Wind in Babies - มันเป็นเรื่องธรรมดาและคุณสามารถช่วยได้อย่างไร
ในบทความนี้
- อะไรคือสาเหตุของลมในทารก?
- สัญญาณและอาการของลมในทารก
- วิธีการช่วยลูกน้อยที่มีลมแรงของคุณ
- ควรขอคำแนะนำจากแพทย์เมื่อใด
- คำถามที่พบบ่อย
เช่นเดียวกับผู้ใหญ่เด็กทารกก็ประสบปัญหาเรื่องลมหรือก๊าซ แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วแก๊สจะถูกปลดปล่อยออกมาด้วยตัวเอง แต่บางครั้งมันอาจติดกับดักและอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดอย่างรุนแรงกับลูกน้อยของคุณ แต่มันก็โอเคที่คุณจะได้กินมันชกินส์แบบนี้ในช่วงแรก ๆ เหรอ? ไม่มันไม่ใช่! ลูกของคุณจะมีปัญหาและคุณต้องช่วยเขา นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยลูกน้อยของคุณถ้าเขาประสบปัญหาน้ำมัน
อะไรคือสาเหตุของลมในทารก?
ก่อนที่เราจะหารือเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถช่วยลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าทำไมเด็กทารกต้องทนทุกข์ทรมานจากลม นี่คือสาเหตุของลมในทารก:
1. ระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ
ทารกมีระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งทำให้มันยากสำหรับพวกเขาในการย่อยนมที่พวกเขาบริโภคและอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารเช่นลมท้องอืด ฯลฯ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ดีขึ้นเมื่อโตขึ้น
2. ความไม่สมดุลของแบคทีเรียที่มีสุขภาพดี
ทารกขาดแบคทีเรียที่ดีเพียงพอในระบบย่อยอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหาร เป็นผลให้พวกเขาไม่สามารถย่อยนมได้อย่างถูกต้องดังนั้นปัญหาการย่อยอาหารเช่นก๊าซอาจเกิดขึ้น
3. การให้อาหารมากไปหรือน้อยไป
บางครั้งเด็กอาจให้อาหารมากไปและบางครั้งพวกเขาอาจไม่ได้รับอาหารตามความสามารถ เงื่อนไขทั้งสองนี้อาจทำให้เกิดลมแรงในทารก
4. อาหารของแม่
บางครั้งการทานอาหารของแม่ก็อาจทำให้เกิดลมในทารกเช่นกัน หากคุณกินอาหารบางอย่างที่ทำให้เกิดก๊าซคุณก็อาจรู้สึกว่าเป็นก๊าซหรือพองตัว หากคุณบริโภคผลิตภัณฑ์นมผลไม้รสเปรี้ยวและรายการอาหารอื่น ๆ เช่นนั้นมันอาจทำให้ลูกน้อยของคุณท้องอืด
5. การเบิร์ปไม่บ่อยนัก
หากลูกน้อยของคุณไม่สามารถขับไล่ก๊าซที่ติดเครื่องออกมาในระหว่างการให้อาหารมันอาจทำให้เกิดลมในทารก
6. การบาดเจ็บจากการคลอด
บางครั้งความชอกช้ำบางอย่างอาจเกิดขึ้นในระหว่างการคลอดที่อาจบีบอัดเส้นประสาทเวกัสในทารกซึ่งมีหน้าที่ในการย่อยอาหารในทารก สิ่งนี้อาจนำไปสู่ลมในเด็กทารก
7. รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาหารแข็ง
ในขณะที่คุณเปลี่ยนจากนมแม่ไปเป็นอาหารแข็งบางครั้งลูกน้อยของคุณอาจไม่ปรับตัวตามการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงอาหารในเด็กอ่อนเหล่านี้อาจทำให้เกิดลม
8. ร้องไห้มากเกินไป
เด็กบางคนอาจร้องไห้มากกว่าเด็กคนอื่น มีหลายเหตุผลด้วยกัน อย่างไรก็ตามการร้องไห้มากขึ้นหมายถึงการสูดอากาศเข้าไปภายในมากขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดลม
สัญญาณและอาการของลมในทารก
การร้องไห้เป็นรีสอร์ทแห่งเดียวที่เด็กทารกต้องแสดงออก แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณร้องไห้เพราะลมที่ติดอยู่ นี่คืออาการของลมที่ติดอยู่ในทารกที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจ
- หากลูกน้อยของคุณร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจนก็หมายความว่าเขาอาจไม่ต้องการให้อาหารหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม
- เสียงร้องของลูกน้อยของคุณจะแหลมสูงกว่าปกติ
- ลูกของคุณอาจไม่รู้สึกสงบหรือผ่อนคลายหลังจากความพยายามทั้งหมดของคุณ
- ลูกของคุณอาจงอขาและแขนไปทางท้อง
- ลูกน้อยของคุณอาจกำมือหมัดของเขา
- ท้องของทารกอาจป่อง
- ลูกของคุณอาจมีหน้าแดงหรือแดงเมื่อเขาร้องไห้
- ลูกของคุณอาจผ่านก๊าซในขณะที่เขาร้องไห้
- ลูกน้อยของคุณอาจกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้องของเขา
นี่คืออาการหรืออาการบางอย่างที่คุณสามารถมองหาในลูกน้อยของคุณเพื่อสร้างว่าเขากำลังร้องไห้เพราะแก๊สหรือไม่
วิธีการช่วยลูกน้อยที่มีลมแรงของคุณ
นี่คือวิธีที่คุณสามารถช่วยลูกน้อยที่มีลมแรงของคุณ:
1. อุ้มลูกน้อยของคุณในตำแหน่งตั้งตรง
อุ้มลูกน้อยของคุณในแนวตั้งตรงเพื่อช่วยเขาปล่อยแก๊ส คุณสามารถใช้สลิงทารกหรืออุ้มลูกของคุณให้อยู่ในท่าตั้งตรงโดยใช้มือหนุนคอและหลังด้วยมือของคุณ จังหวะที่นุ่มนวลที่ด้านหลังอาจช่วยในการขับแก๊ส
2. อาบน้ำให้ลูกน้อยด้วยน้ำอุ่น
อ่างน้ำอุ่นจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายของทารก การอาบน้ำอุ่นอาจช่วยให้ปวดท้องได้
3. เรอในระหว่างฟีด
หนึ่งในเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่ทำงานคือการทำให้ลูกน้อยของคุณเรอในระหว่างฟีด เวลาที่เหมาะสำหรับให้ลูกน้อยเรอเมื่อคุณเปลี่ยนจากเต้านมหนึ่งไปยังอีกเต้านม
4. นวดจุดที่มีปัญหา
นวดเฉพาะจุดที่ท้องของลูกน้อยเพื่อช่วยให้เขาคลายแก๊สและรู้สึกดีขึ้น ลองนวดใต้ซี่โครงของลูกน้อยด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเล็ก ๆ
5. ลองใช้เทคนิค Frog-kick
เทคนิคการขับลมนี้ทำงานได้ดีสำหรับเด็กทารก ช่วยลูกน้อยของคุณนอนราบบนหลังของเขา ตอนนี้จับขาทั้งสองข้างแล้วขยับไปมาราวกับว่าลูกน้อยของคุณกำลังว่ายน้ำท่าผีเสื้อ สิ่งนี้จะช่วยสร้างแรงกดดันเล็กน้อยบนบริเวณท้องและช่วยปล่อยก๊าซที่ติดอยู่
6. ทำให้ลูกน้อยของคุณนั่ง
คุณสามารถทำให้ลูกน้อยนั่งบนตักโดยให้หลังหันหน้าเข้าหาคุณ อุ้มทารกจากใต้คางในขณะที่คุณตีมืออีกข้างของทารก นี่เป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาลมในทารก
7. ทำให้ลูกน้อยนอนคว่ำหน้าท้องของเขา
เวลาท้องน้อยในหนึ่งวันก็เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดลมที่มากเกินไป คุณสามารถทำให้ลูกนอนบนตักของคุณหรือคุณสามารถทำให้เขานอนอยู่บนเตียงด้วย ความคิดคือการสร้างแรงกดดันต่อบริเวณท้องเพื่อให้ลมพัดออกมา
8. ลองใช้การเคลื่อนไหวของจักรยาน
ทำให้ลูกน้อยของคุณนอนราบบนเตียงจับขาของเขาและขยับขาของเขาในแบบที่ดูเหมือนว่ากำลังขี่จักรยาน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาลมอย่างไรก็ตามอย่าทำทันทีหลังจากให้อาหารเขา
9. อ่างบุ๋ม
พาลูกน้อยไปวางบนตักในท่านั่ง ยกเท้าทั้งสองขึ้นและขยับขึ้นไปสูงกว่าที่ก้นของเขาเล็กน้อย สิ่งนี้จะสร้างแรงกดดันต่อบริเวณท้องและช่วยในการขับแก๊ส
ควรขอคำแนะนำจากแพทย์เมื่อใด
ถึงแม้ว่าลมจะเป็นทารกที่ไม่ค่อยจะลำบาก แต่ถ้าลูกของคุณรู้สึกไม่สบายตัวมากหรือไม่สงบหลังจากความพยายามทั้งหมดของคุณไม่กินอาหารอย่างถูกต้องหรือมีปัญหาในการหายใจแนะนำให้คุณขอคำแนะนำจากแพทย์ในเรื่องเดียวกัน แพทย์จะแนะนำวิธีผ่อนคลายความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายของทารก
คำถามที่พบบ่อย
นี่คือคำถามที่พบบ่อย:
1. ทารกทุกคนประสบจากลมหรือไม่
เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะประสบกับลม อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดาในขวดนมมากกว่าในทารกที่กินนมแม่เพราะขวดนมจะได้รับอากาศมากขึ้นขณะดูด นอกจากนี้เด็กทารกที่กินนมแม่ยังสามารถควบคุมการไหลของน้ำนมได้ดีกว่าขวดนมและทำให้พวกเขาอาจประสบปัญหานี้มากขึ้น
2. ทารกต้องการเรอเมื่อไหร่
คุณควรเรอลูกของคุณทุกครั้งหลังให้นมลูกเพื่อปล่อยฟองอากาศที่ติดอยู่ บางคนเชื่อว่าการเรอในระหว่างอาหารเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันปัญหาก๊าซในทารก อย่างไรก็ตามมีการศึกษาบางอย่างที่แนะนำว่าคุณแม่ควรรอจนกว่าช่วงการให้อาหารจะจบ
3. ตำแหน่งการเรอใดที่ดีที่สุด?
ผู้ปกครองบางคนสาบานด้วยการเรอลูกของพวกเขาโดยใช้พวกเขาในอ้อมแขนของพวกเขาด้วยหัวของทารกบนไหล่ของพวกเขาและตบหลังของพวกเขา มีผู้ปกครองบางคนที่เชื่อในการเรอเด็กในท่านั่ง นอกจากนี้คุณยังสามารถวางลูกน้อยไว้บนท้องของเขาเพื่อช่วยเขาเรอ
4. ทำไมลมในทารกทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายกับเด็ก
เนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่อาจทำให้เกิดลมหรือก๊าซสะสมในท้องของเขา ลมที่ติดอยู่จะทำให้เกิดแรงกดดันท้องอืดและบวมในท้องของทารก ทั้งหมดนี้อาจนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างมากและความเจ็บปวดในเด็กทารก อย่างไรก็ตามเมื่อลูกของคุณโตขึ้นระบบย่อยอาหารของเขาก็เริ่มทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ลมในทารกเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากและคุณสามารถควบคุมได้โดยทำตามคำแนะนำที่กล่าวถึงข้างต้น