การบดฟัน (นอนกัดฟัน) ในเด็ก
ในบทความนี้
- การนอนกัดฟันในเด็กเป็นอย่างไร
- สาเหตุของการนอนกัดฟันในเด็ก
- อาการฟันบดในเด็ก
- มันสามารถอยู่ได้นานแค่ไหน?
- ผลข้างเคียงของการนอนกัดฟัน
- การรักษาฟันบดในเด็ก
- สิ่งสำคัญที่ต้องจำ
แทนที่จะฟังเสียงที่ไพเราะจากลมหายใจของลูกขณะนอนหลับคุณเคยได้ยินไหมว่าลูกแพร์สีขาวที่มีค่าของพวกมันเสียดสีกัน? เคยสังเกตเห็นว่าลูกของคุณบดฟันของเขาขณะหลับ? เรื่องนี้เป็นที่รู้จักกันในนามการนอนกัดฟันและบางประเด็นที่เกี่ยวข้องรวมถึงกรามและปวดใบหน้า
การนอนกัดฟันในเด็กเป็นอย่างไร
การนอนกัดฟันเป็นเรื่องธรรมดาในเด็กโดยผู้เชี่ยวชาญบอกว่าเด็ก 38% น่าจะเป็นเครื่องบดฟันในบางช่วงเวลา เด็กที่มีอายุระหว่าง 3 ½ปีถึงหกปีมักจะมีประสบการณ์กับพวกเขามากที่สุด ขอบเขตที่แท้จริงของการนอนกัดฟันยังไม่ชัดเจนในขณะที่เด็กบดฟันตอนกลางคืนอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขากำลังทำมันอยู่
สาเหตุของการนอนกัดฟันในเด็ก
ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของการนอนกัดฟัน อย่างไรก็ตามมีผู้ต้องสงสัยบางคน
- ความกังวล
เด็กที่บดฟันขณะนอนหลับอาจเกิดจากอารมณ์ด้านลบเช่นความเครียดและอาจเป็นกลไกในการเผชิญปัญหา
- การงอกของฟัน
ฟันมีการเชื่อมโยงกับฟันบดในเด็กวัยหัดเดิน พวกเขามักจะทำเช่นนี้เพราะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเช่นเดียวกับที่เราใช้มือของเราเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ
- สบฟัน
นี่คือการจัดตำแหน่งที่ไม่สมบูรณ์ของฟันที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองเมื่อปิดกราม การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งระหว่าง Malocclusion และการนอนกัดฟันที่มีเด็ก 12.75% ที่มีเงื่อนไขทั้งสอง
- Pinworms
การศึกษาที่ดำเนินการแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่าง pinworms และการนอนกัดฟัน มันสรุปว่าปรสิตในลำไส้ปล่อยสารพิษที่นำไปสู่ความกังวลใจและความวิตกกังวลจึงนำไปสู่การบดฟัน
- โรคภูมิแพ้
การศึกษาดำเนินการเชื่อมโยงบางส่วนที่แพ้ไปนอนกัดฟัน นักวิจัยสงสัยว่าการระคายเคืองที่หูชั้นในอาจทำให้เด็ก ๆ บดฟันเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย
- ปฏิกิริยาต่อยาบางชนิด
การศึกษาดำเนินการพบว่าเด็กที่ได้รับยาเช่น anti-depressants และ anti-psychotics พบว่าการนอนกัดฟันเพิ่มขึ้น เป็นที่รับรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของสารสื่อประสาทมีความรับผิดชอบต่อการบดฟัน
อาการฟันบดในเด็ก
อาการบางอย่างในเด็กที่ทุกข์ทรมานจากการนอนกัดฟันรวมถึง:
- พวกเขามีปัญหาในการกินอาหารเนื่องจากฟันของพวกเขาเจ็บขณะเคี้ยว
- คุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณฟันบิ่นแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บใด ๆ
- ลูกของคุณบ่นเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ เช่นปวดกรามปวดหูและปวดโดยรวมในหน้า
- คุณสามารถได้ยินเสียงฟันบดขณะที่เด็กกำลังหลับ
- เด็กบ่นของความเจ็บปวดที่เอ้อระเหย แต่น่าเบื่อในหน้าผาก
มันสามารถอยู่ได้นานแค่ไหน?
เด็กส่วนใหญ่งอกออกมาจากมัน พวกเขาหยุดบดฟันเมื่อถึงเวลาที่ฟันแท้จะพัฒนา อย่างไรก็ตามมีกรณีที่สามารถสังเกตเห็นการบดฟันในเด็กโต นี่เป็นไปได้มากที่สุดเนื่องจากความวิตกกังวลและจะหยุดเมื่อแหล่งที่มาของความวิตกกังวลแก้ไข มีการบันทึกไว้ด้วยว่าเด็กที่มีปัญหาทางอารมณ์เช่นพฤติกรรมก้าวร้าวก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากการนอนกัดฟันนาน ๆ
นักวิจัยพบว่าเป็นการยากที่จะประมาณค่าที่เหมาะสมว่านานแค่ไหนที่เด็ก ๆ จำนวนมากบดฟันโดยไม่รู้ตัว เป็นที่สังเกตได้ว่าในหลายกรณีผู้ปกครองได้ตระหนักถึงปัญหาเฉพาะหลังจากที่อาการทางกายได้มาถึงขั้นที่ไม่สามารถทนทานได้
ผลข้างเคียงของการนอนกัดฟัน
- บริเวณเยื่อของฟันถูกเปิดเผย
- ฟันผุที่มีอยู่แล้วอาจแย่ลงเนื่องจากการบดอย่างต่อเนื่อง
- กระดูกหักสามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่กราม
- การขูดออกจากเคลือบฟันอาจทำให้ฟันไวต่ออุณหภูมิ
- เด็กบางคนอาจประสบความเจ็บปวดในบริเวณกรามซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคข้อต่อ Temporomandibular
- งานสร้างใหม่ที่อาจเกิดขึ้นกับฟันอาจถูกทำลายได้โดยการบดอย่างต่อเนื่อง
การรักษาฟันบดในเด็ก
- เด็ก ๆ ต้องจัดการกับความเครียดที่โรงเรียนเกี่ยวกับการศึกษาและมิตรภาพ ค้นหากิจกรรมที่ทำให้ลูกของคุณสบายใจโดยเฉพาะก่อนนอนเช่นเดียวกับเมื่อเริ่มการบด คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการแชทจากใจสู่ใจตั้งค่าอ่างน้ำร้อนที่ดีและในที่สุดก็อ่านนิทานก่อนนอน ทำแบบนี้เป็นประจำและมันจะช่วยลดการเกิดฟันบด
- มีส่วนร่วมในชีวิตของพวกเขาและพยายามหาสาเหตุของความวิตกกังวล นี่หมายถึงการพูดคุยกับลูกของคุณเข้าร่วมประชุม PTA เป็นประจำและค้นหาสาเหตุของปัญหาของพวกเขา
- ความวิตกกังวลในเด็กอาจเกิดจากนักวิชาการหรือความสัมพันธ์ หากพวกเขามีปัญหาในเชิงวิชาการคุณสามารถช่วยพวกเขาศึกษาวิชาที่พวกเขาพบว่ายากที่จะแก้ไขปัญหา หากพวกเขามีปัญหาในการหาเพื่อนใหม่คุณสามารถจัดระเบียบวันที่เล่นกับเด็ก ๆ ที่อยู่ใกล้เคียง
- หากความเจ็บปวดที่เกิดจากการบดฟันมากเกินไปคุณสามารถใช้ประคบอุ่นบนแก้มของเด็ก
- การติดเชื้อที่หูสามารถทำให้เด็กบดฟันเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด ให้ยาเช่น Acetaminophen หรือ ibuprofen เพื่อให้ความเจ็บปวดลดลง อย่างไรก็ตามโปรดให้ยาตามขนาดที่กำหนดและเฉพาะในกรณีที่บุตรของคุณอายุเกินหกเดือน
- จุกช่วยในการลดผลกระทบความเสียหายของการนอนกัดฟันเป็นฟันบดหยุด หัวนมยางนุ่มช่วยรองรับความต้องการในการดูดและเป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กสงบที่วิตกกังวล อย่างไรก็ตามการใช้งานเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ฟันแท้โตขึ้นอาจทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมได้
- เด็กที่มีฟันเรียงกันไม่ดีอาจพบว่าเป็นการยากที่จะปิดปากของพวกเขาและดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มบดฟันของพวกเขาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ ในกรณีเช่นนี้ต้องไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการรักษาทางทันตกรรมที่ถูกต้อง
- ผู้คนทั่วโลกใช้โยคะและการทำสมาธิเพื่อจัดการกับความเครียดและสามารถนำไปใช้กับลูกของคุณได้
- ถ้าลูกของคุณเป็นแฟน Star Wars ให้พวกเขาลองฝึกหายใจ Darth Vader ก่อนอื่นพวกเขาต้องสูดดมจมูกขณะที่ปิดปาก จากนั้นพวกเขาหายใจออกช้าๆในขณะที่ผลิตเสียงประเภท Darth Vader ที่มีลำคอ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ
- อาหารที่สมดุล
การนอนกัดฟันนั้นเชื่อมโยงกับโภชนาการที่ไม่ดีและมีการพิจารณาว่าการขาดแคลเซียมและแมกนีเซียมอาจเป็นสาเหตุ เนื่องจากองค์ประกอบเหล่านี้ช่วยในการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทการขาดของพวกเขาอาจทำให้เกิดการบดฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณมีนมเพียงพอผักโขมและผักใบเขียวอื่น ๆ ที่รวมอยู่ในอาหารของพวกเขา
- Night Guard
นี่คืออุปกรณ์ที่เก็บไว้ในปากเพื่อป้องกันฟันจากการสัมผัสกัน สามารถใช้ได้ก่อนเข้านอนและนำออกในเช้าวันรุ่งขึ้น อย่างไรก็ตามทันตแพทย์ไม่แนะนำวิธีการนี้ยกเว้นกรณีที่เด็กมีฟันแท้
- การออกกำลังกาย
การออกกำลังกายสามารถช่วยในการลดความเครียดเนื่องจากช่วยในการผลิตเอนโดฟินซึ่งเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติ การลดความเครียดนี้สามารถช่วยลดการบดฟัน
- เบ็ดเตล็ด
ในกรณีที่คุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อหยุดการบดอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์
น่าเสียดายที่นักวิจัยไม่มีคำอธิบายที่น่าพอใจสำหรับการบดฟัน อย่างไรก็ตามข่าวดีก็คือในกรณีส่วนใหญ่สภาพจะหายไปในไม่ช้าหลังจากที่มันมาถึง มีเพียงไม่กี่รายเท่านั้นที่อาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางทันตกรรม สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันฟันบดคือการทำให้แน่ใจว่าลูกของคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากความเครียด