เหนื่อยเกินกว่าจะมีเพศสัมพันธ์หลังจากที่เด็กทารก & 6 เหตุผลอื่น ๆ ที่คุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์หลังคลอด

เนื้อหา:

มาคุยเรื่องเพศ (หลัง) ที่รักกัน สำหรับคุณแม่ใหม่บางคนการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดเป็นสิ่งที่คาดหวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขารู้สึกเป็นผู้หญิงมีความมั่นใจและมีฮอร์โมน (ในทางที่ดี) มากกว่าที่เคยเป็นมา Kuddos สำหรับผู้หญิงเหล่านั้น! แต่คุณแม่ใหม่จำนวนมากไม่รู้สึกถึงแรงกระตุ้นทางเพศด้วยเหตุผลหลายประการที่ทำให้หายจากการคลอดหรือมีอาการทางจิตใจจากการตั้งครรภ์ ไม่ต้องพูดถึงว่าความต้องการของทารกแรกเกิดสามารถทำให้คุณเหนื่อยเกินกว่าจะมีเพศสัมพันธ์หลังทารกได้

เมื่อพูดถึงแรงขับดันทางเพศหลังคลอดลูกอะไรที่เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ - ประจำเดือน มันเป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิงที่จะรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับร่างกายที่กำลังเปลี่ยนแปลงหรือกังวลว่าการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดจะเป็นอันตราย แต่ไม่ว่าคุณจะต้องแจ้งให้คู่ของคุณทราบว่าคุณรู้สึกอย่างไร มันยากที่จะพูดคุย แต่การสื่อสารปัญหาหรือความกลัวของคุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในความสัมพันธ์ของคุณ และคุณจะสามารถทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นด้วยกันได้อย่างไรถ้าคู่ของคุณไม่รู้ว่าอะไรทำให้คุณร้อนแรงหรือทำให้คุณเย็นชาโดยสิ้นเชิง? ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 7 ประการที่คุณอาจไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์หลังทารกและเคล็ดลับที่จะช่วยคุณนำทางเรื่องเพศที่งอนงวย (หรือบางครั้งไม่งอนพอ) หรือหลังคลอด

1 คุณก็แค่พยายาม

แน่นอนคุณเหนื่อย! คุณมีลูกใหม่! ในฐานะที่เป็น BabyCenter บันทึกเป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิงที่จะรู้สึกว่าความเหนื่อยล้าหลังคลอดเริ่มเข้ายุ่ง นี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับคุณที่จะขอให้คู่ของคุณลงสนามเพื่อให้คุณได้พักผ่อน แต่โปรดจำไว้ว่านี่ ไม่ใช่ การจัดเรียงแบบ "โปรแบบ ไม่ เป็นทางการ" (ไม่มีสัญญาว่าจะนอนกับคุณถ้าพวกเขาปล่อยให้คุณงีบหลับ) มันเกี่ยวกับการพักผ่อนและพักฟื้นเพื่อให้คุณได้กลับมาอยู่ในอารมณ์

2 คุณไม่รู้สึกเซ็กซี่

ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของคุณอยู่บนรถไฟเหาะตีลังกาและคู่ของคุณอาจมีหรือไม่มีพยานในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงคลอดบุตรตอนกลาง สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นเหตุผลที่ถูกกฎหมายที่จะรู้สึกว่าเซ็กซี่น้อยกว่าหลังจากมีลูก หากนั่นคือสิ่งที่หยุดคุณจากการมีเพศสัมพันธ์แจ้งให้คู่ของคุณทราบเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถทำให้คุณมั่นใจในเสน่ห์ทางเพศของคุณ

3 คุณกลัวว่ามันจะเจ็บ

หลังจากที่วางส่วนล่างของร่างกายของคุณผ่านประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์ที่คลอดบุตรมันเป็นธรรมชาติที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดที่เจ็บปวด และความจริงก็คือการมีเพศสัมพันธ์หลังจากที่ลูกน้อยอาจรู้สึกอึดอัดในตอนแรก การรอจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นทางร่างกาย แต่ถ้าคุณอยากกระโดดกระดูกคู่ของคุณให้พูดกับพวกเขาล่วงหน้า กำหนดตำแหน่งที่สามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย (และความวิตกกังวล) และลงทุนในผลิตภัณฑ์บางอย่างเพื่อช่วยให้ช่องคลอดแห้ง (สวัสดี KY!)

4 คุณไม่ต้องการที่จะตั้งครรภ์อีกครั้ง

คุณอาจพร้อมที่จะกลับไปสู่จุดเปลี่ยนที่เซ็กซี่ แต่คุณไม่อยากตั้งครรภ์อีก ค้นหาวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะกับคุณ (และไม่การเลี้ยงลูกด้วยนมจะไม่นับเป็นการคุมกำเนิด) จากนั้นคุณสามารถมีสมาธิกับการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งโดยไม่ต้องกังวลว่าจะแบ่งสถานรับเลี้ยงเด็ก

5 คุณไม่มีเวลา

ระหว่างการให้นมการนัดหมายแพทย์และการซักเสื้อผ้าที่ไม่มีที่สิ้นสุดเพศสัมพันธ์ไม่ได้ให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกเสมอไป และแม้ว่ามันจะไม่ฟังดูเซ็กซี่สุด ๆ แต่การสร้างตารางเวลาทางเพศอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับลูก

6 คุณรู้สึกถูกแตะต้อง

การเลี้ยงลูกของคุณโยกเขาไปนอนหลับจูบราตรีสวัสดิ์ของเธอ - มันเป็นความรู้สึกมหัศจรรย์และน่าอัศจรรย์ ยกเว้นว่าเมื่อถึงคราวคู่ครองของคุณสำหรับการติดต่อทางกายคุณก็เป็นคน“ ฉันไม่คิดอย่างนั้น” คุณรู้สึกประทับใจซึ่งเป็นความรู้สึกร่วมกันและคุณไม่ควรรู้สึกแย่ อธิบายกับคู่ของคุณว่าคุณต้องการเวลาเล็กน้อยก่อนที่คุณจะรู้สึกสนิทสนมอีกครั้ง

7 คุณแค่ไม่รู้สึกเหมือนมัน

ฮอร์โมนสามารถโยนน้ำเย็นที่ร้ายแรงในความใคร่หลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังพยาบาล พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคู่ของคุณอย่างซื่อสัตย์และหาเวลาสำหรับความสนิทสนมประเภทอื่น ๆ เพื่อให้คุณทั้งคู่รู้สึกถึงความใกล้ชิดเป็นพิเศษแม้ว่ามันจะไม่เกี่ยวข้องกับเพศก็ตาม