งที่คู่เกิดของคุณควรแพ็ค?
• สิ่งที่จะแพ็คสำหรับเด็กแรกเกิด
• สิ่งที่คุณไม่ควรถือในกระเป๋าโรงพยาบาล

การทำงานหนักอาจเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและวิตกกังวลในชีวิตและการตั้งครรภ์ของคุณ ความพยายามและการดูแลตลอดเก้าเดือนที่ผ่านมาในที่สุดก็ใกล้จะจบลงด้วยการคลอดลูกของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำหนดวันส่งมอบเรียบร้อยแล้วหรือไม่ก็ตามคุณควรเตรียมพร้อมที่จะรีบไปโรงพยาบาลในนาทีที่คุณไปทำงาน ซึ่งรวมถึงการมีกระเป๋าที่เต็มไปด้วยสิ่งจำเป็นทั้งหมดที่คุณจะต้องใช้ระหว่างการเข้าพักที่โรงพยาบาล

เมื่อใดที่จะแพ็คกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณ?

ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเก็บกระเป๋าสำหรับโรงพยาบาลคือประมาณสัปดาห์ที่ 34 และ 35 ของการตั้งครรภ์ของคุณ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงคุณสามารถบรรจุถุงได้สองสามสัปดาห์ก่อนหน้านี้ คุณจะต้องไม่ล่าช้าในการบรรจุกระเป๋าของคุณเกิน 38 สัปดาห์ เด็กจะไม่รอใครอย่างน้อยก็ถุงใส่ถุงที่ยังไม่ได้บรรจุ!

สิ่งที่จะแพ็คสำหรับแรงงาน

มารดาที่คลอดทางช่องคลอดจะต้องอยู่ต่อไปอีกหนึ่งถึงสองวันหลังคลอดที่โรงพยาบาลในขณะที่คุณแม่ที่มีส่วน C จะอยู่อีกต่อไปไม่เกิน 3 ถึง 4 วัน คุณต้องคำนึงถึงระยะเวลาการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลเมื่อเก็บกระเป๋าของคุณ คุณต้องถามโรงพยาบาลของคุณถึงสิ่งที่พวกเขาจัดหาให้คุณแม่และคุณสามารถเก็บสิ่งของเหล่านั้นออกจากรายการสิ่งของที่จะจัดเก็บ ทำรายการตรวจกระเป๋าของโรงพยาบาลสำหรับคุณแม่และลูกน้อยเพราะจะช่วยให้คุณติดตามสิ่งที่คุณได้หามาและสิ่งที่คุณต้องการหา

• เอกสาร: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสร้างโฟลเดอร์ที่มีเอกสารทั้งหมดของคุณเช่นหลักฐานประจำตัวประชาชนเอกสารการประกันและแบบฟอร์มโรงพยาบาล
• เดรส: อย่าลืมใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ จากแผลที่คลอดบุตรซึ่งมีปุ่มอยู่ด้านหน้าเพื่อให้สามารถเลิกการเลี้ยงลูกด้วยนมได้อย่างรวดเร็ว เมื่อไปโรงพยาบาลถ้าคุณมีเวลาให้ใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ ที่เก่าเพราะอาจเปื้อนด้วยของเหลวต่าง ๆ
• รองเท้า: สวมรองเท้า แบบสวมเพื่อให้เข้าและออกได้ง่ายที่สุด คุณสามารถถือถุงเท้าในกรณีที่คุณรู้สึกเย็นในเครื่องปรับอากาศ
• ลิปบาล์ม: คุณแม่ส่วนใหญ่พบว่าข้างนอกห้องคลอดริมฝีปากของพวกเขาเริ่มแห้ง เก็บลิปบาล์มเพื่อปกป้องริมฝีปากของคุณจากเครื่องปรับอากาศ
• ของขบเคี้ยวและเครื่องดื่ม: แรงงานบางครั้งสามารถขยายเวลาได้หลายชั่วโมง นี่จะเป็นเวลาที่คุณดีใจที่คุณพกขนมขบเคี้ยวเล็ก ๆ น้อย ๆ มาช่วยคุณผ่านความเจ็บปวด ขนมปราศจากน้ำตาลเป็นขนมที่ยอดเยี่ยม
• หมอน : หมอนสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากการหดตัว นอกจากนี้อย่าลืมใส่หมอนให้นมลูกไว้ใช้หลังคลอด
• ชุดชั้นในและผ้าอนามัย: คุณจะต้องมีชุดชั้นในและผ้าเช็ดตัวอนามัยเพิ่มเติมระหว่างที่คุณอยู่ในโรงพยาบาลหลังคลอด
• อุปกรณ์อาบน้ำ: หากคุณมีความเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับการใช้ยาสีฟันยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่งหรือไม่สามารถทำโดยที่คุณไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันคุณจะต้องใช้เวลาในการเลือกซื้ออุปกรณ์อาบน้ำเพิ่มเติม
• อุปกรณ์ช่วยพยาบาล: ให้แน่ใจว่าได้บรรจุยกทรงและแผ่นรองให้นมเพื่อให้การป้อนนมแม่เป็นประสบการณ์ที่สะดวกสบายยิ่งขึ้น
• แว่นตาหรือเลนส์: มันค่อนข้างง่ายที่จะลืมแว่นตาและเลนส์ของคุณในชีวิตปกติโดยไม่ต้องใช้ความตื่นเต้นในการเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ ซื้อแว่นพิเศษและเก็บไว้ในกระเป๋าของคุณล่วงหน้า
• Gadgets: ให้แน่ใจว่าได้บรรจุมือถือและแท็บเล็ตที่ชาร์จและเครื่องเล่น mp3 หากคุณต้องการฟังเพลงเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดจากการหดตัว
• อุปกรณ์เสริม: ซื้อที่คาดผมและกิ๊บติดผมสองอันเพื่อช่วยให้ผมอยู่ห่างจากการใช้แรงงาน หลังคลอดแล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยคุณในการเรียนรู้วิธีให้นมลูก
• เสื้อผ้ากลับบ้าน: ให้แน่ใจว่าได้ใส่เสื้อผ้าที่สะดวกสบายเพื่อให้คุณสวมใส่เมื่อคุณออกจากโรงพยาบาล
• หนังสือ: ให้แสงสว่างและยึดติดกับหนังสือหนึ่งหรือสองเล่มที่จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และผ่อนคลาย PG Wodehouse เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับ Alexander McCall Smith
• ยกทรงพยาบาล: อ่านเกี่ยวกับประเภทของยกทรงพยาบาลและลองไม่กี่เพื่อเลือกรูปแบบที่คุณสะดวกสบายที่สุดด้วย เลือกชุดชั้นในที่ไม่มี underwire แพ็คอย่างน้อยสองยกทรงพยาบาล
• แผ่นซับ น้ำนม : สิ่งนี้จะช่วยดูด ซับการ รั่วไหลของน้ำนมที่ไม่คาดคิดขณะที่คุณเรียนรู้ที่จะให้นมลูก
• แผ่นรองคลอด: คุณจะต้องใช้แผ่นรองหลังคลอดและต้องแน่ใจว่าได้บรรจุอย่างน้อยหนึ่งซอง
• ราตรี: เลือกราตรีด้วยการเปิดด้านหน้าเพราะมันจะช่วยในการให้นมลูก
• อุปกรณ์อาบน้ำ: อย่าลืมห่อผ้าขนหนูสบู่แชมพูยาสีฟันหวีและไหมขัดฟัน
• ชุดชั้นในเก่าหรือราคาถูก: อย่าพกชุดชั้นในใหม่หรือชุดที่มีราคาแพงและติดกับชุดชั้นในผ้าฝ้าย
• หน้ากากปิดตาหรือที่อุดหู: สิ่ง เหล่านี้จะช่วยให้คุณนอนหลับโดยเฉพาะเมื่อหอผู้ป่วยมีเสียงดัง
• เอกสารประกอบคำบรรยาย: ชั้นเรียนก่อนคลอดหรือการให้คำปรึกษาของคุณจะช่วยให้คุณสามารถอ่านข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการให้นมบุตร
• หนังสือ: พกหนังสือสองเล่มเพื่อความบันเทิงที่จะทำให้อารมณ์ของคุณสว่าง

สิ่งที่คู่เกิดของคุณควรแพ็ค?

บรรจุสำหรับโรงพยาบาลเป็นถนนสองทาง ในขณะที่คุณอาจจำเป็นต้องใช้สิ่งสำคัญของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะสื่อสารกับคู่ของคุณและเตรียมพวกเขาสำหรับสิ่งที่พวกเขาอาจต้องการในโรงพยาบาลและสิ่งที่คุณอาจต้องการจากพวกเขาในช่วงคลอดบุตรของคุณ

• คอหมอน
• เพลงที่สงบเงียบ
• ผ้าห่ม
• หูฟัง
• เงินสด
• รองเท้าสบาย
• เสื้อผ้าที่เหมาะสม

สิ่งที่จะแพ็คสำหรับเด็กแรกเกิด

รายการตรวจสอบกระเป๋าโรงพยาบาลเด็กแรกเกิดของคุณควรประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• บอดี้สูทและเสื้อสองถึงสาม
• ผ้าห่มเด็กทารกช่วยให้ลูกน้อยอบอุ่นขึ้นโดยเฉพาะเมื่อคุณและลูกน้อยกำลังมุ่งหน้ากลับบ้าน
• Nappies: อย่าลืมเก็บของให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ทารกแรกเกิดสามารถผ่านได้มากถึง 12 วัน
• ผ้าเช็ดหน้าสำหรับใช้เช็ดถูนม
• ถุงเท้าและรองเท้าสำหรับเดินทางกลับบ้านหนึ่งคู่
• หมวกขนสัตว์เพื่อป้องกันศีรษะของลูกน้อยระหว่างทางกลับบ้าน
• ชุดที่จะกลับบ้านเมื่อคุณและลูกน้อยของคุณถูกปลด
• เบาะรถเด็กเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการขนส่งลูกน้อยกลับบ้านเพราะปลอดภัยและสะดวกสบาย
• แจ็คเก็ตหรือเสื้อกันหนาวหากสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นพิเศษ

สิ่งที่คุณไม่ควรถือในกระเป๋าโรงพยาบาล

นี่คือบางสิ่งที่ควรอยู่ให้พ้นจากถุงโรงพยาบาลที่ตั้งครรภ์ของคุณ

• เครื่องประดับเนื่องจากสามารถผ่านการทดสอบและขั้นตอนของคุณและยังสามารถขโมยได้อีกด้วย
• เงินสดหรือสิ่งของมีค่าอื่น ๆ เนื่องจากง่ายต่อการวางในโรงพยาบาลขนาดใหญ่
• ยาที่ไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์ของคุณ ซึ่งรวมถึงวิตามิน
• โรงพยาบาลมีเครื่องปั๊มนมและคุณไม่จำเป็นต้องพกพาไปโรงพยาบาล

เตรียมกระเป๋าของคุณสองสามสัปดาห์ก่อนเดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์ของคุณจะเริ่มขึ้น อย่าเครียดเกี่ยวกับสิ่งที่บรรจุในกระเป๋าโรงพยาบาลสำหรับทารกและคุณแม่เนื่องจากสมาชิกในครอบครัวบางคนสามารถนำสิ่งของหนึ่งหรือสองชิ้นมาให้คุณที่โรงพยาบาล นอกจากนี้คุณยังสามารถฝึกซ้อมคู่กับคู่ของคุณเพื่อเตรียมพร้อมเมื่อคุณกำลังวิ่งไปที่ห้องคลอด