ช่องคลอดของฉันจะเหมือนเดิมหลังจากการตั้งครรภ์หรือไม่? ไม่ต้องกังวลมากเกินไป

เนื้อหา:

หลังจากเรียนจบฉันได้รับการรับรองสิ่งที่เรียกว่า "งานจริง" แต่มันเป็นงานที่ฉันชอบมากที่สุด สัปดาห์ละสองครั้งฉันได้พบกับกลุ่มสาววัยรุ่นที่ถูกตรึงอยู่ในความเสี่ยงและพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสุขอนามัยที่ดีเพศที่ปลอดภัยและการเป็นผู้หญิงที่มีอำนาจ บ่ายวันแรกที่เราพบกันกระโดดข้ามเครื่องบดน้ำแข็งพวกเขาเริ่มถามคำถามเกี่ยวกับการคลอดบุตรความกังวลหลักคือสถานะของพวกเขา“ ลงไปที่นั่น” หลังจากผลักเด็กออกไป พวกเขาถามหลายวิธีมากกว่าหนึ่ง: ช่องคลอดของฉันจะเหมือนเดิมหลังการตั้งครรภ์หรือไม่?

การพยายามเดินไปตามกลุ่มหญิงนักเลงที่กำลังแข่งขันเพื่อความสนใจผ่านการทำงานของช่องคลอดนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หลังจากไม่กี่นาทีของการขี่ขำขันพวกเราสามารถลงมือทำธุรกิจได้ ท้ายที่สุดคำถามของพวกเขาก็ใช้ได้ และไม่ใช่แค่สิ่งที่หญิงสาวที่อยากรู้อยากเห็นอยากเรียนรู้ เป็นเรื่องยากสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะจินตนาการว่าทุกอย่างกลับคืนสู่สภาพปกติหลังจากทำตัวเทียบเท่ามนุษย์ในการบีบแตงโมผ่านมะนาว แต่ถ้ามีเวลาสำหรับชิ้นส่วนผู้หญิงที่จะส่องแสงไม่มีวิธีที่ดีกว่าการคลอดบุตร

ในการเตรียมช่องคลอดให้ทารกผ่านร่างกายของคุณจะเริ่มทำฮอร์โมนบางอย่างตั้งแต่คุณตั้งครรภ์ ตามเว็บไซต์สำหรับสิ่งที่คาดหวังทั้ง estrogen และ relaxin เป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่ทำงานให้เสร็จ โรงไฟฟ้าสองแห่งนี้ผ่อนคลายเอ็นของคุณและทำให้เนื้อเยื่ออ่อนยืดหยุ่นมากขึ้นดังนั้นกล้ามเนื้อเหล่านั้นสามารถยืดได้ ผู้หญิงแต่ละคนต้องยืดจำนวนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับว่าหัวลูกของเธอมีขนาดใหญ่เพียงใด แต่ฮอร์โมนและเอ็นยืดเหล่านี้ทั้งหมดช่วยคืนช่องคลอดให้กลับสู่สภาพดั้งเดิมหลังจากที่ทารกออกมาหรือไม่?

สิ่งที่จำเป็นต้องมีคือเงื่อนไขของประสบการณ์การเกิดของคุณ หากการคลอดลูกของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นเมื่อเวลาผ่านไปช่องคลอดจะกลับมามีความแข็งแรงและรูปร่างของกล้ามเนื้อตามเว็บไซต์ของ The Bump อย่างไรก็ตามสิ่งต่าง ๆ อาจใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยหากการจัดส่งของคุณต้องการให้คุณมีขั้นตอน ในฐานะที่เป็นเว็บไซต์สำหรับ แม่และเด็ก ชี้ให้เห็นว่าในทางปฏิบัติมีการใช้ประโยชน์กับผู้หญิงเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรก นี่คือเมื่อแพทย์ทำแผลเล็ก ๆ ใน perineum ซึ่งจะต้องมีการเย็บแผลเมื่อทารกออกมา

เวลาและการดูแลรักษาเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับช่องคลอดของคุณเพื่อกลับไปสู่สภาพก่อนคลอด แต่คุณอยากที่จะรักษาให้หายขาดมีวิธีติดตามการฟื้นตัวของช่องคลอดได้อย่างรวดเร็ว ตามที่นิตยสาร การตั้งครรภ์ Fit รายงานการออกกำลังกายในช่องคลอดสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการฝึกฝนหลาย ๆ ชุดของ Kegels ในแต่ละวัน พูดง่ายๆก็คือมันกระชับและคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ

หากคุณต้องการภาพใช้ที่ฉันบอกผู้หญิงอยากรู้อยากเห็นเหล่านั้นในขณะที่เรานั่งรอบโต๊ะประชุม ลองนึกภาพแถบยางยืดออกแล้ว บางครั้งมันกลับไปด้านขวาและบางครั้งก็ใช้เวลานานกว่าที่จะฟื้นรูปร่าง แต่ในที่สุดมันก็ยังเป็นยางที่ทำงานเหมือนเดิมทุกครั้งที่ถูกขอให้ทำงาน