Top 5 เหตุผลที่ทำไมการทำกิจวัตรเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

เนื้อหา:

ในบทความนี้

• ข้อดีของการมีกิจวัตรประจำวัน
• ประเภทของงานประจำ

งานประจำสามารถช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและจัดระเบียบตัวเอง กิจวัตรประจำวันเช่นการแปรงฟันหรืออ่านนิทานก่อนนอนสามารถไปได้ไกลในการสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและพฤติกรรมที่ดีในเด็กวัยหัดเดิน
เด็กวัยหัดเดินรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายในชีวิตประจำวันที่คาดเดาได้ นี่เป็นหลักเพราะมันทำให้พวกเขามีความมั่นใจในการคาดหวังชุดของเหตุการณ์ในเวลาเดียวกันวิธีเดียวกันและในลำดับเดียวกันทุกวัน อีกเหตุผลหนึ่งคือในวัยเด็กสมองของพวกเขายังไม่โตพอที่จะเข้าใจแนวคิดของเวลา กิจวัตรที่มีโครงสร้างเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เด็กวัยหัดเดินควบคุมชีวิตของพวกเขาและทำให้พวกเขากลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีระเบียบวินัย

กิจวัตรสำหรับเด็กวัยหัดเดินไม่จำเป็นต้อง จำกัด กิจกรรมวันต่อวันเช่นการลุกขึ้นจากเตียงตามเวลาที่กำหนดหรือพูดคำอธิษฐานก่อนอาหาร ในฐานะผู้ปกครองคุณสามารถพาพวกเขาไปเที่ยวนอกสถานที่สนุก ๆ ทุกสัปดาห์หรือไปทานพิซซ่าที่พวกเขาชื่นชอบเป็นระยะ ๆ ซึ่งก็ถือว่าเป็นกิจวัตรประจำวันด้วยเช่นกัน

ข้อดีของการมีกิจวัตรประจำวัน

กิจวัตรที่มีโครงสร้างที่ดีจะเป็นประโยชน์ต่อเด็กวัยหัดเดินในหลายวิธี

1. พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

การสอนเด็กเล็กให้ปลูกฝังกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการล้างมือก่อนมื้ออาหารการเข้านอนเร็วหรือการจัดระเบียบหลังจากเล่นกับของเล่นเป็นประจำจะเป็นเครื่องมือในการพัฒนาสุขอนามัยส่วนบุคคลและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

2. เสริมสร้างพฤติกรรมเชิงบวกและวินัย

กิจวัตรทำให้ง่ายขึ้นสำหรับเด็กที่จะมีความมั่นใจรับผิดชอบสถานการณ์และรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา เมื่อปฏิบัติตามกิจวัตรอย่างเคร่งครัดเด็ก ๆ จะเข้าใจสิ่งที่คาดหวังจากพวกเขาและมีระเบียบวินัยด้วยตนเองโดยไม่ต้องมีการเตือนใด ๆ

3. ทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและมั่นคงทางอารมณ์

เด็กวัยหัดเดินมักจะกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่พวกเขาไม่รู้ การได้เห็นสมาชิกใหม่ในครอบครัวการไม่สามารถฟังนิทานก่อนนอนหรือประสบเหตุการณ์สำคัญทางพัฒนาการอาจทำให้เกิดความกลัวในเด็ก ด้วยกิจวัตรประจำวันที่คุ้นเคยผู้ปกครองสามารถจัดการกับความโกรธเกรี้ยวที่อาจเกิดขึ้นการเปลี่ยนผ่านหรือความวิตกกังวลของเด็กวัยหัดเดินในวิธีที่ดีกว่าทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและปลอดภัย

4. ลดความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครองและเด็ก

บ่อยแค่ไหนที่คุณต้องจู้จี้เด็กวัยหัดเดินของคุณสำหรับการทำงานในเวลาที่กำหนด? โดยการสร้างกิจวัตรที่คาดเดาได้อำนาจกำลังดิ้นรนระหว่างผู้ปกครองและเด็ก ๆ ลดน้อยลงมาก ในความเป็นจริงกิจวัตรสามารถช่วยผู้ปกครองในการกำจัดตัวอย่างของการแก้ไขพฤติกรรมที่พบบ่อยโดยไม่ต้องเผชิญกับการต่อต้านจากเด็ก

5. สร้างทักษะทางสังคม

เมื่อเด็กโตขึ้นทักษะทางสังคมของพวกเขาก็เพิ่มขึ้น พวกเขาชอบคุยกับพ่อแม่มากขึ้นหรือเล่นกับเพื่อนและพี่น้องบ่อยๆ กิจวัตรประจำวันเช่นการรับประทานอาหารเย็นด้วยกันหรือทักทายทุกคนในตอนเช้าทำให้เป็นรูปแบบที่คาดการณ์ได้สำหรับการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ตารางเวลาปกติและสม่ำเสมอสามารถทำให้ผู้ปกครองรู้สึกเครียดเช่นกันและให้เวลากับพวกเขามากขึ้น

ประเภทของงานประจำ

การรักษากิจวัตรที่มั่นคงจะเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับทั้งผู้ปกครองและเด็กเล็ก แต่พวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างใหญ่และดังนั้นจึงควรเริ่มต้นให้เร็วที่สุด กิจวัตรประจำวันต่อไปนี้อาจได้รับการพิจารณาสำหรับเด็กวัยหัดเดิน:

• ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า
• ไปเข้าห้องน้ำ
• แปรงฟันวันละสองครั้ง
• อาบน้ำและแต่งตัว
• กินอาหารให้ตรงเวลา
• เล่นกับพ่อแม่ / เพื่อน / พี่น้อง
• อ่านนิทานก่อนนอน
• เข้านอนเร็ว
• ดูภาพยนตร์แอนิเมชั่นสัปดาห์ละครั้ง
• กินไอศครีมที่พวกเขาชื่นชอบในโอกาสพิเศษ

กิจวัตรมีความสำคัญสำหรับเด็กเล็ก แต่ต้องแน่ใจว่าพวกเขาจะไม่เข้มงวดหรือน่าเบื่อเกินไป คุณสามารถแบ่งงานประจำออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ และปล่อยให้มีที่ว่างสำหรับความยืดหยุ่นหรือความคิดสร้างสรรค์เล็กน้อย ให้กิจวัตรเป็นโอกาสการเรียนรู้สำหรับเด็ก ๆ !