เคล็ดลับในการเตรียมเด็กวัยหัดเดินให้หลับในสภาพแวดล้อมใหม่
ในบทความนี้
- วิธีการเตรียมเด็กของคุณสำหรับสภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่
- การบำรุงรักษาตามปกติในเวลาพักเครื่อง
- ความกังวลเกี่ยวกับการรดและการแยก
จะไปเที่ยวพักผ่อนหรือไปเยี่ยมเพื่อนหรือญาติเพื่อพักค้างคืน? กังวลเกี่ยวกับว่ามันชกินส์ของคุณจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่ได้อย่างไร อ่านต่อและทำให้เด็กวัยหัดเดินของคุณผ่อนคลายเมื่ออยู่นอกบ้าน
ผู้ปกครองที่มีเด็กวัยหัดเดินมักจะต้องรับมือกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการที่เด็กไม่สามารถนอนหลับได้จากบ้าน ปัญหาการรดน้ำและพฤติกรรมเป็นอาการที่เกิดจากความวิตกกังวลในการแยกซึ่งเด็กวัยหัดเดินจำนวนมากประสบในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่
วิธีการเตรียมเด็กของคุณสำหรับสภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่
การเตรียมลูกของคุณให้นอนหลับห่างจากบ้านอาจเป็นก้าวแรกที่จะช่วยให้เขาปรับตัวเข้ากับสถานที่ใหม่ พูดคุยกับลูกของคุณ ให้ข้อมูลแก่เขาว่าเขาจะไปที่ไหนเขาจะนอนที่ไหนและใครจะเป็นผู้ดูแลเขา ข้อมูลนี้เป็นสิ่งที่เขาสามารถดูดซับได้อย่างง่ายดาย วิธีนี้นอนหลับในสถานที่ใหม่จะไม่มาเป็นสิ่งที่ทำให้เขาตกใจ
ทำให้การนอนหลับห่างจากเสียงบ้านเหมือนการผจญภัย เล่าเรื่องให้ลูกฟังหรือเล่นเกมเล็ก ๆ น้อย ๆ กับเขาเพื่อแนะนำเขาให้รู้จักกับแนวคิด หากคุณกำลังส่งลูกของคุณไปที่ศูนย์รับเลี้ยงเด็กให้แสดงภาพของศูนย์ เมื่อเขาเห็นภาพเขาจะมีบางสิ่งที่เขาสามารถเกี่ยวข้องในหัวของเขา
การบำรุงรักษาตามปกติในเวลาพักเครื่อง
การเตรียมผู้ดูแลในสถานที่ใหม่นั้นมีความสำคัญและจำเป็นเช่นเดียวกับการเตรียมลูกของคุณให้นอนในที่ใหม่ การดูแลกิจวัตรของบุตรหลานจะช่วยให้ลูกของคุณปรับตัวได้ดีขึ้น นี่คือเหตุผลที่คุณต้องให้ผู้ดูแลทราบว่าเวลาคือเวลาอาบน้ำเวลาป้อนขวดและเวลานอนสำหรับเด็ก
นอกจากนี้คุณยังสามารถแจ้งให้ผู้ดูแลทราบว่าคุณจัดตารางเวลาแบบไหนก่อนนอน หากคุณอาบน้ำลูกของคุณหรืออ่านให้เขาร้องเพลงให้เขาหรือบอกเล่าเรื่องราวให้เขาทราบล่วงหน้าให้ผู้ดูแลทราบ หากลูกของคุณมีของเล่นหรือผ้าห่มตัวโปรดที่เขาไม่สามารถนอนได้โดยไม่ต้องรีบจัดให้พร้อมเพื่อช่วยให้เขารู้สึกปลอดภัยและมีความสุข การยึดสิ่งต่าง ๆ หรือกำหนดเวลาที่เด็กคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ คุ้นเคย
ความกังวลเกี่ยวกับการรดและการแยก
ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการรดน้ำและการแยกตัวเป็นอาการทั่วไปของความไม่มั่นคงที่เกิดขึ้นจากการนอนหลับห่างจากบ้าน พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด การรับมือกับพวกเขาอาจจะพยายามให้เด็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ใหม่ นี่คือสิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อช่วย:
- อย่าตำหนิหรือเหยียดหยามลูกของคุณในเรื่องการเปียกที่นอน
- พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับปัญหา
- แจ้งให้ผู้ดูแลทราบเกี่ยวกับปัญหา
- กระตุ้นลูกของคุณให้เอาชนะปัญหา
- ให้การสนับสนุนและความเข้าใจอย่างต่อเนื่อง
- แจ้งให้บุตรหลานของคุณทราบว่าปัญหาไม่สามารถเอาชนะได้
ความวิตกกังวลในการแยกจากกันเริ่มขึ้นเมื่อเด็กต้องอยู่ห่างจากแม่หรือผู้ดูแลหลักของเขา เด็กเริ่มประสบกับปัญหานี้ระหว่างอายุเจ็ดถึงสิบสองเดือน ในบางกรณีการโจมตีความวิตกกังวลดังกล่าวอาจดำเนินต่อไปจนกว่าพวกเขาจะสาม การพูดคุยกับลูกของคุณการให้ยืมและการรับรองอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ลูกของคุณ
ออกจากบ้านในกรณีที่เด็กวัยหัดเดินเรียกร้องให้ปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงในช่วงต้นของชีวิต เด็กวัยหัดเดินอย่างผู้ใหญ่ในตอนแรกก็ต่อต้านการเปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตามความอดทนการเตรียมการการวางแผนและการสื่อสารสามารถช่วยให้เด็กวัยหัดเดินหลับห่างจากบ้านได้