ปลอดภัยที่จะมีขณะให้นมบุตรคืออะไร?

เนื้อหา:

คุณใช้เวลาเก้าเดือนในการกังวลว่าสิ่งที่คุณกินดื่มหรือใส่อาจส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของคุณ ตอนนี้เธออยู่ที่นี่คุณต้องกังวลว่าจะมีสิ่งใดปนเปื้อนกับน้ำนมแม่ของคุณหรือไม่ เรามีรายการของความกังวลที่พบบ่อยที่สุดของคุณและแจ้งให้คุณทราบว่าอะไรปลอดภัยและอะไรที่ไม่

ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอหากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัย - นี่ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

1. ยา

หากคุณมีอาการปวดเล็กน้อยหรือเจ็บปวดหรือมีอาการรุนแรงเช่นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะต้องการหรือต้องการใช้ยาในช่วงเวลาที่คุณแม่ให้นมบุตร ในขณะที่แพทย์และเภสัชกรหลายคนตระหนักถึงข้อห้ามสำหรับการใช้ยาบางอย่างขอให้พวกเขาตรวจสอบเว็บไซต์ LactMed ที่อัพเดททุกเดือนของ National Institute of Health

ยาหลายตัวที่เคยคิดว่าเป็นอันตรายในระหว่างการให้นมแม่นั้นปลอดภัยกว่าที่คิดไว้ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มหรือหยุดยาใด ๆ

2. แอลกอฮอล์

คุณไปเก้าเดือนขึ้นไปโดยไม่ต้องดื่ม ตอนนี้ลูกอยู่ที่นี่แล้วจะปลอดภัยไหมที่จะดื่มอีกครั้ง?

คำแนะนำที่ล้าสมัยบอกว่าปลอดภัยที่จะดื่มตราบใดที่คุณ "ปั๊มและทิ้ง" เป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังจากดื่ม - แต่การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าเป็นการเสียเวลาความพยายามและ "ของเหลวทองคำ" ตามแหล่งที่มาที่ kellymom.com เท่านั้น ประมาณ 2% ของสิ่งที่คุณดื่มทำให้เป็นนมแม่ หากคุณไม่รู้สึกถึงผลกระทบของสิ่งที่คุณดื่มไปคุณก็เป็นคนดี - ผู้เชี่ยวชาญหลายคนบอกให้รอสามชั่วโมงหลังจากดื่มครั้งเดียว

3. วัคซีน

การฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อจากโรคร้ายแรงหลายชนิด วัคซีนทำงานโดยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อสร้างแอนติบอดี้และสร้างภูมิคุ้มกัน แม้ว่าแอนติบอดีจะข้ามเข้าไปในน้ำนมแม่ แต่นมของคุณก็ไม่ได้ให้ระดับสูงพอที่จะให้ภูมิคุ้มกันลูกน้อยได้เช่นกัน
ในขณะที่วัคซีนส่วนใหญ่ดูเหมือนจะปลอดภัยสำหรับคุณแม่พยาบาลและทารกของพวกเขาหากคุณวางแผนที่จะเดินทางและจำเป็นต้องได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้เหลืองและ / หรือไข้ทรพิษให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ตามรายงานของ The CDC พวกเขาเป็นเพียงสองวัคซีนที่ไม่อยู่ในรายการที่ได้รับอนุมัติ

4. การระงับความรู้สึก

ขณะที่มีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อกำหนดว่าคุณบริโภคนมแม่มากแค่ไหนข้อมูลจะออกมาโดยระบุว่าไม่เป็นไปตามที่คาดการณ์ไว้

ตามอัตภาพแพทย์และพยาบาลแนะนำให้รออย่างน้อย 24 ชั่วโมงเพื่อกลับมาพยาบาลและทิ้งทุกอย่างที่คุณสูบ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริการะบุว่าด้วยการให้ยาชาตราบใดที่ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพที่ดีก็สามารถเริ่มพยาบาลได้ทันทีที่คุณตื่นตัวและตื่นตัวมากพอที่จะอุ้มลูก

5. การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดในขณะที่ช่วยให้ร่างกายของคุณกลับสู่สภาวะก่อนตั้งครรภ์ ในขณะที่ไม่มีข้อ จำกัด ในการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ในขณะที่ให้นมลูกคุณจะต้องคอยดูปริมาณน้ำของคุณอย่างใกล้ชิด การคายน้ำเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการลดปริมาณน้ำนมของคุณ

หากคุณกำลังจะวิ่งตีกลับหรือกดทับหน้าอกของคุณคุณควรพิจารณาเพิ่มแผ่นรองเต้านมเป็นสองเท่าเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาการรั่วไหล

6. กัญชา

กัญชาจะค่อยๆกลายเป็นถูกกฎหมายในบางรัฐและลดทอนความเป็นอาชญากรรมในคนอื่น ๆ ในปี 2001 การศึกษาจากสถาบันกุมารเวชแห่งอเมริการะบุว่ากัญชาเป็นยาที่ไม่ทราบผลของการถ่ายโอนในน้ำนมแม่ แต่อาจเป็นสาเหตุของความกังวล

ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับทารกที่กินนมแม่ที่สัมผัสกับนมที่เสียกัญชาอาจรวมถึงการพัฒนามอเตอร์ล่าช้าความอ่อนแอความใจเย็นและการให้อาหารที่ไม่ดี ข้ามมัน.

7. นิโคติน

ไม่ว่าคุณจะเลี้ยงลูกหรือสูตรอาหารอันตรายที่ใหญ่ที่สุดจากบุหรี่คือการได้รับควันมือสอง หากคุณหรือใครก็ตามในบ้านของคุณสูบบุหรี่ให้ลูกของคุณอยู่ห่างจากมือสองโดยให้พื้นที่สูบบุหรี่ที่กำหนดไว้ด้านนอกและออกจากบ้านและพื้นที่เล่น

หากคุณยังคงสูบบุหรี่ในขณะที่ให้นมบุตรนิโคตินจะอยู่ในระบบของคุณประมาณ 95 นาที ในขณะที่เล็กน้อยถ้านิโคตินใด ๆ ที่จะผ่านเข้าไปในเต้านมของคุณนิโคตินได้รับการแสดงเพื่อ จำกัด การขับออกและลดลงอย่างรุนแรงซึ่งสามารถนำไปสู่การหย่านมในช่วงต้น Nictone ยังลดระดับโปรแลคตินซึ่งสามารถนำไปสู่ปริมาณที่ลดลง

8. รอยสัก

ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าการสักรอยสักนั้นปลอดภัยหรือไม่เมื่อยังเป็นเด็กอยู่ หมึกสักถูกวางลงบนผิวหนังด้วยเข็ม ตราบใดที่คุณรู้ว่าศิลปินรอยสักของคุณมีชื่อเสียงโรงอาบน้ำนั้นสะอาดและเข็มทั้งหมดปลอดเชื้อมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยสำหรับคุณหรือลูกน้อยของคุณ

La Leche League ระบุว่าโมเลกุลในหมึกสักมีขนาดใหญ่เกินกว่าที่จะผ่านเข้าไปในน้ำนมแม่ ซึ่งหมายความว่ามีความเสี่ยงเพียงอย่างเดียวที่อาจเกิดจากการติดเชื้อของผิวหนังที่มีรอยสักดังนั้นโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำการดูแลอย่างใกล้ชิดทั้งหมดอย่างใกล้ชิด

9. ยารักษาสิวทั่วๆไป

ความผันผวนของฮอร์โมนและรูปแบบการนอนหลับขัดจังหวะเป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดของผิวคุณ คุณแม่พยาบาลหลายคนพบว่าสิวตั้งครรภ์ที่พวกเขาหวังว่าจะหายไปหลังจากที่คลอดลูกติดอยู่

ในขณะที่การรักษาสิว OTC ทั่วไปหนึ่งครั้งเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์จะถือว่าปลอดภัยสำหรับคุณแม่พยาบาลให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ล้างหน้าหรือโทนเนอร์ด้วยกรดซาลิไซลิกในพวกเขา ไม่แนะนำให้ใช้กรดซาลิไซลิกในเด็กอายุต่ำกว่าสองปีและไม่ทราบปริมาณของกรดซาลิไซลิคที่ดูดซึมในน้ำนมแม่

10. ย้อมผม

คุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงหลายคนที่หยุดทำสีผมของพวกเขาในขณะที่พวกเขาคาดหวัง? มันเป็นเรื่องธรรมดาในทุกวันนี้ที่จะหลีกเลี่ยงสีย้อมขณะตั้งครรภ์ ข่าวดีก็คือ La Leche League ระบุว่าตราบใดที่หนังศีรษะของคุณแข็งแรงและไม่บุบสลายคุณก็ไม่เป็นไรที่จะทำให้รากของคุณสัมผัสหรือเปลี่ยนสีได้ตามต้องการ

ในขณะที่สารเคมีสีย้อมบางชนิดอาจซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณได้ แต่ก็ไม่เพียงพอที่จะทำร้ายลูกพยาบาลของคุณ